Главная 20 Забеременеть 20 Диета для зачатия мальчика: подготовка и питание, Food and Health

Диета для зачатия мальчика: подготовка и питание, Food and Health

Диета для зачатия мальчика: подготовка и питание, Food and Health

Диета для зачатия мальчика: подготовка и питание, Food and HealthСвязь между питанием будущих родителей и полом ребенка объяснили двое французских ученых. Жак Лоран и Джозеф Столковски провели двухмесячный эксперимент, в котором участвовали две группы молодых пар. Обе группы питались по разным схемам и наборам продуктов, в итоге в одной группе родилось больше девочек, а во второй преобладали мальчики. Что ели родители сыновей? Ниже об этом и еще несколько советов.

Сразу стоит отметить, что на сегодняшний день существует только один беспроигрышный способ «сформировать» пол ребенка – экстракорпоральное оплодотворение. Это лабораторный процесс, который дает 100% результата: долго, дорого, эффективно. Все остальные методы могут только повысить процент появления на свет девочки или мальчика.

На зачатие мальчика могут повлиять: генетическая предрасположенность, состояние здоровья обоих родителей, период овуляции, питание женщины и мужчины, в незначительной мере – поза полового акта.

Первым ученым, который провел параллель между образом жизни и формированием пола ребенка был Шигэ Сун – социолог и демограф. Проведенные им исследования и опросы (участвовало порядка 300 000 женщин!), показали, что во времена «Большого скачка» в Китае рождалось больше девочек, хотя до и после голодного периода преобладали мальчики.

Были проведены наблюдения за животными, после чего теория демографа подтвердилась: на фоне нехватки еды рождаются девочки, а в «сытых» условиях преобладает мужской пол. Аргументируется это тем, что женский пол более вынослив. Поэтому ради выживания популяции человеческий организм и животный производит на свет больше девочек.

Отголоски этих исследований есть и во французской диете. Для зачатия девочки предусмотрена полноценная низкокалорийная диета, для сына – можно баловать себя картошечкой и жареным мясом.

Крайне желательно, чтобы появление ребенка было тщательно спланированным мероприятием. Так оба партнера смогут подготовиться в физическом и эмоциональном плане к грядущим переменам в жизни.

Диета для зачатия мальчика: подготовка и питание, Food and HealthОбязательным минимумом в подготовке является поход к врачу и сдача анализов. Необходимо пройти полное обследование для выявления хронических заболеваний или возможных инфекций, не всегда болезнь можно определить без анализов. Нездоровый организм одного из родителей повышает риск появления больного ребенка.

Желательно за 3-4 месяца до предполагаемого зачатия исключить из своего меню все вредные продукты и напитки. Для здоровой пары не рекомендуется употреблять полуфабрикаты, сладкие газировки, трансжиры (маргарин), усилители вкуса.

Если один из партнеров проходит медикаментозное лечение, нужно дождаться полного выведения препарата из организма. Для женщин важна нормализация веса: ожирение или недостаток массы влияет на репродуктивную способность женщины в целом. Ни в коем случае нельзя прибегать к изнуряющим диетам, так как они лишают организм большинства полезных компонентов, которые будут необходимы для развития и рождения здорового малыша.

Алкоголь, особенно пиво, важно исключить за несколько месяцев до планируемого зачатия. Из всех спиртных напитков можно выпивать по бокалу красного вина в день.

Ученые из Франции исследовали степень влияния именно питания обоих партнеров на процесс формирования пола малыша. Выяснилось, что в семьях, где едят больше продуктов с содержанием натрия и калия преобладают сыновья. Родители дочерей перед зачатием питались магниевой и кальциевой продукцией.

Набор продуктов, рекомендуемых к употреблению перед зачатием состоит из натуральных компонентов с преобладанием солей калия и натрия. Считается, что эти ингредиенты способны изменить рН слизистой оболочки женских половых органов. В кислотной среде сперматозоиды, которые несут Y-хромосому умирают быстрее, поэтому баланс должен быть сдвинут в щелочную сторону.

В первую очередь в меню женщины рекомендуют вводить продукты, которые благотворно влияют на репродуктивную способность в целом. До самого зачатия нужно ввести в меню цитрусовые, листовую зелень, рыбу.

Диета для зачатия мальчика может длиться только до наступления беременности. Никакие ухищрения после оплодотворения яйцеклетки не помогут изменить пол. Важно периодически проводить тесты, так как рацион беременной женщины должен оговариваться с врачом.

Диета для зачатия мальчика: подготовка и питание, Food and HealthДля зачатия мальчика рекомендуют включить в рацион:

В меню мамы должна преобладать яркая по вкусу и питательная пища. Рекомендуют чуть больше солить ее, чтобы повысить поступление натрия. Можно использовать острые специи, пряные травы, натуральные растительные приправы. Использовать вкусовые добавки можно только до наступления беременности, так как для беременных это нежелательный компонент. Полезно при планировании мальчика вводить больше маринованной и соленой еды: квашеную капусту и огурцы, помидоры, консервированные кабачки и баклажаны.

Рацион должен быть хорошо сбалансирован, чтобы будущая мама получала все нужные компоненты и всегда была в состоянии сытости. Важно не переусердствовать, лучше снизить количество белого хлеба, животного жира, мясо выбирать постное. Желательно съедать каждый день по две порции овощных блюд и две – белковых.

В период планирования ребенка мужского пола советуют ограничить пищу, богатую на кальций и магний. Полностью исключать эти компоненты нельзя, так как они важны для женщины и для ее будущего сына.

Для повышения вероятности появления мальчика рекомендуется ограничить:

Диета для зачатия мальчика: подготовка и питание, Food and HealthСписок рекомендуемых продуктов достаточно широк. В меню могут быть даже «вкусности» вроде колбасы и сосисок, крекеров, жаренной картошки т.д. Сладкое лучше ограничить, можно готовить домашние десерты: желе, выпечку без яиц и молока, пудинги из манки. Важно пить достаточное количество воды, чтобы организм очищался и освобождался от лишней жидкости.

Для зачатия ребенка значение имеет не только меню женщины, но и мужчины. Партнеру необходимо увеличить в своем рационе количество белковых блюд, желательно нежирного мяса. Большое количество жиров отрицательно сказывается на репродуктивной функции мужчин. Также рекомендуют добавить блюда из свежих овощей. Зато количество соли нужно уменьшить, можно использовать другие специи для придания вкуса.

Обязательно нужно воздержаться от спиртных напитков в период планирования ребенка. Мужские гормоны под влиянием алкоголя, особенно пива, мутируют в женский эстрагон. К тому же, этиловый спирт повышает риск появления младенца с патологиями.

Кроме диеты, отзывы женщин, родивших сыновей рекомендуют дополнительные меры. Самым распространенным способом зачать мальчика является расчет овуляции. Без готовой к оплодотворению яйцеклетки зачатие невозможно в принципе. Точно рассчитать период овуляции можно с врачом-гинекологом. Есть и «домашние» методы расчета: измерение базальной температуры, вычисление признаков овуляции, специальные тесты. Как правило, выход созревшей яйцеклетки происходит за 14 дней до наступления менструации.

Чтобы забеременеть мальчиком, оплодотворение должно произойти точно в день овуляции. Женская яйцеклетка живет не более 48 часов, то есть беременность может наступить только в течение двух дней за весь месяц. Сперматозоиды с Y-хромосомой умирают быстро, поэтому важно создать им благоприятные условия. Чтобы предотвратить беременность девочкой, важно воздержаться от полового контакта на протяжение двух суток после овуляции.

Ракурс сексуальной позиции тоже может сыграть на руку будущим родителям. Сперматозоиды, которые несут хромосому Y двигаются быстро, но большая часть из них погибает практически сразу. Чтобы сократить путь мужской хромосоме к яйцеклетке, советуют выбирать позиции с глубоким проникновением. Самая распространенная из таких позиций – «коленно-локтевая». Также отмечают, что воздержание за 2 недели до планируемого зачатия повышает риск появления на свет именно мальчика.

Поскольку мужская хромосома чувствительна к кислотной среде, женщины иногда искусственно сдвигают баланс интимной слизистой оболочки в сторону щелочного. Для этого используют спринцевание перед половым актом раствором пищевой соды, в одном литре кипяченой воды растворяют 2 столовые ложки соды. Использовать такой метод допускается только с разрешения гинеколога.

Мужские хромосомы погибают при повышенных температурах, поэтому рекомендуют перед попытками забеременеть отказаться от горячего душа или ванной, бани. Синтетическое белье тоже противопоказано для пары, которая хочет наследника мужского пола, поскольку этот материал повышает температуру малого таза.

Кроме этих мер существует еще несколько, но менее правдоподобных. Например, многие современные пары используют рекомендации предков по зачатию сына. По поверьям мальчик может получиться только в полнолуние, еще лучше, если этот день выпал на понедельник, вторник или четверг.

Есть те, кто больше доверяет приметам других народов. Так, например, среди женщин популярны таблицы китайского и японского календаря. В них высчитывается месяц, который будет наиболее благоприятным для оплодотворения мужской хромосомой. Как не странно, часто при построении такой таблицы учитывается только возраст мамы, мужчина в расчетах отсутствует вовсе.

Итак, все перечисленные способы, в том числе диета, имеют право на практику. Однако все они могут лишь незначительно повысить вероятность появления именно сына. По мнению гинекологов самым вероятным способом «формирования пола» может быть расчет овуляции. Но даже этот метод повышает, в первую очередь, шансы просто забеременеть. В любом случае, планируя ребенка, пара обязательно должна быть готова к любым результатам.

О admin

x

Check Also

Календарный калькулятор зачатия ребенка

Календарь или график зачатия — помогает отследить свой менструальный цикл и выявить наиболее благоприятные — или неблагоприятные дни для вероятного зачатия. Вы можете составить свой индивидуальный график зачатия здесь и сейчас! Заполните форму, введя точные данные (точную дату начала критических дней) и спустя мгновение получите интересующую вас информацию.

Какие самые лучшие дни для зачатия ребенка?

Далеко не все семейные пары и женщины знают о том, что такое «благоприятные для оплодотворения и зачатия ребенка дни». Сегодня мы на сайте supermams.ru постараемся как можно более доступно рассказать о том, когда «делать» малыша лучше всего.

Как узнать кто родится мальчик или девочка? Узнаем на ранних сроках: по обновлению крови, по дате зачатия, тесты

Кого вы ждете мальчика или девочку: давайте разбираться! Будущих мам с самого начала беременности волнует немало вопросов, но всё же главная интрига состоит в том, кого носишь под сердцем: мальчика или девочку? Чтобы ответить на данный вопрос, женский журнал Woman-club.

Как рассчитать овуляцию для зачатия мальчика

Беременность и рождение ребенка пожалуй, самые важные события в жизни каждой семьи. Родить первым мальчика, будущего защитника и опору, мечтают многие родители, но природа распорядилась так, что возможности точно угадать пол будущего ребенка не существует.

Как происходит зачатие ребенка: подготовка и выбор дня для зачатия

Дети — это радость. Буквально каждая молодая пара после свадьбы задумывается о зачатии ребенка. Что нужно для зачатия, как происходит зачатие ребенка и как необходимо подготовиться? Оказывается, существуют некоторые хитрости, которые могут помочь как можно быстрее забеременеть.

Как правильно рассчитать день овуляции у женщин для зачатия: онлайн калькулятор и календарь зачатия

Как правильно рассчитать день овуляции у женщин для зачатия Достаточно сложно поверить, но каждая женщина может зачать ребенка лишь в один день месяца. Изредка, случается, что таких дней бывает два за один менструальный цикл.

Как правильно рассчитать день овуляции для зачатия

Календарь зачатия и овуляции является универсальным и достаточно простым в использовании сервисом, предназначенным для подсчета менструального цикла и благоприятного времени для зачатия ребенка.

Как правильно и точно рассчитать дни овуляции для зачатия у женщин

Определение благоприятного дня для зачатия: как рассчитать овуляцию При планировании беременности часто возникает вопрос о том, как рассчитать овуляцию, во время которой наступает благоприятное время для зачатия.

Как правильно выбрать время для зачатия, Хватит болеть — портал о здоровье

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию! Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ! Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту! Здоровья Вам и Вашим близким! Каждая женщина, которая планирует беременность, с нетерпением ждет ее наступления.

Как посчитать день овуляции для зачатия ребенка с помощью календаря и онлайн калькулятора

Овуляция – это процесс, характеризующийся готовностью яйцеклетки к зачатию. Значимость этого явления объясняется тем, что только в это время женщина способна забеременеть.

Как определить овуляцию для планирования зачатия: 5 способов

Как определить овуляцию — благоприятный день для зачатия ребенка Овуляция — важнейшая фаза менструального цикла, когда происходит разрыв фолликула и из яичника в маточную трубу попадает яйцеклетка, готовая к оплодотворению.

Как определить лучшее время для зачатия?

Вы с мужем твердо решили, что пришло время стать родителями. Вы тщательно готовитесь к этой важной роли и выбираете оптимальное время для зачатия малыша. Мы уже писали, что ученые утверждают, что лучший период для зачатия зависит от времени года, времени суток и даже от цвета одежды, которую выбирает будущая мама.

Как зачать по овуляции девочку или мальчика: рассчитать календарь для зачатия, может ли быть вероятность 100 процентов, как рассчитать день зачатия

Можно ли по дате овуляции спланировать зачатие ребенка определенного пола? Для некоторых пол будущего ребенка имеет огромное значение. Например, для семейных пар, которые уже растят двух или трех однополых детей.

Как зачать мальчика: таблицы и календарь зачатия ребенка

При зачатии ребёнка многие из нас желают по прошествии 9 месяцев с момента зарождения новой жизни стать счастливыми родителями сына – наследника и продолжателя семейной фамилии.

Как зачать мальчика, календарь и таблица зачатия мальчика

Люди издавна пытались повлиять на зачатие ребенка определенного пола. Причиной этого является стремление иметь сына. Ведь именно мальчик является наследником и продолжателем фамилии.

Как зачать мальчика, как запланировать мальчика: расчет по овуляции, позы для зачатия

Несмотря на статистику, которая упорно твердит, что соотношение новорожденных мальчиков и девочек равно 103:100, надеяться на «авось» совсем не хочется. Всемирная паутина наполнена народными советами от всезнающих бабушек и категоричными мнениями маститых ученых, однако, если хотя бы один из предложенных вариантов гарантировал 100% результат, данный вопрос вообще прекратил бы свое существование.

Яндекс.Метрика