Главная 20 Забеременеть 20 Диета для зачатия девочки, мальчика, диета для мужчин для зачатия ребенка

Диета для зачатия девочки, мальчика, диета для мужчин для зачатия ребенка

Диета для зачатия ребенка: как увеличить шанс рождения мальчика или девочки?

Вы планируете беременность? А вы уже решили, кого вы больше хотите, мальчика или девочку? Скорее определяйтесь, потому что питание до беременности и вовремя нее имеет важную роль и может даже изменить все ваше мировоззрение на создание новой жизни.

Диета для зачатия помогает женщине родить ребенка именно того пола, какого она запланировала. Конечно, утверждать со 100% гарантией, что если вы будите кушать тот или иной продукт и у вас родится мальчик или девочка невозможно. Но вот поспособствовать осуществлению ваших желаний все же можно.

Дело все в том, что наш организм не может существовать без пищи. Пища в свою очередь создает в нем определенные условия и способствует вырабатыванию различных гормонов, которые, как раз таки, и принимают участие в зачатие ребенка, где они играют важную роль. Именно по этой причине рекомендуется всем будущим мамочкам питаться по определенной системе и включать в нее необходимые продукты питания.

Некоторым диета для зачатия ребенка помогла впервые почувствовать на себе, что такое быть родителями, после длительного и изнурительного лечения бесплодия. Поэтому не стоит относиться к ней пренебрежительно. Лучше перестраховаться сейчас, нежели потом жалеть о том, что не сделал ранее. Тем более, что больше 30% семейных пар сегодня страдают от бесплодия.

Диета для зачатия девочки, мальчика, диета для мужчин для зачатия ребенка

Если вы планируете забеременеть мальчиком, помните, что ни в коем случае вам нельзя употреблять такие продукты, как:

  • сыры и любые другие молочные продукты, в том числе и молоко;
  • блины;
  • оладьи;
  • креветки и прочие морепродукты;
  • какао;
  • шоколад;
  • мороженное сливочное;
  • любые минеральные воды с высоким содержанием кальция.

В них содержатся вещества, которые способствуют разрушению мужских гормонов, в результате чего при употреблении этих продуктов в 70% случаев рождаются девочки.

Чтобы увеличить успех на зачатие мальчика, рекомендуется включать в рацион такие продукты, как:

  • свежевыжатые фруктовые соки с мякотью;
  • рыбу и все рыбные изделия;
  • хлеб и булочки, приготовленные из белой муки;
  • черный шоколад;
  • мед;
  • макаронные изделия;
  • зерновые культуры;
  • сушенные абрикосы, сливы и прочие сухофрукты;
  • любое мясо и любые изделия, приготовленные из него;
  • оливки;
  • печенья;
  • чай, кофе.

Как видите, чтобы увеличить шансы на зачатие мальчика, нужно употреблять в пищу все то, от чего женщины стараются отказываться, считая, что они сильно вредят фигуре. Но если вы сильно хотите стать мамой и иметь замечательного сына, фигурой все же придется пожертвовать.

Диета для зачатия девочки, мальчика, диета для мужчин для зачатия ребенка

Диета для зачатия девочки предполагает уменьшение в рационе будущей мамочки количества калия и магния и повысить уровень кальция и натрия. Поэтому в списке запрещенных продуктов питания находятся:

  • газированные напитки, в том числе и алкогольные;
  • темный шоколад;
  • напитки, с содержанием кофеина и тиамина (кофе, чай);
  • различные виды копченых изделий;
  • полуфабрикаты;
  • колбасы;
  • соленые виды сыров;
  • капуста;
  • помидоры;
  • свекла;
  • сельдерей;
  • апельсины;
  • авокадо;
  • финики;
  • сушеные абрикосы;
  • соленые кондитерские изделия.

В этих продуктах содержится очень много калия и магния, которые должны быть снижены до минимума, если вы хотите в будущем иметь дочку, а не сына. В вашем ежедневном меню могут находиться:

  • телятина, говядина, курица, желательно отварная и с минимальным количеством соли;
  • фрукты – груши, яблоки, бананы, ананасы;
  • ягоды – арбуз, клубника, малина;
  • яйца и все изделия на его основе;
  • отварные моллюски;
  • все сорта рыбы;
  • все виды орехов (грецкие, лесные, миндальный и т.д.);
  • все виды молочных и кисломолочных продуктов;
  • консервированные сливы;
  • отварной рис и макаронные изделия;
  • несоленое масло;
  • натуральные фруктовые соки.

Также если вы хотите зачать девочку, не рекомендуется сильно подсаливать еду. От соли вообще лучше отказаться в этот период и заменить ее различными специями. Кроме того, нужно принимать магнезий в драже трижды в день. Он также способствует зачатию девочки.

К сожалению, забеременеть по одному лишь щелчку невозможно. У некоторых уходят годы, чтобы услышать от врача «вы беременны». Поэтому когда возникают проблемы, потребуется диета перед зачатием, которая увеличит шансы зарождения новой жизни.

Диета для зачатия девочки, мальчика, диета для мужчин для зачатия ребенка

Женский и мужской организм имеют отличия и не только во внешнем виде. Поэтому к ним требуется разный подход. Чтобы одержать победу над бесплодием, необходимо не только прислушиваться и выполнять все рекомендации врача, но и полностью пересмотреть свой рацион питания.

Чтобы увеличить шансы на зачатие ребенка, в ежедневном женском меню должны быть такие продукты, как:

  • фасоль – содержит много железа, улучшает овуляцию;
  • оливки – поддерживает гормональный дисбаланс и улучшает фертильность;
  • молоко и все виды молочных продуктов, но только с повышенной жирностью – способствуют повышению фертильности;
  • соя – содержит важные гормоны, необходимые для нормального функционирования репродуктивной системы;
  • капуста – в своем составе имеет вещества, которые положительно воздействуют на организм в целом, действуя на него как сорбент – выводит все лишнее, токсичное и вредное;
  • яйца, рис, кедровые орехи – содержат много цинка, необходимого на первоначальных этапах беременности и предупреждает отторжение плода.

Согласитесь, что все эти продукты находятся в открытом доступе и могут употребляться каждым человеком, так как их стоимость не такая уж и большая. Поэтому если у вас имеются проблемы с зачатием ребенка, то попробуйте чаще употреблять все эти продукты питания.

Иногда бывают такие ситуации, когда виновником отсутствия детей в семейных парах являются мужчины. Хоть им это признать намного труднее, чем женщинам, однако это факт. А потому если вы хотите стать счастливыми родителями, стоит позаботиться и о питании будущего отца.

В его рационе, так же как и в рационе женщины, нет никаких продуктов питания, которые бы нельзя было приобрести в продуктовых магазинах или гипермаркетах. Итак, чтобы увеличить шансы на зачатие ребенка, мужчина должен ежедневно употреблять в пищу:

  • устрицы – в этом морепродукте содержится огромное количество цинка, который положительно воздействует не только на потенцию, но и на качество спермы, увеличивая в ней процент активных и конкурентноспособных сперматозоидов;
  • персики и клубника – в 100 граммах этих продуктов содержится суточная норма витамина С, которые так же как и цинк положительным образом воздействует на активность сперматозоидов;
  • семечки – всего лишь ½ стакана в день семечек подсолнечника обеспечивает организм суточной дозой витамина Е, который способствует улучшению потенции.

Диета для зачатия девочки, мальчика, диета для мужчин для зачатия ребенка

Список продуктов, которые необходимо есть мужчинам при появлении проблем с зачатием, не большой, поэтому включить их в ежедневный рацион не составит труда. Но помните, что при отсутствии должно результата, требуется обратиться к специалисту, так как уже после 35 лет лечение бесплодия затрудняется возрастными факторами и лишь в 15% приводит к положительному результату.

То же самое касается и женщин. Если вы не можете забеременеть на протяжении 2-3 лет, при этом вы имеете регулярного партнера и не используете при половом контакте средства контрацепции, это есть важный сигнал, который говорит о том, что репродуктивная система требует определенного лечения.

Запомните, если у вас имеются серьезные проблемы с репродуктивной системой, вам ни кто не поможет, кроме врача – ни диеты, ни бабушки-целительницы, ни кто-либо другой. Ведь зачатие ребенка – это промысел божий, а потому надеется на кого-то кроме него, не имеет смысла.

Но помните, что чаще всего причиной развития бесплодия является неправильное питание и наличие вредных привычек. Поэтому, если вы хотите стать счастливой мамой или папой позаботьтесь о своем здоровье уже сегодня! И диета перед зачатием ребенка вам в этом поможет!

О admin

x

Check Also

Календарный калькулятор зачатия ребенка

Календарь или график зачатия — помогает отследить свой менструальный цикл и выявить наиболее благоприятные — или неблагоприятные дни для вероятного зачатия. Вы можете составить свой индивидуальный график зачатия здесь и сейчас! Заполните форму, введя точные данные (точную дату начала критических дней) и спустя мгновение получите интересующую вас информацию.

Какие самые лучшие дни для зачатия ребенка?

Далеко не все семейные пары и женщины знают о том, что такое «благоприятные для оплодотворения и зачатия ребенка дни». Сегодня мы на сайте supermams.ru постараемся как можно более доступно рассказать о том, когда «делать» малыша лучше всего.

Как узнать кто родится мальчик или девочка? Узнаем на ранних сроках: по обновлению крови, по дате зачатия, тесты

Кого вы ждете мальчика или девочку: давайте разбираться! Будущих мам с самого начала беременности волнует немало вопросов, но всё же главная интрига состоит в том, кого носишь под сердцем: мальчика или девочку? Чтобы ответить на данный вопрос, женский журнал Woman-club.

Как рассчитать овуляцию для зачатия мальчика

Беременность и рождение ребенка пожалуй, самые важные события в жизни каждой семьи. Родить первым мальчика, будущего защитника и опору, мечтают многие родители, но природа распорядилась так, что возможности точно угадать пол будущего ребенка не существует.

Как происходит зачатие ребенка: подготовка и выбор дня для зачатия

Дети — это радость. Буквально каждая молодая пара после свадьбы задумывается о зачатии ребенка. Что нужно для зачатия, как происходит зачатие ребенка и как необходимо подготовиться? Оказывается, существуют некоторые хитрости, которые могут помочь как можно быстрее забеременеть.

Как правильно рассчитать день овуляции у женщин для зачатия: онлайн калькулятор и календарь зачатия

Как правильно рассчитать день овуляции у женщин для зачатия Достаточно сложно поверить, но каждая женщина может зачать ребенка лишь в один день месяца. Изредка, случается, что таких дней бывает два за один менструальный цикл.

Как правильно рассчитать день овуляции для зачатия

Календарь зачатия и овуляции является универсальным и достаточно простым в использовании сервисом, предназначенным для подсчета менструального цикла и благоприятного времени для зачатия ребенка.

Как правильно и точно рассчитать дни овуляции для зачатия у женщин

Определение благоприятного дня для зачатия: как рассчитать овуляцию При планировании беременности часто возникает вопрос о том, как рассчитать овуляцию, во время которой наступает благоприятное время для зачатия.

Как правильно выбрать время для зачатия, Хватит болеть — портал о здоровье

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию! Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ! Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту! Здоровья Вам и Вашим близким! Каждая женщина, которая планирует беременность, с нетерпением ждет ее наступления.

Как посчитать день овуляции для зачатия ребенка с помощью календаря и онлайн калькулятора

Овуляция – это процесс, характеризующийся готовностью яйцеклетки к зачатию. Значимость этого явления объясняется тем, что только в это время женщина способна забеременеть.

Как определить овуляцию для планирования зачатия: 5 способов

Как определить овуляцию — благоприятный день для зачатия ребенка Овуляция — важнейшая фаза менструального цикла, когда происходит разрыв фолликула и из яичника в маточную трубу попадает яйцеклетка, готовая к оплодотворению.

Как определить лучшее время для зачатия?

Вы с мужем твердо решили, что пришло время стать родителями. Вы тщательно готовитесь к этой важной роли и выбираете оптимальное время для зачатия малыша. Мы уже писали, что ученые утверждают, что лучший период для зачатия зависит от времени года, времени суток и даже от цвета одежды, которую выбирает будущая мама.

Как зачать по овуляции девочку или мальчика: рассчитать календарь для зачатия, может ли быть вероятность 100 процентов, как рассчитать день зачатия

Можно ли по дате овуляции спланировать зачатие ребенка определенного пола? Для некоторых пол будущего ребенка имеет огромное значение. Например, для семейных пар, которые уже растят двух или трех однополых детей.

Как зачать мальчика: таблицы и календарь зачатия ребенка

При зачатии ребёнка многие из нас желают по прошествии 9 месяцев с момента зарождения новой жизни стать счастливыми родителями сына – наследника и продолжателя семейной фамилии.

Как зачать мальчика, календарь и таблица зачатия мальчика

Люди издавна пытались повлиять на зачатие ребенка определенного пола. Причиной этого является стремление иметь сына. Ведь именно мальчик является наследником и продолжателем фамилии.

Как зачать мальчика, как запланировать мальчика: расчет по овуляции, позы для зачатия

Несмотря на статистику, которая упорно твердит, что соотношение новорожденных мальчиков и девочек равно 103:100, надеяться на «авось» совсем не хочется. Всемирная паутина наполнена народными советами от всезнающих бабушек и категоричными мнениями маститых ученых, однако, если хотя бы один из предложенных вариантов гарантировал 100% результат, данный вопрос вообще прекратил бы свое существование.

Яндекс.Метрика