Главная 20 После родов 20 Запор после родов: причины и способы лечения
Проблемы со здоровьем у женщин могут начинаться еще во время беременности, но с появлением ребёнка часть из них отступает. Это касается многих недугов, но только не запоров.

Запор после родов: причины и способы лечения

Запор после родов: причины и способы лечения

Проблемы со здоровьем у женщин могут начинаться еще во время беременности, но с появлением ребёнка часть из них отступает. Это касается многих недугов, но только не запоров.
Запор после родов становится серьезной причиной недомогания у многих мамочек.

Женщины всецело отдают себя ребенку и думают, что при грудном вскармливании с запором ничего делать не нужно. Но в этот момент хорошее самочувствие мамы так же важно, как и замечательное состоянии новорожденного. Не стоит ждать, когда проблемы решатся сами по себе, и терпеть неудобства, необходимо действовать, причем грамотно.

Запор можно диагностировать тогда, когда в течение двух суток не происходит испражнения кишечника, или же этот процесс является неполноценным или проблемным. Решать задачу легче, когда известны причины, вызывающие запор:

  • Изменение состояния мышечных волокон брюшного пресса и области промежности
  • Всплеск гормонов, связанный с беременностью, родами и кормлением
  • Давление увеличенной матки, приходящей в норму после родов в течение нескольких недель
  • Снижение двигательной активности мышц кишечника, замедление передвижения переработанной пищи
  • Страх того, что при натуживании могут разойтись швы (при кесаревом сечении, разрывах, эпизиотомии), при геморрое
  • Смещение кишечника с привычного положения
  • Реакция организма на введение анестезии и других лекарственных препаратов при родах
  • Неверная диета кормящей матери
  • Изменение психологического состояния, обусловленное новым статусом женщины
  • Врожденные аномалии и особенности строения кишечника.

Запоры бывают двух типов: атонические и спастические. Механизм возникновения атонического запора связан со снижением мышечного тонуса кишечника, который часто возникает после кесарева сечения и других оперативных вмешательств на органах брюшной полости. Чрезмерное увлечение диетами и неправильно подобранный рацион кормящей матери тоже снижает перистальтику кишечника. Женщины отмечают тянущие и ноющие боли в области живота, их беспокоит чувство переполнения, вялость и тошнота. Кал средней плотности или жидкий, но после испражнения не наступает чувство облегчения.

При спастическом типе запора мышцы, наоборот, очень напряжены и мешают нормальному опорожнению кишечника. В этом случае говорят о психологических причинах. Могут возникать кратковременные боли приступами, женщины отмечают болезненность в левой части живота, иногда беспокоит отсутствие аппетита и метеоризм. Запор у кормящей мамы становится причиной нервозности и раздражительности, кал выходит маленькими твердыми комочками и раздражает анальное отверстие. Повреждения приводят к появлению слизи и прожилок крови в каловых массах.

Наблюдать за своим состоянием должен любой здравомыслящий человек, а молодая мама – особенно. Запор у кормящей мамы не должен стать простым недугом, его не стоит терпеть, испытывая боль. Первым делом необходимо завести дневник наблюдений, куда вы будете заносить все ощущения – свои и малыша, а также отмечать употребляемые продукты и реакцию на них. Память у женщины после родов немного страдает, поэтому лучше фиксировать все свои наблюдения. Старайтесь добавлять новые продукты в свой рацион, но делать это надо постепенно и наблюдать не один день, а хотя бы 2 или 3 дня.

Дети на грудном вскармливании могут среагировать на нововведения сразу же, тогда стоит отложить этот продукт на более позднее время. Не стоит делать выводов от однократного приема пищи, некоторые продукты начнут действовать лишь при постоянном употреблении. В таблице представлены вредные и полезные продукты, которые помогут женщине на грудном вскармливании выбрать то, что подойдет именно ей в решении проблемы запоров.

Запор после родов: причины и способы леченияЖенщине на гв (грудное вскармливание) можно готовить разнообразные супы, только обязательно на втором бульоне из нежирного мяса. Хороший эффект дают легкие супы из индейки и кролика с отварной морковью, в них можно добавлять немного шпината и брокколи по вкусу. С растительным маслом нужно быть разумными, его позитивное действие наблюдается на голодный желудок, или же в конце приема пищи. А смысла добавлять масло везде и всюду – нет. Это же относится и к кисломолочным продуктам, следить нужно за своей реакцией: одним помогают, а у других лишь провоцируют вздутие живота.

Если диеты и рациональное питание не смогли устранить проблему, есть смысл приема препаратов и ректальных свечей, но только по согласованию с лечащим врачом. Кормящим мамам, как и беременным, многие лекарства противопоказаны, здесь играет роль ваше состояние и риск здоровью. Опасны препараты на основе конского каштана, способного остановить лактацию.

Не стоит принимать лекарства, в составе которых есть сена, она вызывает спазмы, что станет причиной болей у новорожденного.

Можно применять глицериновые свечи, но у них тоже есть противопоказания при заболеваниях прямой кишки. Свечи дают быстрый эффект, так что продумайте тщательно время для их применения. Свечи на основе глицерина считаются щадящими, потому применяются даже у младенцев, но злоупотреблять этим не стоит.

В любом случае есть надежда избавиться от запоров после родов естественным путем: больше двигайтесь, если вам это разрешено, пейте простую воду по утрам и в течение дня, делайте послеродовую гимнастику для мышц и следите за своим питанием.

О admin

x

Check Also

Грудь после родов: уход и восстановление

Как правильно и эффективно восстановить грудь после родов? Восхитительная, шикарная, прелестная, пышная, упругая – такими и многими другими эпитетами описывают грудь женщин.

Упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях, как выполнять

Сегодня мой рассказ об очень полезных упражнениях Кегеля для женщин, которые нужно выполнять в домашних условиях, чтобы сохранить молодость и здоровье, гармоничные отношения со своими любимыми.

Какие упражнения можно делать после родов, чтобы убрать живот: гимнастика для восстановления после родов

Гимнастика для восстановления после родов: комплекс упражнений с видео Если процесс родоразрешения проходил без осложнений, гимнастику после родов можно начинать уже на первой неделе.

Cокращение матки после родов

В первые часы послеродового периода происходит значительное тоническое сокращение матки ; на фоне повышенного тонуса возникают периферические сокращения ее мускулатуры (последовые схватки), способствующие значительному уменьшению размеров матки.

Когда приходят критические дни после родов

Когда приходят критические дни после родов. Восстановление менструации после родов. Менструальный цикл - это циклические колебания в организме женщины, предназначенные для осуществления репродуктивной функции.

Сексуальная дисфункция у женщин после родов и кесарева сечения, Национальный институт сексологии

Сексуальная дисфункция у женщин после родов и кесарева сечения Новейшее исследование египетских сексологов показало, что женщины часто сталкиваются с понижением сексуального желания после появления ребенка.

Послеродовая депрессия и факторы, влияющие на ее формирование

Послеродовая депрессия и факторы, влияющие на ее формирование Данная работа посвящена исследованию проблемы послеродовой депрессии и факторов, влияющих на ее формирование.

Как восстановить и подтянуть грудь после кормления, – полезные советы на заметку

Каждая женщина, имеющая маленького ребёнка, сталкивается с проблемой как восстановить грудь после кормления, потому как в организме после родов, происходит множество изменений, в том числе меняется и грудь, и зачастую женщины замечают, что она обвисла.

Гормональный сбой, Беременность и роды

Гормональные изменения (нарушение гормонального фона) часто становятся основной причиной заболеваний женской половой системы и в этом случае речь идет о гормонально обусловленных гинекологических заболеваниях у женщин.

Лечение гормонального сбоя народными средствами

Гормональный сбой чаще всего спровоцирован нарушением работы эндокринной системы. У женщин часто такой сбой отражается на состоянии иммунитета, приводит к воспалительным инфекциям, опасным заболеваниям – миоме матки, сбоям в менструальном цикле, полипам, гиперплазии, поликистозу.

Отеки после кесарева сечения, почему отекают ноги

Практически каждая женщина во время беременности — особенно на поздних стадиях — и после родов — чаще после кесарева сечения — сталкивается с такой неприятной проблемой, как отёки ног.

Физические упражнения после родов — Дети и их родители Беременность и роды

Послеродовые упражнения способствуют укреплению мышц живота, спины, ягодиц, тазового дна, ног, улучшают кровообращение, тем самым, уменьшая послеродовую боль. Главное в любых физических тренировках - регулярность.

Послеродовая депрессия: симптомы, лечение — Здоровье мамы

Исходя из статистических данных, более 10% рожениц страдают послеродовой депрессией, которая может возникнуть через три недели или даже через месяц после родов.

Почему отекают ноги причины отечности нижних конечностей

Механизм образования отёков очень прост. Жидкость легко проникает в межклеточное пространство тканей и скапливается там, поскольку обратный отток затруднён по тем или иным причинам: Нарушения лимфодренажа.

Запор при грудном вскармливании после родов у мамы: что делать, Дюфалак, Фитомуцил

Запор у мамы после родов при грудном вскармливании: диета и обзор слабительных при лактации (Дюфалак, Фитомуцил) Очень часто молодые матери сталкиваются с проблемой запора.

Как проявляется послеродовая депрессия и что делать тем, кто с ней столкнулся

Депрессия после родов: как справиться с расстройством или не допустить его развития? Вскоре после возвращения из роддома с долгожданным малышом некоторые мамы могут с удивлением обнаружить, что на смену эйфории к ним пришли тревоги, слезы и равнодушие ко всему окружающему.

Яндекс.Метрика