Главная 20 Новорожденные 20 Как ухаживать за телом в домашних условиях: уход за кожей шеи и груди

Как ухаживать за телом в домашних условиях: уход за кожей шеи и груди

Бесценные советы: основы правильного ухода за кожей тела в домашних условиях

Правильный и ежедневный уход за телом – это основная составляющая успеха в поддержании красоты и молодости кожи. Благодаря внимательному отношению к себе можно избежать преждевременного появления морщин, дряблости, предотвратить и устранить целлюлит. Важно знать, как правильно ухаживать за сухой кожей, за телом во время беременности, за грудью, шеей, декольте и областью подмышек в домашних условиях.

Существует четыре основных составляющих красивой кожи тела:

  • полноценный сон;
  • сбалансированное питание;
  • занятия спортом;
  • правильный косметический уход.

Последний из пунктов включает в себя несколько видов ухода за телом, каждый из которых одинаково важен. Сюда относят:

Ежедневное очищение тела в домашних условиях должно проводиться средством, подходящим типу кожи. Например, для сухой следует использовать гель или мыло с содержанием увлажняющих и питательных компонентов, таких, как масла, глицерин, сквален, ланолин. Для жирной кожи лучше использовать средство, регулирующее деятельность сальных желез.

Одним из лучших способов очищения пор от глубоких загрязнений и всего тела от токсинов выступают банные процедуры с периодичностью 1-2 раза в неделю. Причем в бане любая маска или обертывание действуют в разы эффективнее.

Для тонизирования используйте специальные лосьоны и тоники, из домашних средств хороши в этом отношении гидролаты почек березы, розы, василька. Отшелушивание необходимо для освобождения кожи от слоя отмерших клеток и более быстрого обновления тканей. В домашних условиях эффективны скрабы из меда и корицы, из кофейной гущи, из соли и глины, а также пилинг с кислыми фруктами.

Как ухаживать за телом в домашних условиях: уход за кожей шеи и груди

Не стоит забывать и о борьбе с целлюлитом даже в том случае, если его нет. Очень полезно в этих целях применение масок для тела с кофе, красным перцем, горчицей, медом, морской солью, эфирными маслами.

Можно использовать и готовые косметические продукты с антицеллюлитным и жиросжигающим эффектом. Ухаживая за кожей живота, груди, подмышек, шеи и зоны декольте, не забывайте о руках и стопах. Лучшими помощниками в этом станут своевременный маникюр и педикюр, смягчающие ванночки и кремы.

Для кожи груди не стоит использовать горячую воду, это приводит к раздражению и дряблости. Не лучшим образом на состоянии этой части тела сказываются привычка сутулиться, слабость мышц, резкие перепады веса тела и неправильно подобранное белье. Важно регулярно делать специальные упражнения для мышц шеи, декольте и груди.

Очищайте кожу груди еле теплой и даже прохладной водой, также полезны для упругости холодные обливания или протирания косметическим льдом из отваров трав или сока алоэ. Ежедневно после купания наносите на грудь увлажняющий крем, а 1-2 раза в неделю ухаживайте за ней с помощью масок из творога, овсянки, масел, мякоти овощей и фруктов либо используйте прохладные компрессы с настоем ромашки, липового цвета, льняного семени, шалфея. Для питания и увлажнения кожи груди полезны миндальное, оливковое, кокосовое масла.

Как ухаживать за телом в домашних условиях: уход за кожей шеи и груди

Ухаживая за телом в домашних условиях, чувствительной области шеи и декольте уделяйте особое внимание. В силу того, что этот участок тела подвержен раннему старению, бережный и правильный уход должен стать золотым правилом каждой девушки. Вот несколько важных моментов, которые помогут сохранить кожу шеи и декольте в хорошем состоянии:

  • прохладная вода;
  • массаж по току лимфы (снизу вверх);
  • гимнастика;
  • мягкие очищающие средства – пенка или увлажняющее мыло;
  • ежедневное увлажнение по утрам;
  • питание по вечерам;
  • регулярные маски и обертывания.

Если кожа тела сухая, то в домашних условиях для декольте и шеи нужно делать питательные маски. Это могут быть масляные составы, например 1 ст. л. оливкового и 3 капли эфирного розмаринового масла. Против дряблости хорошо работает фитоэссенция пачули, которую можно добавлять по 2-3 капли на порцию базового масла. Полезны для питания кожи шеи и декольте маски из отварного картофеля и сливок, альгинатные маски и составы с желтком и медом. А о том, как ухаживать за телом во время вынашивания ребенка и за кожей подмышек, читайте далее.

Как ухаживать за телом в домашних условиях: уход за кожей шеи и груди

Кожа во время беременности подвержена значительным изменениям, и основные проблемы, которые ее поджидают, следующие:

  • пигментация на лице и теле;
  • растяжки на животе, груди и бедрах;
  • дряблость кожи;
  • повышенная сальность или, напротив, сухость кожных покровов;
  • целлюлит.

Увлажнение во время беременности должно присутствовать в ежедневном уходе за телом. При этом использовать следует только натуральные и качественные продукты, а лучше те, которые предназначены специально для будущих мам. Постарайтесь избирательно подходить к выбору базовых, а тем более эфирных масел. Большинство фитоэссенций, которые применялись до беременности, абсолютно противопоказаны женщинам в положении. Многие из них в это время токсичны для организма, способны спровоцировать схватки или, наоборот, расслабление мышц матки и, как следствие, выкидыш.

Список безопасных эфирных масел невелик и во время беременности в минимальных количествах (по 1-2 капли на 10-15 мл базового масла) допустимо использовать мягкие фитоэссенции – лаванды, чайного дерева, апельсина сладкого, голубой ромашки и мандарина. Остальные эфирные масла применяются строго по показаниям и под руководством ароматерапевта.

Однако все же лучше ограничиться использованием базовых масел, особенно в первом триместре беременности. В домашних условиях для предотвращения растяжек на груди и животе эффективна смесь 1 ст. л. миндального масла и порошка гиалуроновой кислоты на кончике ножа. В масла полезно добавлять депантенол, масляные растворы витаминов A и E. Средство или крем от стрий следует наносить один раз в день после принятия душа.

Хороший эффект на кожу оказывает масло какао. Для упругости кожи и снятия отеков во время беременности как нельзя кстати придется регулярный массаж ног.

Многие интересуются тем, как правильно ухаживать за сухой кожей подмышек в домашних условиях и как можно ее осветлить. Прежде всего, стоит обратить внимание на правильную депиляцию – ее нужно проводить с применением специальных смягчающих и снимающих раздражение средств, а не мыла и обычного крема для тела. Кожа подмышек не менее чувствительна, чем зона шеи, поэтому не всякое косметическое средство подойдет для ухода за ней.

Для увлажнения применяйте гипоаллергенные и натуральные кремы и масла без добавок и эфирных масел, поскольку в этой области находятся скопления лимфатических узлов. По этим же соображениям не нужно выбирать для отбеливания темных подмышек средства с гидрохиноном и прочими агрессивными веществами, особенно это касается беременных женщин. Безопаснее всего осветлять кожу подмышек соком огурца и петрушкой.

Из антиперспирантов оптимальны средства с антибактериальными компонентами и минимумом ароматизаторов. Причем для чувствительной кожи лучше использовать дезодорант в форме крема.

О admin

x

Check Also

Близнецы знак психология

Близнецы - знак зодиака самый переменчивый, из знаков мутабельного креста, по своей природе склонны к непостоянству. Близнец редко имеет очевидное влияние на других и сам это понимает.

Близнецы 112, Моя газета

Зодиакальный гороскоп — Близнецы [07/08/2014] Вас ожидают трудности и преграды буквально во всех сферах жизни. И хотя Близнецы приложат максимум усилий для того чтобы сохранить статус-кво, избежать проблем не выйдет.

Близнецы — общая характеристика знака зодиака от

Близнецы амбициозны, открыты, нервны и раздражительны. Типичные интеллектуалы и циники, представители этого знака - мятущиеся, сложные натуры. Символ двойственности, дуальности, под котором родились Близнецы, сопровождает их всю жизнь - начиная от частых перемен настроения и заканчивая глобальными жизненными вопросами.

Откуда берутся двойняшки

Порой природа преподносит неожиданные сюрпризы. Вот и моя подруга спокойно радовалась своей беременности до тех пор, пока врачи не обнаружили многоплодную беременность.

Близняшки и двойняшки

Двойняшки и близнецы появляются на свет все чаще в связи с тем, что многие откладывают роды на более поздний возраст, когда уже приходится прибегать к процедуре ЭКО. Распространенные мифы на этот счет комментирует эксперт Clearblue, врач высшей категории, акушер-гинеколог Клиники Современной Медицины в Москве Ольга Владиленовна Прокудина.

Близнецы, двойняшки, тройняшки, Всегда важно

Рождение ребёнка – большая радость для родителей. А рождение двойняшек или тройняшек – двойная или даже тройная радость, которая выпадает немногим матерям. Так приятно видеть два почти совершенно одинаковых личика, похожих, словно отражения в зеркале! Хлопающие глазками и улыбающиеся маме близнецы у всех вызывают чувство умиления.

Близнецы и двойняшки

Часто родители, ожидающие появления совместного малыша, приходят в восторг, узнав, что их ожидает двойня. Только вот как различаются близнецы и двойняшки, знают далеко не все.

Эуфиллин грудничку

Эуфиллин входит в группу ксантинов. Основное его действующее вещество – теофиллин. Для проведения процедуры электрофореза используют ампулы эуфиллина по 5 мл. Грудничкам, как правило, эуфиллин назначается при недостаточности кровообращения в мозге, для улучшения почечного кровотока, при сниженном или увеличенном тонусе мышц, различных застойных явлениях.

Электрофорез с эуфиллином грудничку

Эффективен ли электрофорез с эуфиллином для грудничка? Электрофорез – одна из самых часто применяемых физиопроцедур, изобретенная более 100 лет назад. Ее нередко назначают детям, в том числе и грудного возраста.

Сколько воды нужно давать грудничку в день?

Нужно ли давать воду новорожденному при грудном вскармливании? Вопрос о том, нужно ли давать грудничку водичку и сколько, всегда решается индивидуально, прежде всего, на основе типа кормления: грудного или искусственного.

Как правильно нужно давать воду грудничку?

Молодые мамы часто беспокоятся за состояние своего крохи, поскольку хотят обеспечить все условия своему ребёнку. Питание и питьё считаются наиболее важными вопросами, на которые стоит обращать внимания, потому сразу после роддома мамочки думают о том, можно ли давать малышу воду.

Эффективен ли электрофорез с эуфиллином для грудничка, Солнышко Моё

Эффективен ли электрофорез с эуфиллином для грудничка? Электрофорез – одна из самых часто применяемых физиопроцедур, изобретенная более 100 лет назад. Ее нередко назначают детям, в том числе и грудного возраста.

Низкий гемоглобин у грудничка: причины и что делать

Краткое содержание статьи На приеме у педиатра после сдачи общего анализа крови часто приходится слышать: «У вашего ребенка низкий гемоглобин». Мамы, особенно те, которые еще во время беременности сталкивались с явлением низкого гемоглобина, хорошо знают, что это плохо для ребенка, но далеко не все знают причины, запускающие механизм возникновения этого состояния и самое главное, что же теперь делать, особенно если малыш находится на грудном вскармливании.

Вода для грудничка

Нужно ли поить грудничка водой? На этот счет существует огромное количество мнений. Одни врачи утверждают, что малыша необходимо «допаивать», предлагая ему несколько чайных ложек между кормлениями.

Бассейн для грудничка: польза занятий

Когда в семье появляется новый ее член, родители озадачиваются новыми вопросами. Для малыша нужно правильно выбрать спальное место, транспорт и одежду. Немаловажную роль в развитии ребенка играют игрушки и некоторые тренажеры.

Здоровый ребенок

Все для успешного грудного вскармливания, разумного и комфортного воспитания ребенка и ухода за ним вы найдете на страницах нашего сайта Каждая семья хочет иметь красивых, умных и здоровых детей – это и есть родительское счастье! Однако, здоровые и спокойные дети встречаются не в каждой семье и дело не в том, что этой семье не повезло.

Яндекс.Метрика