Главная 20 Мама и ребенок 20 Полезный массаж

Полезный массаж

Для того, чтобы ребенок быстро развивался и был здоровым, нужно ежедневно делать массаж. Он не только укрепляет организм, но и поднимает настроение.

Итак, как делать массаж? В детском массаже используют только 4 техники: поглаживание, растирание, похлопывание, точечный массаж.

Причем последние три разрешается применять только после 5 месяцев. Главное правило – сильно не дави!

При поглаживании скользите руками по коже ребенка, постоянно изменяя темп. Растирание делайте только пальцами и следите за силой надавливания. Похлопывание лучше делать ладошками, которые сложены холмиками. Это очень понравится вашему ребенку. Точечный массаж применяют, чтобы справиться с некоторыми проблемами, такими как пупочная грыжа. Когда делаете массаж ребенку, старайтесь обойти область печени, почек, локтевых суставов и коленных чашечек.

Здоровье ребенка в немалой степени зависит от того, насколько сильными и крепкими будут мышцы спины. Поэтому старайтесь регулярно ее массажировать.

Для этого выложите малыша на живот и поглаживайте его спину сверху вниз. Делайте плавные движения всей ладонью. После этого можете изменить направление – от спинки к груди (вдоль ребер), но не массируйте позвоночник, чтобы не повредить его.

Если ребенок плачет или капризничает, сделайте упражнение «поза эмбриона». Это поможет ребенку расслабиться и успокоит его. Для этого возьмите одной рукой стопы и ладони ребенка, а другой наклоните голову к груди. Можете покачать кроху из стороны в сторону.

Также делайте массаж ног и стоп, чтобы ребенок начал садиться, ползать и ходить как можно раньше. Гладьте ножки малыша от бедер к стопам. Можете слегка постукивать пальцами по коже. Не пропускайте стопы. Делайте движения пальцами по стопе в форме восьмерки и разминайте пальчики.

Если ручки у ребенка постоянно согнуты и напряжены, нужно их расслабить. Для этого поглаживайте их вверх-вниз. Это расслабит ребенка. Попробуйте вложить большой палец в ладонь ребенка, а свободной рукой массажируйте его. Начинайте с плеча и спускайтесь вниз к запястью. Повторите 4-5 раз.

Чтобы защититься от пупочной грыжи и колик, нужно укреплять брюшную стенку. Для этого поглаживайте ребенку живот. Сначала сбоку, а потом в центре по часовой стрелке.

При коликах двигайте руками от ребер вниз, меняя руки. Потом одной рукой возьмите ножки, поднимите их и подержите несколько секунд, а другой поглаживайте живот круговыми движениями. После чего согните ножки ребенка в коленях и прижмите их к животу. Выполните 3-4 раза.

О admin

x

Check Also

Шов после кесарева сечения: виды, особенности, уход, осложнения

Кесарево сечение — родоразрешающая хирургическая операция, в ходе которой ребёнок извлекается посредством разреза на матке. Несмотря на все его преимущества и достаточную популярность сегодня, молодых ...

Шестой месяц беременности

Шестой месяц беременности приходится на 21 – 24 недели. В этот период вы переходите во вторую половину всего срока, и уже видно, что вы в ...

Шестнадцатая неделя беременности

Шестнадцатая неделя беременности станет периодом новых приятных открытий для будущих мамочек. Осознание новой жизни внутри себя, ощущение себя настоящей матерью только положительно скажутся на психоэмоциональном ...

Шестая неделя беременности

На нашем календаре беременности новая дата – шестая неделя, которая имеет очень важное значение как для развития малыша, так и для общего состояния будущей мамы. ...

Швы после родов: виды, время заживления, обработка, уход, средства

Во время родов нередки случаи, когда у женщины происходит разрыв влагалища, матки или промежности. Данная ситуация не представляет собой сложности, потому что врачи такие разрывы ...

Шалфей при планировании беременности: показания, дозировки, приём

Шалфей — лекарственное растение, обладающее мочегонным, дезинфицирующим, вяжущим, противовоспалительным, кровоостанавливающим, смягчительным действием. В настоящее время нередко назначается шалфей при планировании беременности, когда у пары возникают ...

Что такое плацента и какова ее функция

Плацента – это действительно уникальный и удивительный орган, который существует в организме женщины только во время беременности. Сигналом для формирования плаценты служит внедрение плодового яйца ...

Что такое пеленочный дерматит у новорожденных и как его лечить

Современные мамы не представляют уход за ребенком без подгузников. Они настолько облегчают жизнь, что не пользоваться ими просто невозможно. Только делать это нужно с умом. ...

Что такое материнский инстинкт

Какого-то четкого определения материнского инстинкта просто не существует. Каждый толкует его со своей колокольни: ученые говорят, что во всем виноваты гормоны, психологи ссылаются на подсознание, ...

Что такое контагиозный моллюск

Услышав от доктора, что у ребенка контагиозный моллюск большинство мам сразу начинают задавать массу вопросов. Ведь это не банальная простуда, о которой все известно, а ...

Что такое дисграфия

Редко кто может похвастаться, что его ребенок очень легко и быстро научился писать правильно. Зачастую процесс обучения проходит с массой ошибок: замена одних букв другими, ...

Что приготовить на полдник ребенку

Малыши — большие непоседы, которые тратят очень много энергии на движение. А раз расход большой, то и питаться ребенок должен полноценно 5-6 раз в день. ...

Что приводит к мужскому бесплодию?

Проблема бесплодия, в последнее время, особенно сильно стала беспокоить семейные пары. Зачатие ребёнка, появление на свет нового человека, для ряда благополучных семей, зачастую, становится неразрешимой ...

Что подарить ребёнку на Новый год: мальчику и девочке по возрастам

Нет родителя, который бы не задался этим актуальным для декабря вопросом и не сломал бы голову, думая, что подарить ребёнку на Новый год так, чтобы ...

Что нужно знать, выбирая детскую кроватку

До появления малыша осталось совсем немного. Счастливые родители пытаются сделать лучшую детскую в мире для будущего карапуза, и заняты последними приготовлениями, одно из которых – ...

Что можно во время беременности?

Вкусовые пристрастия у женщин во время беременности меняются очень часто. Это заставляет будущую маму постоянно экспериментировать и добиваться весьма оригинальных вкусовых сочетаний. Такие эксперименты приносят ...

Яндекс.Метрика