Главная 20 Будем здоровы 20 Варикозная болезнь. Профилактика

Варикозная болезнь. Профилактика

Варикозная болезнь. Профилактика

Варикозная болезнь. Профилактика

С таким заболеванием, как варикозная болезнь вен нижних конечностей, сталкивается большинство людей среднего возраста. Особенно подвержены ей те, кто ведет сидячий образ жизни. Чтобы не развилась варикозная болезнь, профилактика недуга должна начинаться как можно раньше и охватывать все звенья патогенеза данного заболевания.


Факторами риска развития варикоза, как известно, являются курение, ожирение, низкая активность, хронические заболевания сердечно-сосудистой системы и т. п. В совокупности они приводят к повышению давления в системе «v.cavainferior», застою крови и как следствие, выбуханию венозных сосудов, что является главным признаком варикоза.

Что нужно делать, чтобы не дать развиться варикозной болезни? Как бороться с ней, если проблемы не удалось избежать?

Меры предупреждения варикоза. Профилактика первичная



Варикозная болезнь. Профилактика

Чтобы не допустить возникновения такого неприятного и довольно болезненного недуга, как варикозная болезнь, профилактика ее должна быть комплексной и всеобъемлющей. Все профилактические мероприятия в данном направлении можно разделить на первичные, вторичные (лечение сопутствующей патологии) и третичные (информация о болезни).


Первичная профилактика варикоза подразумевает борьбу со всеми факторами, провоцирующими его развитие. В эти мероприятия входят:

— соблюдение пищевого режима;

— повышение двигательной активности;

— ношение удобной обуви;

— отказ от вредных привычек.

Все перечисленные меры направлены на разгрузку сосудов нижних конечностей и предупреждение застоя крови, что является главной причиной развития патологий вен.

Кроме того, первичная профилактика варикозной болезни включает в себя


— ношение компрессионных чулок и колготок;

— ежедневный массаж нижних конечностей;

— обязательную утреннюю и вечернюю зарядку.

Сюда же можно отнести все упражнения, способствующие снижению массы тела, кардиотренировки, направленные на укрепление сосудов и адекватное реагирование сосудов на перепады системного давления, а также на повышенную регулярную физическую нагрузку.

Помогают повысить эластичность кожи и сосудов использование контрастного душа, душа Шарко, ежедневное закаливание. Следует также уделить внимание борьбе со стрессом и негативными воздействиями труда и быта.


Профилактика вторичная и третичная

Мероприятия вторичной профилактики варикозной болезни включают своевременное лечение всех сопутствующих заболеваний, прямо или косвенно оказывающих влияние на развитие варикоза. К таким заболеваниям относят синдром портальной гипертензии, хроническую сердечную недостаточность, врожденные патологии в виде анастомозов между бассейнами нижней полой вены и воротной вены.

Данные заболевания обеспечивают избыточный приток крови к ногам, вследствие чего в поверхностных сосудах увеличивается давление крови. Одним из способов вторичной профилактики варикоза относится прием сердечных гликозидов, венотоников и т. п.


Чтобы предупредить такое заболевание, как варикозная болезнь, профилактика должна включать в себя и работу различных информационных средств. Буклеты, брошюры, биг борды, познавательные рекламы на телевиденье и радио – доступный и очень эффективный способ борьбы за здоровье людей, в том числе и как профилактика развития варикоза.

Варикозная болезнь является широко распространенным заболеванием среди всех групп населения. Поэтому следует приложить немалые усилия для прекращения её дальнейшего распространения. В борьбе с данной патологией должны быть заинтересованы не только пациенты, но и врачи, поскольку существует мнение, что варикоз в скором времени может выйти на первое место среди всех заболеваний сердца и сосудов.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Гингивит — симптомы и причины

Гингивит – заболевание, при котором происходит воспаление десны. Наиболее часто воспаляется часто десны, что непосредственно прилегает к зубу, и сосочки десны, расположенные между зубами. Не ...

Ортопедический матрас – нужен ли? Конечно, нужен!

Если головная боль, ломота в спине по утрам, беспокойный, прерывающийся сон постоянные спутники, не стоит торопиться принимать снотворные препараты. Вероятнее всего, дело в старом матрасе, ...

Восстановление после операции эндопротезирования тазобедренного сустава

Послеоперационный период при оперативном лечении суставов достаточно длительный, что объясняется определенными трудностями в процессе восстановления всех функций пораженного органа. Одним из наиболее болезненных в этом ...

Суставная мышь — артемфит

Данный вид заболевания чаще всего поражает коленный сустав нижней конечности, реже – тазобедренные суставы и локтевые. Сустав блокируется, не может нормально сгибаться, из-за того, что ...

Пяточная шпора – диагностика и лечение

  Медицинское название этого заболевания плантарный фасциит – характерные боли в пятке, вызываемые дегенеративным изменением подошвенной фасции и связанным с ним воспалительным процессом. Считается, что ...

Профилактика и лечение позвоночных грыж

  Как известно, профилактика – лучше лечения. Лучшей профилактикой образования грыж на позвоночнике является выполнение правил здорового образа жизни, разумные физические нагрузки и отказ от ...

Почему возникает боль в шее

Невзирая на уязвимость и хрупкость, шейный отдел отвечает за жизненно-важные функции. Кроме того в нем содержатся важнейшие структуры и состоит он из 7 позвонков, отличающихся ...

Атеросклероз: симптомы, лечебная профилактика

Атеросклероз сосудов головного мозга представляет собой заболевание, основой которого является нарушение обмена липидов. Патология проявляется в отложении на внутренней оболочке артерии липоидных веществ (липоидоз), а ...

Тромбофлебит. Лечение может и будет успешным!

Воспаление стенок крупных вен, когда в просвете вены образуется тромб, препятствующий току крови, называется тромбофлебитом. Чаще всего патологические изменения подобного рода касаются нижних конечностей, но ...

Варикозная болезнь: причины, симптомы, способы лечения

Эпидемия XXI века – варикозная болезнь – поражает ноги взрослой части населения нашей планеты все больше и больше. Спешка крупных городов заставляет все чаще забывать ...

Что такое гемофилия?

Гемофилию определяют как группу наследуемых заболеваний крови, при которых кровь утрачивает способность сворачиваться. Заболевания крови такого рода связаны с дефектами кровеносных сосудов, механизмом коагуляции или ...

Распространенные заболевания гортани

Гортань – орган дыхательной системы, выполняющий функцию проведения воздуха, участвующий в образовании звука, т. е. голоса человека. Гортань своего рода аппарат, с помощью которого человек ...

Осенняя аллергия: Что от нее ожидать

КТО ЭТИ НЕВИДИМЫЕ ВРАГИ? КЛЕЩИ ДОМАШНЕЙ ПЫЛИ! ПРЕСС-РЕЛИЗ ОКТЯБРЬ 2014 Клещи домашней пыли являются причиной более 50% аллергических заболеваний1и стоят на первом месте среди причин ...

От чего чаще всего умирают в Америке (часть первая)

Среди разнообразных и порой весьма нетривиальных причин смерти жителей на территoрии США исследователи наконец-то выделили лидирующие десять, которые ответственны за повсех чти 75% всех смертей. ...

Пневмококковая инфекция

Что такое пневмококковая инфекция? Пневмококковая инфекция, или пневмококковое заболевание, является инфекцией, вызванной бактерией Streptococcus pneumoniae (S. pneumoniae), которая также известма просто как пневмококк. Заражение данной ...

Восстановительная гимнастика при пневмонии

Пневмония или воспаление легких довольно распространенное заболевание, поскольку не только встречается самостоятельно, но и является осложнением других болезней, таких как бронхит или вирусная инфекция. Это ...

Яндекс.Метрика