Главная 20 Беременность по неделям 20 29 неделя беременности — все о беременности на двадцать девятой неделе беременности

29 неделя беременности — все о беременности на двадцать девятой неделе беременности

29 неделя беременности - все о беременности на двадцать девятой неделе беременности

Будущей маме стоит закончить все дела на работе, ведь 29 неделя беременности — начало декрета. О том, чем еще будет знаменателен этот период, мы расскажем подробнее в нашей статье.

Течение беременности на 29-й неделе

Женский организм – идеальная колыбель для новой жизни, ведь даже позвонки поясничного отдела у женщин имеют клиновидную форму, благодаря которой когда необходимо, тело будущей мамы может подаваться вперед. Конечно, растущий живот смещает центр тяжести вниз на 3-5 см., именно с этим связаны болезненные ощущения во время беременности. Повышенная секреция прогестерона провоцирует отек корешков позвоночного канала спинного мозга – в результате возникает ноющая боль в спине.

Также неприятные ощущения вызваны растяжением связок, помочь исключить дополнительные нагрузки на позвоночник можно укрепив мышцы спины. А для этого беременность должна быть динамичной: ежедневные прогулки на свежем воздухе, частая смена положений тела, йога для беременных или занятия в бассейне.

Что происходит на двадцать девятой неделе беременности

29 неделя беременности – последняя рабочая неделя будущей мамы. Осталось совсем немного, и вы сможете полностью посвятить себя заботе о своем здоровье и подготовке к встрече с малышом.

А отдых действительно необходим, из-за довольно внушительного живота, изменений в осанке, тяжести в пояснице, на сроке 29 недель будущая мама ощущает себя довольно грузной и неповоротливой, ей сложно активно двигаться, четко реагировать и полноценно выполнять свои рабочие обязанности.

Еще один постоянный спутник беременной женщины – усталость. Конечно, будущей маме необходимо как можно больше отдыхать, ведь вскоре ей придется максимально посвятить себя уходу за малышом. Если усталость не проходит и после отдыха, возможно у беременной женщины анемия. Следует обратиться к врачу и сдать необходимые анализы, чтобы узнать причину своего состояния.

Помимо физической усталости беременная женщина страдает еще и от психологической усталости, которая вызвана постоянными мыслями и беспокойством о будущем малыше. Переживания – неотъемлемая часть беременности. Чтобы отогнать неприятные мысли стоит чаще слушать приятную музыку, баловать себя различными приятными сюрпризами, чаще гулять на свежем воздухе, стараться избегать негативных мыслей и стрессовых ситуаций.

29 неделя беременности - все о беременности на двадцать девятой неделе беременности

Будущий малыш

На 29 неделе беременности будущий малыш весит около 1200 г., а его рост составляет около 35 см. По размеру это небольшой кочан капусты, которому становится все теснее и теснее в матке.

Акробатические трюки и переворачивания заменяются легкими или достаточно ощутимыми толчками, размерными пинками коленками и локотками малыша. В среднем будущая мама ощущает 5-10 толчков в час, и это только те движения, которые она чувствует, на самом деле малыш производит их гораздо больше.

Малыш хорошо слышит и может различать звуки и голоса вокруг него, реагирует на знакомые – голоса мамы и папы. У крохи постепенно растут ногти, все лучше открываются глаза, продолжается отложение подкожного жира, он активно глотает околоплодные воды, выводя их из организма с помощью мочи и мекония. В связи с активными процессами выведения из организма малыша увеличивается количество обновлений околоплодных вод, это важно, чтобы ребенок находился в безопасной среде.

Кожные покровы плода начинают терять пушок лануго. Сначала он исчезает на выступающих частях тела – на плечиках, верхней части спинки, пояснице. В этих местах уменьшается и количество первородной смазки, она остается, в основном, в области естественных складок, и на передней части туловища. Подкожный жир продолжает накапливаться, формируя складочки в области суставов.

Кровь ребенка содержит все необходимые клетки, она уже способна полноценно переносить кислород, защищать от инфекций и кровотечения. Сердце плода сокращается с частотой 130-140 ударов в минуту, прокачивая по сосудам смешанную кровь, образующуюся из артериальной крови пуповины и венозной крови, оттекающей от всех органов. Позже, при рождении, кровообращение поменяется таким образом, что артериальный и венозный круги кровообращения будут разделены, и кровь будет насыщаться кислородом в легких.

29 неделя беременности: как меняется жизнь мамы

29 неделя беременности — большинство будущих мам уже прибавило в весе от 6 до 9 кг. В связи с этим, а также из-за увеличившейся матки, могут возникать такие проблемы как отдышка, изжога, запор и варикоз.

Увеличение веса и сдавливание нижней полой вены таза приводит к нарушению оттока крови от нижних конечностей, наружных половых органов и прямой кишки. Из-за этих сомптомов появляется варикозное расширение вен на ногах, в половых органах и геморрой. Геморроидальные узлы становятся источником боли и кровотечения, особенно при запорах.

Для профилактики тромбообразования женщинам, страдающим варикозным расширением вен ног, рекомендуется носить компрессионный трикотаж. Одновременно, по рекомендации врача, следует принимать препараты, улучшающие состояние сосудов и свертываемость крови.

Растущая матка поднимается на 29 см. над лонным сочленением, кожа передней брюшной стенки все больше натягивается. Чаще всего именно по бокам и внизу животау будущей мамы образуются растяжки (стрии). Предупредить появление растяжек помогут специальные косметические средства для беременных – увлажняющие крема и питательные лосьоны.

Время от времени могут ощущаться сокращения в матке, так называемые тренировочные схватки Брэкстона-Хикса, а молочные железы могут начать вырабатывать молозиво, «первое молоко» для малыша.

Питание мамы на 29 неделе беременности

О необходимости кушать творог во время беременности, знает каждая будущая мама. Но для чего именно он важен, кроме твердости зубов и ногтей? Кроме этого кальций участвует в формировании различных тканей и органов малыша: мышц, сердца, нервных клеток, обеспечивает нормальную свертываемость крови.

Наличие должного количества кальция является отличной профилактикой выкидышей и преждевременных родов, а также способствует меньшей потере крови при родоразрешении.

При беременности нужно употреблять около 1,5 г. кальция в день, с учетом того, что ежедневно ин выводится из организма, например, с мочой, и пятая часть этого количества идет на развитие малыша. Потребность кальция компенсируется, если будущая мама будет съедать 150 г. творога в день, причем врачи настаивают на том, что сладкие творожные блюда приносят больше пользы, чем соленые.

Рекомендация врача

Возможные проблемы

В течение беременности выделения из влагалища – это номральный физиологический признак. Однако он не представляет опасности только в том случае, если выделения светлые, без резкого запаха и не очень обильные. В случае если увеличилось количество, выделений, они стали творожистыми или слизистыми, у них резкий запах – это может быть признаком инфекции половых путей.
Кровянистые выделения из половых путей, вне зависимости от их характера (незначительные, умеренные или обильные) и боль в животе, может быть признаком предлежания или отслойки плаценты. В случае кровянистых выделений необходимо срочно обратиться за помощь к врачу.
Обратите внимание и на то, нет ли признаков преждевременного излития околоплодных вод. Чаще всего воды подтекают, если будущая мама принимает лежачее положение. Если после того, как беременная женщина встала, она ощущает жидкие водянистые выделения из половых путей, следует также обратиться за медицинской помощью.

Необходимые анализы

На 29 неделе беременности будущей маме предстоит нанести визит в женскую консультацию. Там врач обмеряет беременной живот, послушает сердцебиение малыша и сообщит результаты анализа мочи и крови, которые были сданы ранее.

УЗИ на этом сроке также назначается только в случае необходимости, по решению врача.

Возможно, для оформления декретного отпуска будущей маме будет нужно пройти осмотры узких специалистов (офтальмолога, эндокринолога, кардиолога), к которым ее может направить гинеколог.

Полезные советы

Следите за своей осанкой. Типичная походка будущих мамочек – живот вперед, плечи назад – усугубляет перегиб позвоночника. При правильной осанке вы легко, даже будучи в положении, пройдете с книжкой на голове, не уронив ее. Потренируйтесь, это легче, чем вы думаете.

Обувь без каблука – часть образа будущей мамы. Даже небольшой каблук смещает центр тяжести, а в вашем положении это опасно, может отразиться на состоянии спины.

Любой предмет стоит поднимать из положения сидя, не наклоняясь за ним.

Большой фитбольный мяч поможет и до родов и после них – это хороший тренажер. С его помощью нагрузки можно распределять равномерно, а эффективность тренировок – удваивается.

Если сложно двигаться и живот уже достаточно большой, стоит подумать о ношении бандажа. Безусловно, этот шаг необходимо согласовать со своим лечащим врачом, и подобрать удобный фасон.

О admin

x

Check Also

29 неделя беременности: фото живота, УЗИ и вес плода, боли и выделения на 29 неделе

Содержание: Организм ребенка осваивает новые возможности: контролирует температуру тела, вырабатывает лейкоциты и тромбоциты в достаточном количестве, регулирует выработку жировой ткани и так далее.

29 неделя беременности

Главная » 29 неделя беременности Наконец-то наступила двадцать девятая неделя, а это значит, что всего через несколько дней наступит долгожданный декретный отпуск.

29 неделя беременности: состояние плода, ощущения женщины

Период вынашивания ребёнка принято разделять на недели, т.к. на каждой из них происходит что-то новое в развитии плода, меняются ощущения у женщины, становятся необходимыми какие-то определённые обследования.

29 неделя беременности (3 триместр)

Итак, наступила 29 неделя беременности. До заветного декретного отпуска осталась всего 1 неделя. Вы сможете больше уделять внимания себе и крохе, посещать школу будущих мам, сосредоточиться на завершающем периоде беременности.

28 неделя беременности: что происходит, что показывает узи, советы для мамы

Седьмой акушерский месяц заканчивается двадцать восьмой неделей беременности. Совсем скоро декретный отпуск. В это время большинство женщин уже настроили себя на благополучные роды.

28 неделя беременности — все о беременности на двадцать восьмой неделе

На 28 неделе беременности будущей маме стоит обратить внимание на свое зрение, давление и боли в спине. Как пройдет 28-я неделя беременности, каким образом будет расти и развиваться малыш, и на что в этот период следует обратить особое внимание – в нашем материале.

Развитие беременности, 28 неделя беременности

28 неделя беременности – это уже середина седьмого месяца развития беременности, третий ее триместр. До момента рождения малыша осталось совсем немного времени.

28 неделя беременности — все о беременности на 28 неделе, Твой Малыш

Две звезды: как Алла Пугачева поздравила внучку Софии Ротару с днем рождения ТОП-5 мест в Киеве, где можно покататься вместе с малышом. Личный опыт мамы «Маленькие чудеса»: фотопроект украинского фотографа о преждевременно рожденных детках Что происходит на двадцать восьмой неделе беременности? Матка поднимается все выше, и теперь она на 8 см выше пупка.

28 неделя беременности — прибавка в весе, шевеление, питание, выделения и боли в животе, УЗИ: подробная информация на Svitmam

Вы чувствуете, что «теряетесь» за животом. Люди стали интересоваться только вашим малышом и его здоровьем. Не расстраивайтесь, сделайте что-то приятное для себя.

28 неделя беременности что происходит с плодом и что чувствует женщина

28 неделя беременности. Плод весит 1100-1300 граммов, его рост 34-37 см. У малыша интенсивно развивается мышечная ткань. Если возможен резус-конфликт матери и плода, врач должен принять специальные меры.

28 неделя беременности: фото живота, УЗИ и вес плода, боли и выделения на 28 неделе

Содержание: Что чувствует женщина и что происходит с малышом, каков вес и рост малыша, как посмотреть фото ребенка в 28 недель беременности – все эти вопросы возникают у мамы на этом сроке.

28 неделя беременности: ощущения, фото плода, живот, УЗИ

28 неделя беременности: шевеления, фото животиков, УЗИ Последний триместр – очень ответственное время для женщины, которая ожидает рождение ребенка. Начиная с 28 недели беременности малыш (по медицинской терминологии, плод) может появиться на свет.

28 неделя беременности: ощущения, УЗИ, вес, рост развитие и фото плода, обследования, рекомендации, фото животиков, питание, риски

С 28-й недели посещения гинеколога становятся обыденностью, гинекологическое кресло уже не вызывает почти никаких эмоций, правда, забираться на него становится все сложнее. Органы и системы плода созрели настолько, что если вдруг по какой-то причине ему захочется появиться на свет, врачи смогут помочь ему выжить Получая через плаценту все необходимые питательные вещества, малыш каждую неделю прибавляет в весе.

28 неделя беременности, Уроки для мам

Что происходит с мамой и плодом на 28 неделе беременности? Вот и наступила 28 неделя беременности, осталось совсем немного до встречи с малышом. Что происходит в этот период, как развивается ребенок и возможные проблемы.

28 неделя беременности – полное описание, фото, узи, советы

Кожа малыша становиться телесного цвета, а костная ткань становиться все прочнее. Развивается эндокринная система, гипофиз начинает активно вырабатывать гормон роста, а масса головного мозга продолжает увеличиваться.

28 неделя беременности

Главная » 28 неделя беременности В третьем триместре беременности женщине следует серьезно задуматься о том, что долгожданные роды не за горами и пора себя поберечь.

Яндекс.Метрика