Не пропусти
Главная 20 Здоровье 20 Необходимы ли человеку углеводы?

Необходимы ли человеку углеводы?

Необходимы ли человеку углеводы?
Все мы знаем, что человеку необходимы для жизни белки, жиры и углеводы. При всем этом многие специалисты убеждают, что в базе здорового питания должны лежать конкретно углеводы, такие как злаки, хлеб и макаронные изделия.

Но южноамериканские ученые Dian Griesel и Tom Griesel уверенны, что современный человек употребляет очень много углеводов и наносит этим большой вред собственному здоровью. Они написали книжку на данную тему, в какой приводят бессчетные исследования, доказывающие, что человеку в принципе не надо употреблять углеводы. Более того, создатели считают, что конкретно углеводы повинны в эпидемии ожирения, распространившейся в современном обществе.

Ученые уверенны, что человеческий организм отлично адаптирован для того, чтоб производить глюкозу в всех нужных количествах из белков и жиров, поступающих с пищей.

«Распространение в современном обществе сердечнососудистых болезней, рака, диабета, гипертонии, нарушений обмена холестерина, ожирения и гипоглюкемии — все это прямой итог лишнего употребления злаков и рафинированных углеводов», — гласит Dian Griesel, которая последние 15 лет работала в лекарственных компаниях, занимаясь разработкой новых фармацевтических средств.

Её родной брат и соавтор книжки Tom Griesel добавляет: «При производстве рафинированных углеводов, в их добавляют жиры, а часто и транс жиры, большие количества омега-6 жирных кислот из растительных масел, также другие хим вещества, что в совокупы делает углеводные изделия просто разрушительными для нашего здоровья. Всем понятно, что продажа хлопьев для завтрака, сладостей и других углеводистых товаров приносит гигантскую прибыль. Вот поэтому производители так борются за покупателя, при всем этом их интересует только прибыль, а совсем не здоровье людей».

По воззрению ученых, производители принуждают нас поверить, что все углеводы схожи, но, по воззрению ученых, это совершенно не так. «Это просто грех, приравнивать продукты из злаков и рафинированные углеводы к фруктам и овощам, которые вправду полезны, потому что содержат витамины, минералы, клетчатку и воду», — пишут они.

Создатели заключают: «Рафинированные углеводы делают людей толстыми и нездоровыми. Если вам охото конкретно углеводов, утолите собственный голод сочными свежайшими фруктами».

По материалам «TurboCharged: Accelerate Your Fat Burning Metabolism, Get Lean Fast and Leave Diet and Exercise Rules in the Dust» (BSH, 2011).
Подготовила Анастасия Мальцева.

Самые читаемые:

Острые симптомы желчекаменной заболевания
Симптомы желче...
Диабет у детей: Причины и лечение
Известно, что...
Когда необходима операция при кисте щитовидной железы?
СодержаниеПричи...
Однодневные контактные линзы – да или нет?
Вернуть норма...
Как стремительно проверить свою память? Тест
У&a...
Новенькая вакцина против рака молочной железы
Согласно резул...
Чем полезно оливковое масло
Заглавие масли...
Йододефицит: причины, симптомы, лечение
СодержаниеГорм...
Причины, симптомы и лечение пиелита
Заболевания поч...
Ортопедический пластырь Zb pain relief обман или нет
Ортопедический ...
Стоит ли беспокоиться о ленточных червях?
Что же предст...
Законы парилки
Есть определен...
Тироксин для похудения
СодержаниеЧто ...
Тыквенные семечки для мужчин: чем полезны, свойства и возможный вред
Тыквенные семен...
На психическом уровне ненормальных в Рф больше
Наши сограждане...
Сжигание жира и магический карнитин
Посреди тех, к...
Ортопедическая подушка: выбираем со знанием дела
Достаточно ча...
Рост волос у парней
У новорожденно...
Изменения паренхимы почки
Для ведения нор...
Эхопризнаки гипоплазии щитовидной железы
СодержаниеЧем в...
ТТГ норма у мужчин по возрасту (таблица)
Тиреотропный го...
Аллергия на холод
Как понятно, а...
Интервью кардиолога Ивана Хренова
Иван Хренов, д...
Дыхательная недостаточность: причины развития, способы лечения
Неспособность...
Полезные характеристики темного чая
Невзирая на то...
Выводим алкоголь из организма
Пойдет речь не...
Норма эритроцитов в крови у мужчин и частые отклонения
Норма эритроцит...
ВИЧ, СПИД – вопросы и ответы
ВИЧ – это огром...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Преждевременное половое развитие у девочек

О преждевременном половом развитии девочек говорят, когда у них до 7 лет появляются половые признаки – растут молочные железы, на лобке и подмышками заметны волосы, при этом начинают активно формироваться женские формы. Кроме того, у ...

Строение щитовидки и мышца, поднимающая щитовидную железу

Содержание Строение органа Мышечное строение Кровоснабжение и иннервация Щитовидная железа человека – это непарный орган, который располагается в области шеи. Этот маленький орган обладает колоссальным значением для нормального функционирования всего организма человека. Щитовидная железа тесно ...

Гепатит С и беременность – риски заражения плода

В современном мире все стало намного сложнее тяжело забеременеть, еще тяжелее выносить малыша и родить его абсолютно здоровым. Чтобы предотвратить различные проблемы, беременная должна находиться под пристальным наблюдением специалистов. Все заболевания матери и ее будущего ...

Креатинин: норма у мужчин в крови и анализ отклонений

Креатинином называют конечный продукт различных биохимических реакций обмена белков и аминокислот в организме человека. Образуется этот метаболит в мышцах мужчины, а затем выделяется в кровь. Выводиться этот продукт из организма с помощью почек. Именно поэтому ...

Мужское бесплодие: симптомы, лечение

Мужское бесплодие – это нарушение функции репродукции у мужчины, из-за которого он не может иметь детей. Причинами бесплодия могут стать заболевания половых органов воспалительного характера, хронические и инфекционные заболевания, затронувшие репродуктивную функцию мужчины, воздействие различных ...

Оскопление: что это такое (все об операции)

Оскопление представляет собой операцию, направленную на удаление половых желез у мужчин. Данная манипуляция применяется в современной медицинской сфере достаточно редко, поскольку такое вмешательство приводит к снижению уровня мужских половых гормонов, подавляя проявление вторичных половых признаков ...

Интерстициальный нефрит – что это за болезнь

Интерстициальный нефрит — отклонение, которому свойственно острое или хроническое воспаление ткани и канальцев почек из-за приема лекарств, инфекций, при обструкции мочевых путей, при нарушениях обмена веществ, при токсических воздействиях, при злокачественных образованиях. Различают острую и ...

Как избежать провала в сексе?

Секс приносит человеку настоящее удовольствие. К тому же, сексуальное удовлетворение – это физиологическая потребность, без которой человек приходит в уныние, в депрессию. Неудивительно, что секс – занятие, пришедшееся по вкусу всему мировому населению. Итак, секс ...

Ингаляционная терапия – как правильно проводить?

Ингаляция с латинского переводится как «вдыхать». Собственно, эта процедура и означает вдыхание пара или же аэрозоля. Проводить ингаляцию можно двумя способами: Добавляем лекарственное вещество в горячую воду и вдыхаем его пары (домашний способ ингаляции); С ...

Тироксин для похудения

Содержание Что такое тироксин? Как принимать? Последствия приема Результат В каких препаратах содержится тироксин? Кому можно принимать тироксин для похудения, и есть ли в этом смысл? Ответа на вопрос нет в инструкции по применению к ...

Воспаление придатка яичка: причины, симптомы, диагностика и лечение

В результате попадания инфекции в длинный канал – придаток яичка – у мужчин может развиваться его воспаление, называемое эпидидимитом. Это заболевание всегда очень серьезно, так как придаток отвечает за весь процесс выработки спермы и ее ...

Тромбоцитопеническая пурпура – серьёзное заболевание крови

Тромбоцитопеническая пурпура, в кругах профессиональных медиков болезнь Верльгофа, заболевание, связанное с кровью, при котором наблюдается разрушение тромбоцитов. Как следствие этого, кровь плохо свёртывается, что вызывает повышенную кровоточивость, наличие подкожных кровоизлияний. Заболевание выражается в своеобразной реакции ...

Можно ли сломать мужской орган: анализ проблемы

Пенис — очень чувствительный орган мужского тела. Половой член можно натереть, ушибить, вывихнуть и даже сломать. Да-да, перелом мужского органа — это не байки, а вполне серьезная угроза. Если у вас хватит смелости, вы можете посмотреть картинки в Интернете: сломанный пенис — ...

Орехи и мед для мужчин ‒ в чем польза рецепта?

Импотенция, или, как в народе говорят, половая слабость всегда являлась одной из самых пугающих напастей для мужчин. Во все времена половая сила мужчины была показателем его жизненной энергии, личного магнетизма и успешности во всем – ...

Полиомиелит возвращается

Тяжелейшая, парализующая форма, казалось бы, забытой болезни – полиомиелита, была диагностирована недавно у нескольких детей. Эта опасная для жизни инфекция поражает спинной мозг, его серое вещество. Несмотря на многолетнюю борьбу с этой коварной болезнью, существующие ...

Формы мигрени:изучаем симптомы

Врачи разделяют мигрень на несколько видов или форм для более точной диагностики и, соответственно, разработки подходящего лечения: мигрень без ауры (простая), мигрень с аурой (классическая), мигренозный статус, осложненная форма, другие виды (рассматриваются офтальмоплегическая и ретинальная ...

Рейтинг@Mail.ru