Не пропусти
Главная 20 Здоровье 20 Как в домашних условиях очистить кишечник?

Как в домашних условиях очистить кишечник?

Как в домашних условиях очистить кишечник?Бешеный темп жизни, постоянные нагрузки, дела, заботы, как же тут будешь иметь крепкий организм? А мы даже и не подозреваем, что практически все болезни – это последствие наших быстрых перекусов, которые постепенно приводят к зашлакованности кишечника, суставов, сосудов, печени. Рано или поздно потребуется очищение кишечника, которое несложно выполнить дома. Как же это сделать? Какие эффективные способы существуют?

Значение очищения кишечника

Если вы своевременно избавите свой кишечник от лишних скоплений, повысится тонус системы пищеварения, в кишечник начнут заселяться полезные бактерии.

Когда кишечник зашлаковывается, возникает ряд неприятных симптомов:

  • Запоры, нерегулярный стул, метеоризм, боль в области живота.
  • Геморрой и трещины ануса.
  • Забитый калом, шлаками кишечник вовсе не усваивает витаминные вещества, все заканчивается авитаминозом.
  • Токсины через сосуды начинают попадать в кровь, таким способом отравляя организм. Все заканчивается соматическими, кожными болезнями, нервными расстройствами.

Легче предупредить все эти проблемы, чем избавляться от них. Для процедуры очищения можно не заморачиваться и просто купить в аптеке без рецепта медикаментозные слабительные средства. Но лучше всего употреблять натуральные продукты, использовать щадящие народные рецепты. Так вы точно не навредите организму.

Когда необходимо очищение кишечника?

  • Все чаще возникают проблемы со стулом, беспокоят поносы, запоры, метеоризм.
  • После приема пищи сильно вздувается живот, возникает отрыжка, изжога.
  • После еды ощущается тяжесть в кишечнике, желудке, ощущается переполненность.
  • Часто начали болеть ОРВИ, сильно снизился иммунитет, ослаб организм.
  • Придерживаетесь основных правил гигиены, но плохой запах во рту остается.
  • Слабость, бессонница, постоянно плохое настроение, апатия.
  • За месяц человек резко набирает много веса.

Все эти признаки – первый сигнал того, что нужно срочно оказать помощь своему кишечнику.

Когда нельзя очищать кишечник?

Вы должны обязательно учитывать все противопоказания. Лучше всего перед процедурой сходить к врачу, проконсультироваться с ним по поводу данной процедуры.

Запрещено очищать кишечник клизмой:

  • При любом виде кровотечения.
  • Во время месячных.
  • При инфаркте, инсульте.
  • При почечных, сердечных патологиях.
  • При проблемах с артериальным давлением.
  • При болях в животе без причины.
  • При пищеварительном расстройстве, отравлении, сильной тошноте.
  • При головных болях, сильной слабости, любом обострении хронической болезни.
  • При злокачественной опухоли кишечника.
  • При язвенном колите, заболевании Крона.
  • При беременности.
  • В лактационный период.
  • При геморрое.
  • При злокачественной опухоли.
  • Трещинах в анусе.
  • Парапроктите.
  • При гриппе, ОРВИ, высокой температуре тела.

Основные рекомендации при очищении

  • Все народные методы можно использовать только при крепком иммунитете, отличном самочувствии.
  • Когда проводите процедуру, нельзя употреблять острые, жирные блюда, разные маринады, копчености, сладости.
  • Внимательно следите за своим питанием. Включите в ваше меню ягоды, фрукты. Обязательно соблюдайте правила раздельного питания: нельзя смешивать белки с углеводами.
  • Пейте только чистую воду (не менее 2 литров). Можете в нее добавлять яблочный уксус или лимонный сок.

Целебные рецепты

Кефирный напиток

Средство из кефира имеет мягкое, очищающее действие, быстро возвращает силы организму. Для рецепта необходимо взять стакан кефира, столовую ложку растительного масла, обычную соль (пол чайной ложки). Пейте смесь обязательно в теплом виде. Принимать ее нужно перед тем, как ложитесь спать. Уже утром вы заметите, как ваш желудок опорожнился естественным путем. С помощью такого мягкого слабительного можно полностью очистить организм, снизить вес.

Очищающий черносливный кисель

Такое средство имеет слабительное действие, приносит пользу здоровью. Необходимо взять чернослив – 0,5 кг + кору крушины (50 грамм) + бутылочку Холосаса.

Как готовится средство?

  • В эмалированную кастрюлю наливается вода (2 литра), добавляется в нее кора крушины, чернослив. Все кипятится и настаивается около 30 минут.
  • Гуща отжимается.
  • Когда напиток полностью остынет, вы должны добавить в него Холосас. Для хранения очищающего средства подготовьте стеклянную баночку.

Внимание! Такой кисель вы должные пить перед тем, как ложитесь спать по 100 мл.

Смесь с курагой и черносливом

Подготовьте изюм, курагу, чернослив – не более 100 грамм + столько же крапивы двудомной (около 80 грамм) + оливковое масло (50 мл) + столько же меда. Ешьте смесь каждый день в дозировке 2 столовых ложки, затем нужно отдохнуть около 6 месяцев и снова пройти курс лечения.

Чистим кишечник свеклой и соком из свеклы

В овоще содержится большое количество витаминных компонентов, это натуральное очищающее средство. Берется килограмм свеклы, получаем из него сок, затем нужно разбавить его водой, добавить немного соли. Смесь выпивается в течение всего дня.

Свекольный сок – лучшее слабительное средство, с помощью которого можно снизить аппетит. Не выбрасывайте жмых со свеклы, немного подвяльте его, затем сложите в банку со стекла. Жмых нужно употреблять в дозировке столовая ложка утром, в обед и вечером. Курс процедур – пока не съедите всю смесь.

Отварная свекла

Простой способ, с помощью которого можно быстро очистить организм, нормализовать стул. Вы должны сначала отварить свеклу, затем порежьте ее кубиками, добавьте подсоленное растительное масло. Рекомендуется употреблять продукт на ужин.

Льняные семена

Ваш кишечник будет постоянно очищаться, если вы положите в кашу, суп, выпечку, десерт льняные семена.

Итак, очищать кишечник крайне необходимо, от этого зависит ваше здоровье. Подберите для себя более подходящий рецепт, и радуйте свой кишечник приятными процедурами!

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Как увеличить толщину полового члена (все способы)

Возможность увеличения полового члена всегда волновала мужчин. Исследования показывают, что приблизительно 30–40 % мужчин недовольны размером пениса. Да и искусственно созданный миф о том, что чем больше размер полового члена, тем лучше, приводит к тому, ...

Супрессивная терапия рака щитовидной железы

Содержание Принципы лечения Что такое супрессивная терапия? Контроль уровня гормонов Побочные эффекты Щитовидная железа очень чувствительный орган, который может отреагировать на любые негативные воздействия. Такой недуг, как рак щитовидной железы, бывает, к сожалению, нередко. Он ...

Частое мочеиспускание: Причины и лечение

Учащенное, или частое, мочеиспускание определяют как желание посетить туалет чаще обычного. Оно не только нарушает сон, но также может оказаться симптомом некоторых заболеваний. Полиурия является медицинским термином, принятым для обозначения слишком частого мочеиспускания. К сожалению, ...

Зеленый горошек – состав, калорийность, польза и вред

Горох (семейство Бобовые) было известное еще в древние времена. Его употребляют уже около 10 тысяч лет, ранее он был популярен на Востоке, сейчас о горохе знают все. Известно, что больше всего растение ценилось в Древнем ...

Психосоматика или все болезни «от нервов»

В последнее время стала очень популярной поговорка «все болезни от нервов». Причем её с удовольствием повторяют и рядовые обыватели, и квалифицированные врачи. Самое интересное, что крупица истины здесь есть! И это наглядно доказывает нам наука ...

Что такое электроэнцефалография: показания к исследованию

При некоторых заболеваниях врач направляет пациента, для уточнения диагноза, на ЭЭГ. Что же такое электроэнцефалография, и какие возможности у данного метода исследования? Описание методики Электроэнцефалография – способ измерения электроактивности головного мозга и выведения ее результатов ...

Лечение щитовидной железы радиоактивным йодом без хирургических вмешательств

Содержание В чем состоит основа такого лечения Кому не стоит прибегать к такой терапии? Приемы профилактики Эндокринная система посылает сигналы о неправильной работе или воспалении методом болевых ощущений или опухолей разного вида. Иногда у обследуемого ...

Обман на 18$ миллиардов?

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Мировое общество было введено в заблуждение Глобальной организацией здравоохранения, преувеличившим степень опасности «свиного гриппа» в интересах фармацевтов, подозревает ПАСЕ. Меж тем, борьба со свиным гриппом уже ...

Исцеление радикулита народными способами

Радикулит — это более распространенное болезнь периферической нервной системы. При этой заболевания поражаются пучки нервных волокон, отходящие от спинного мозга. Самая частая причина радикулита — остеохондроз. В местах соединения позвонков с модифицированными дисками откладываются соли, ...

Эутиреоз щитовидной железы при беременности

Содержание Важность нормальной работы железы при беременности Эутериоз: «хороший» не значит «здоровый» Причины эутиреоидной патологии Как подготовить щитовидную железу к беременности? Щитовидная железа при своем небольшом размере выполняет очень важные задачи в организме человека. Гормоны, ...

Устранение симптомов артроза с помощью народной медицины

Артроз является тяжелым заболеванием, которое сложно излечить полностью. Симптомы можно устранить медикаментозным лечением, однако этого недостаточно для полного выздоровления. Поэтому больные артрозом нуждаются в постоянных дополнительных методах лечения. В том числе в эту группу входят ...

Лечение нарывов народными средствами

Нарывы – достаточно неприятное явление, которое сопровождается воспалительным и гнойным процессом в тканях. Важно проследить: нарыв должен прорвать, так сразу же наступает облегчение. Дома можно воспользоваться некоторыми народными рецептами, которые используются уже несколько столетий подряд. ...

Ученые выяснили, как курение влияет на гены человека

О вреде, которое наносит курением здоровью человека, известно уже давно. Результаты нового исследования проведенного сотрудниками Уппсальского университета и Уппсальского научно-исследовательского центра доказали, что курение может изменить несколько генов, которые связаны с развитием множества заболеваний, в ...

Иридоциклит – причины и симптомы заболевания

Иридоциклит – очень серьёзное заболевание глаз, требующее к себе особого отношения. Для него характерны воспалительные процессы, происходящие в частях сосудистой глазной оболочки, а именно, в радужной оболочке и ресничном теле. Недугом страдают люди активного возраста, ...

Сберегайте пищеварительную микрофлору

Мы не можем узреть микробов, населяющих наш кишечный тракт, но это не значит, что их там нет, и что они не делают никаких функций. Некие исследователи рассматривают пищеварительный микробиоциноз как типичный экстракорпоральный орган, выполняющий актуально ...

Апифобия (боязнь пчел) – причины, симптомы, лечение

Психотерапевты уже давно говорят о том, что фобия является всего лишь признаком, неприятным иррациональным чувством страха, который нельзя объяснить логически. Сколько не убеждай человека, что пчелы – полезные насекомые, добывающие мед, при виде осы, шмеля, ...

Рейтинг@Mail.ru