Не пропусти
Главная 20 Здоровье 20 Как в домашних условиях очистить кишечник?

Как в домашних условиях очистить кишечник?

Как в домашних условиях очистить кишечник?Бешеный темп жизни, постоянные нагрузки, дела, заботы, как же тут будешь иметь крепкий организм? А мы даже и не подозреваем, что практически все болезни – это последствие наших быстрых перекусов, которые постепенно приводят к зашлакованности кишечника, суставов, сосудов, печени. Рано или поздно потребуется очищение кишечника, которое несложно выполнить дома. Как же это сделать? Какие эффективные способы существуют?

Значение очищения кишечника

Если вы своевременно избавите свой кишечник от лишних скоплений, повысится тонус системы пищеварения, в кишечник начнут заселяться полезные бактерии.

Когда кишечник зашлаковывается, возникает ряд неприятных симптомов:

  • Запоры, нерегулярный стул, метеоризм, боль в области живота.
  • Геморрой и трещины ануса.
  • Забитый калом, шлаками кишечник вовсе не усваивает витаминные вещества, все заканчивается авитаминозом.
  • Токсины через сосуды начинают попадать в кровь, таким способом отравляя организм. Все заканчивается соматическими, кожными болезнями, нервными расстройствами.

Легче предупредить все эти проблемы, чем избавляться от них. Для процедуры очищения можно не заморачиваться и просто купить в аптеке без рецепта медикаментозные слабительные средства. Но лучше всего употреблять натуральные продукты, использовать щадящие народные рецепты. Так вы точно не навредите организму.

Когда необходимо очищение кишечника?

  • Все чаще возникают проблемы со стулом, беспокоят поносы, запоры, метеоризм.
  • После приема пищи сильно вздувается живот, возникает отрыжка, изжога.
  • После еды ощущается тяжесть в кишечнике, желудке, ощущается переполненность.
  • Часто начали болеть ОРВИ, сильно снизился иммунитет, ослаб организм.
  • Придерживаетесь основных правил гигиены, но плохой запах во рту остается.
  • Слабость, бессонница, постоянно плохое настроение, апатия.
  • За месяц человек резко набирает много веса.

Все эти признаки – первый сигнал того, что нужно срочно оказать помощь своему кишечнику.

Когда нельзя очищать кишечник?

Вы должны обязательно учитывать все противопоказания. Лучше всего перед процедурой сходить к врачу, проконсультироваться с ним по поводу данной процедуры.

Запрещено очищать кишечник клизмой:

  • При любом виде кровотечения.
  • Во время месячных.
  • При инфаркте, инсульте.
  • При почечных, сердечных патологиях.
  • При проблемах с артериальным давлением.
  • При болях в животе без причины.
  • При пищеварительном расстройстве, отравлении, сильной тошноте.
  • При головных болях, сильной слабости, любом обострении хронической болезни.
  • При злокачественной опухоли кишечника.
  • При язвенном колите, заболевании Крона.
  • При беременности.
  • В лактационный период.
  • При геморрое.
  • При злокачественной опухоли.
  • Трещинах в анусе.
  • Парапроктите.
  • При гриппе, ОРВИ, высокой температуре тела.

Основные рекомендации при очищении

  • Все народные методы можно использовать только при крепком иммунитете, отличном самочувствии.
  • Когда проводите процедуру, нельзя употреблять острые, жирные блюда, разные маринады, копчености, сладости.
  • Внимательно следите за своим питанием. Включите в ваше меню ягоды, фрукты. Обязательно соблюдайте правила раздельного питания: нельзя смешивать белки с углеводами.
  • Пейте только чистую воду (не менее 2 литров). Можете в нее добавлять яблочный уксус или лимонный сок.

Целебные рецепты

Кефирный напиток

Средство из кефира имеет мягкое, очищающее действие, быстро возвращает силы организму. Для рецепта необходимо взять стакан кефира, столовую ложку растительного масла, обычную соль (пол чайной ложки). Пейте смесь обязательно в теплом виде. Принимать ее нужно перед тем, как ложитесь спать. Уже утром вы заметите, как ваш желудок опорожнился естественным путем. С помощью такого мягкого слабительного можно полностью очистить организм, снизить вес.

Очищающий черносливный кисель

Такое средство имеет слабительное действие, приносит пользу здоровью. Необходимо взять чернослив – 0,5 кг + кору крушины (50 грамм) + бутылочку Холосаса.

Как готовится средство?

  • В эмалированную кастрюлю наливается вода (2 литра), добавляется в нее кора крушины, чернослив. Все кипятится и настаивается около 30 минут.
  • Гуща отжимается.
  • Когда напиток полностью остынет, вы должны добавить в него Холосас. Для хранения очищающего средства подготовьте стеклянную баночку.

Внимание! Такой кисель вы должные пить перед тем, как ложитесь спать по 100 мл.

Смесь с курагой и черносливом

Подготовьте изюм, курагу, чернослив – не более 100 грамм + столько же крапивы двудомной (около 80 грамм) + оливковое масло (50 мл) + столько же меда. Ешьте смесь каждый день в дозировке 2 столовых ложки, затем нужно отдохнуть около 6 месяцев и снова пройти курс лечения.

Чистим кишечник свеклой и соком из свеклы

В овоще содержится большое количество витаминных компонентов, это натуральное очищающее средство. Берется килограмм свеклы, получаем из него сок, затем нужно разбавить его водой, добавить немного соли. Смесь выпивается в течение всего дня.

Свекольный сок – лучшее слабительное средство, с помощью которого можно снизить аппетит. Не выбрасывайте жмых со свеклы, немного подвяльте его, затем сложите в банку со стекла. Жмых нужно употреблять в дозировке столовая ложка утром, в обед и вечером. Курс процедур – пока не съедите всю смесь.

Отварная свекла

Простой способ, с помощью которого можно быстро очистить организм, нормализовать стул. Вы должны сначала отварить свеклу, затем порежьте ее кубиками, добавьте подсоленное растительное масло. Рекомендуется употреблять продукт на ужин.

Льняные семена

Ваш кишечник будет постоянно очищаться, если вы положите в кашу, суп, выпечку, десерт льняные семена.

Итак, очищать кишечник крайне необходимо, от этого зависит ваше здоровье. Подберите для себя более подходящий рецепт, и радуйте свой кишечник приятными процедурами!

Самые читаемые:

Лечение печени одуванчиком
Болезни печени ...
Абсцесс языка – причины, симптомы, лечение
Абсцесс языка –...
Кокаиновая зависимость — как узнать наркомана
Употребление ко...
Как биться с аллергией?
В нашем мире н...
Компания «ОТИСИФАРМ» получила престижную награду премии «КОМПАНИЯ ГОДА 2015»
26 апреля 2016 ...
Что происходит в организме при диабете?
Сладким диабет...
Антидепрессанты – плюсы и минусы
Такой термин,...
Голиковой за докторов грустно
Глава Минздрав...
Основные причины зоба щитовидной железы
СодержаниеЧто т...
Молоко помогает скинуть избыточный вес
Кальций и вита...
Если память слабнет
Забывчивость и...
Чем опасно лето для астматиков?
Безусловно, чел...
Что такое бурсит огромного пальца?
Для многих люд...
Избавьтесь второго подбородка
Есть дамы, кот...
Дифаллия: что это такое, причины и лечение
Дифаллия предст...
Доминатор спрей: отзывы, цена и инструкция по применению
Большая часть м...
Что такое поллакиурия и чем вызвано учащенное мочеиспускание?
Нормальное коли...
Что такое экстирпация щитовидной железы?
СодержаниеНеобх...
Гонартроз коленного сустава 2 степени
Среди всех суст...
Кардиотренажеры: здоровое сердце, крепкие мышцы, стройное тело
В любом трена...
Кардиалгия – причины, симптомы, лечение
Кардиалгией наз...
Почечный сбор – вся сила трав
Нагрузка на поч...
Коксартроз тазобедренного сустава: симптомы и степени заболевания
Коксартроз- деф...
Из чего делают сок
Понимаете ли в...
Депрессия. Прочь тоску!
В Рф уже в 198...
Как бросить пить алкоголь самостоятельно: советы мужчинам
Миллионы людей ...
Диагностика мигрени
Диагностика гол...
Кризис среднего возраста: способы его преодоления
  Зача...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Послеродовой секс

  В момент появления на свет малыша женщины не задумываются о том, как в дальнейшем будут складываться ее интимные отношения с мужем. И вообще, о каком сексе может идти речь, когда мам прижимает к своей ...

Верный прием фармацевтических средств

Для того чтоб назначенные доктором лекарства дали хороший результат, только режим и верная доза недостаточны. Принципиально и то, когда принимать эти лекарства. Ведь есть лекарства, которые необходимо принимать «до еды», «во время еды» и «после ...

Субтотальная резекция щитовидной железы

Содержание Субтотальная резекция – что это? Как подготовиться к операции? Проведение операции Осложнения Резекция щитовидной железы – это хирургическое вмешательство, во время которого происходит частичное удаление щитовидки. Вырезать могут как одну, так и обе части ...

Количество людей с сердечной недостаточностью к 2060 году утроится

По мнению специалистов, что к 2060 году число инфарктов у людей пожилого возраста может вырасти в три раза. Учеными были изучены данные в соответствие с возрастом и половой пренадлежностью у 5706 пожилых людей в возрасте ...

Как развивается зависимость от алкоголя

Алкогольную и наркотическую зависимость определяют как специфические модели употребления алкогольных напитков или наркотических и лекарственных препаратов, которые в результате приводят к нанесению вреда относительно индивидуального здоровья, качества жизни, отношений с окружающими и рабочей продуктивности. Тем ...

Особенности реабилитации после перелома лодыжки

Особенности реабилитации после перелома лодыжки В статистике травм ноги одно из первых мест принадлежит перелому лодыжки. Чтобы избежать негативных последствий, важно провести реабилитационные мероприятия в полной мере. Если проигнорировать советы врача, то возможны осложнения. К ...

Барбарис описание, полезные свойства, применение

Барбарис представляет собой вечнозеленый кустарник, отличается прямостоящими, ребристыми побегами. Кора у растения чаще всего коричневая или бурая. Часто барбарис называют карамельным деревом. Он растет практически по всему миру, кроме Австралии. Европейцы специально разводят его в ...

Дигидротестостерон у мужчин: норма и отклонения

Дигидротестостерон – активная форма андрогенного протогормона тестостерона, который влияет на функционирование организма мужчин. Про дигидротестостерон детальнее расскажем в нашей статье Выработка Тестостерон проникает через клеточную мембрану в клетки-мишени и связывается с белками-рецепторами. Тестостерон взаимодействует с ...

Симптомы ВИЧ у мужчин: первые проявления

ВИЧ, симптомы которого у мужчин несколько отличны от женских, ‒ одно из особо опасных инфекционных заболеваний, лечить которое на сегодняшний день не представляется возможным. Каждый год цифры статистики становятся все более неутешительными. При этом высокий ...

Подагра это системное заболевание, которое успешно лечится

Подагра это хроническое тяжелое системное заболевание суставов. Она опасна, потому приводит к значительному снижению уровня жизни. Чаще всего этим недугом страдают мужчины, перешагнувшие 40- летний рубеж и женщины старше 55-60 лет. Но даже у 30-летних ...

Норма холестерина в крови у мужчин по возрасту (таблица) и диета

Делая анализ крови или натыкаясь на очередную статью о правильном питании, довольно часто мы встречаем упоминания о знаменитом и «страшном» холестерине, которым так любят пугать диетологи. Но, несмотря на изобилие внешней информации, что это за ...

Лечить вросший ноготь, пока не поздно

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Лечить вросший ноготь, необходимо вовремя. Бывает так, что ноготь врастает в ногтевой валик на большом пальце ноги (хотя бывают исключения, и ногти врастают на других пальцах). ...

Поможет ли алкоголь при простуде?

Простудившись, мы нередко слышим совет испить рюмку водки, но вправду ли помогает алкоголь при простудных заболеваниях? Это решили узнать южноамериканские ученые, которые разделили испытуемых добровольцев на две группы и инфицировали их стандартными вирусами. Половину из ...

Откуда берутся аденоиды

Аденоиды принято считать чисто детской проблемой, якобы исчезающей с возрастом. Насколько же это верно? Откуда берутся аденоиды Понятием ткани в организме объясняются объединения похожих по структуре и выполняемым функциям ткани. Соединения лимфоидных тканей выполняют функции ...

Витамин С может затянуть болезнь

В этом году штаммы те же, что и в прошедшем — А (H1N1), А (H3N2) и В, а означает, у многих переболевших иммунитет на их есть. Но для тех, кому все таки не посчастливится захворать ...

Ортопедический пластырь Zb pain relief обман или нет

Ортопедический пластырь Zb pain relief orthopedic plaster в последние годы приобретает популярность среди людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Лечебный эффект пластыря из Китая настолько силен, что с его помощью можно вылечить такие заболевания, как: артроз, ...

Рейтинг@Mail.ru