Не пропусти
Главная 20 Здоровье 20 Индекс массы тела — это миф!

Индекс массы тела — это миф!

Индекс массы тела - это миф!
Индекс массы тела считается надежным показателем, позволяющим судить о риске сердечно-сосудистых болезней. Но многие специалисты убеждены, что это не так. Германские ученые предлагают сделать ставку на другой индекс.

До сего времени одним из важных характеристик, по которым не только лишь дилетанты, да и мастера судили о том, как наш вес соответствует норме, является так именуемый индекс массы тела (body-mass index — BMI). Его принято указывать в электрических историях заболевания, для него имеется особая графа во всех компьютерных программках учета пациентов, которыми пользуются докторы. Более того, вот уже более 10 лет индекс массы тела бытует и в наставлениях Глобальной Организации здравоохранения.

Если значение этого индекса, получаемое делением массы тела в килограммах на квадрат роста в метрах, составляет наименее 18,5, докторы молвят о лишней худобе, если оно превосходит 25, идет речь об лишнем весе, а при индексе выше 30 диагноз и совсем говорит «ожирение» — со всеми вытекающими последствиями.

Что отличает толстяка-лежебоку от атлета-качка?

Меж тем, некие специалисты уже достаточно издавна ратуют за, выскажемся так, более усмотрительный и критичный подход к индексу массы тела и выражают суровые сомнения в том, что его значения совершенно точно коррелируют с состоянием здоровья данного человека. Ведь этот показатель не отражает возраст и пол пациента, не воспринимает во внимание особенности его телосложения, не учитывает личное соотношение меж жировой и мышечной тканью.

Вправду, у атлета, проводящего по нескольку часов в денек в спортзале на тренажерах, полностью может быть таковой же индекс массы тела, как.и у толстяка, огромную часть жизни возлежащего на диванчике с бутылкой пива и кульком чипсов в руке. Не считая того, в ряде исследовательских работ было показано, что для лиц с индексом массы тела от 25 до 30, другими словами типо с «лишним» весом, свойственна не только лишь более высочайшая средняя длительность жизни, чем для лиц с «обычным» весом, да и более высочайшая выживаемость после инфарктов и инсультов. Только при индексе более 35 ожидаемая длительность жизни вправду начинает понижаться.

И вот сейчас германские спецы провели новое исследование, результаты которого недвусмысленно указывают на то, что этот типо универсальный и очень принципиальный показатель совсем не годится для оценки личных мед рисков. «Индекс массы тела никак не связан с вероятностью инфаркта либо инфаркта миокарда, ну и вообщем с риском погибели человека», — подчеркивает управляющий исследования Харальд Шнайдер (Harald Schneider), научный сотрудник институтской поликлиники Мюнхена.

Лучше жирный зад, чем толстое брюхо

Совместно с сотрудниками из института в Грайфсвальде, технического института в Дрездене и института в Любеке мюнхенские ученые проанализировали данные, касающиеся массы и размеров тела практически 11 тыщ добровольцев. На основании этих данных врачи вычислили для каждого из пациентов не только лишь индекс массы тела, но к тому же два так именуемых индекса центрального ожирения: отношение объема талии к объему бедер (waist-hip ratio — WHR) и отношение объема талии к росту (waist-height ratio — WHtR).

Следя собственных подопытных в протяжении довольно долгого времени — от 3 до 8 лет,- исследователи нашли, что самым надежным показателем, реально позволяющим оценить риск инфаркта миокарда либо кровоизлияния в мозг, является отношение объема талии к росту. «Все очень просто: чем выше этот индекс, тем выше риск», — резюмирует Харальд Шнайдер.

Другой же индекс центрального ожирения оказался еще наименее информативным, а индекс массы тела — и совсем никчемным. По словам ученого, возможность развития определенных болезней связана не столько с количеством жировой ткани, сколько с ее рассредотачиванием. В этой связи Харальд Шнайдер показывает на значительные различия меж «неплохим» желтым подкожным жиром и «нехорошим» бурым висцеральным, другими словами глубинным внутренним жиром.

Глубинные жировые отложения вокруг органов брюшной полости, снаружи проявляющиеся в увеличенном объеме талии, выделяют ряд жирных кислот, содействующих появлению воспалительных реакций, в особенности в кровяных сосудах, что чревато развитием атеросклероза. А вот подкожная жировая ткань в области бедер, ляжек и ягодиц, пусть и не отвечает представлениям об безупречной фигуре, нисколечко не увеличивает риск сердечно-сосудистых болезней и даже может оказывать защитное действие
.

«Т
аких исследовательских работ, доказывающих бессмысленность измерения индекса массы тела, становится больше, — гласит Харальд Шнайдер. — Думаю, что мед обществам и Глобальной Организации здравоохранения пора задуматься над пересмотром собственных советов». По воззрению исследователя, у лиц до 40 лет значение индекса WHtR не должно превосходить 0,5 (половая принадлежность значения не имеет), к 50-ти годам этот показатель может возрасти до 0,6.

Создатель: Владимир Фрадкин

Самые читаемые:

Сода при насморке
Использовать пи...
Женская депрессия в период климакса
Климакс – крити...
Пармезан – состав, калорийность, польза и вред
Пармезан – экс...
5 ошибочных мнений о варикозе
  Зача...
Брекеты и брекет системы
Многих из нас ...
Погибель около голубого экрана
Ученые из Брит...
Поздняя девственность – в чем опасность?
Есть ли опаснос...
Вокруг насморка
Нередкие прост...
Симптомы и особенности лечения амилоидоза почек
Амилоидоз почек...
Главные правила неплохого сна
Непринципиальн...
Опасна ли киста щитовидной железы?
СодержаниеКаки...
Бурсит – причины и лечение
Бурсит – часто ...
Молоко помогает скинуть избыточный вес
Кальций и вита...
5 методов спастись от морской заболевания
Многие из нас ...
Симптомы ВИЧ у мужчин: первые проявления
ВИЧ, симптомы к...
Кофе поможет вам заниматься спортом
Кофе, возлюблен...
Что все-таки такое этот чайный гриб?
Чайный гриб (M...
Что такое экстирпация щитовидной железы?
СодержаниеНеобх...
7 способов исцеления вросшего ногтя
Если у вас вро...
10 самых действенных диет
Вы решили себе...
Этаноловая склеротерапия узлов щитовидной железы – лучший метод в борьбе с заболеванием
СодержаниеМетод...
Выпадение волос: причины, симптомы лечение
  С го...
Какие привычки вредят здоровью
Всем нам понят...
Признаки инсульта у мужчин (первые симптомы)
Инсульт ‒ опасн...
Обрезание у мальчиков: зачем его делают и как ухаживать после операции
Обрезание у мал...
Пульсация и головная боль в висках, в чем причина?
Самые популярн...
Особенности реабилитации после перелома лодыжки
Особенности реа...
Профилактика должна быть регулярной
Большинство жен...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Фантомная боль

О фантомных болях говорят в случаях, когда человек, ощущает болевые ощущения в ампутированной руке, или ноге. Конечности нет, а боль в ней осталась. Фантомные ощущения могут быть настолько реальными, что больной пытается опереться на ампутированную ...

Кризис среднего возраста: способы его преодоления

  Зачастую люди пугаются трудностей, с которыми им приходится сталкиваться, и даже не задумываются о том, что любой кризис может стать источником как негативных, так и позитивных факторов. Более ощутимым это становится, когда человек сталкивается ...

Остеоартроз кистей рук: причины, симптомы, методы лечения

Такое заболевание, как остеоартроз кистей обеих рук нередко мучает пожилых людей. Боли и деформация суставов не позволяют выполнять даже самые простые и привычные действия. Чтобы не допустить такого исхода, лечить остеоартроз нужно начинать с первых ...

Фолликулярная киста щитовидной железы, почему образуется и как помочь больному?

Содержание Что это за недуг? Вестники новообразования Возможно ли лечение? Щитовидная железа человека являет собой очень чувствительный орган, и как следствие этого она подвержена различным заболеваниям. Именно заболевания провоцируют появление так называемых узлов, которые внутри ...

Послеродовой секс

  В момент появления на свет малыша женщины не задумываются о том, как в дальнейшем будут складываться ее интимные отношения с мужем. И вообще, о каком сексе может идти речь, когда мам прижимает к своей ...

Верный прием фармацевтических средств

Для того чтоб назначенные доктором лекарства дали хороший результат, только режим и верная доза недостаточны. Принципиально и то, когда принимать эти лекарства. Ведь есть лекарства, которые необходимо принимать «до еды», «во время еды» и «после ...

Субтотальная резекция щитовидной железы

Содержание Субтотальная резекция – что это? Как подготовиться к операции? Проведение операции Осложнения Резекция щитовидной железы – это хирургическое вмешательство, во время которого происходит частичное удаление щитовидки. Вырезать могут как одну, так и обе части ...

Количество людей с сердечной недостаточностью к 2060 году утроится

По мнению специалистов, что к 2060 году число инфарктов у людей пожилого возраста может вырасти в три раза. Учеными были изучены данные в соответствие с возрастом и половой пренадлежностью у 5706 пожилых людей в возрасте ...

Как развивается зависимость от алкоголя

Алкогольную и наркотическую зависимость определяют как специфические модели употребления алкогольных напитков или наркотических и лекарственных препаратов, которые в результате приводят к нанесению вреда относительно индивидуального здоровья, качества жизни, отношений с окружающими и рабочей продуктивности. Тем ...

Особенности реабилитации после перелома лодыжки

Особенности реабилитации после перелома лодыжки В статистике травм ноги одно из первых мест принадлежит перелому лодыжки. Чтобы избежать негативных последствий, важно провести реабилитационные мероприятия в полной мере. Если проигнорировать советы врача, то возможны осложнения. К ...

Барбарис описание, полезные свойства, применение

Барбарис представляет собой вечнозеленый кустарник, отличается прямостоящими, ребристыми побегами. Кора у растения чаще всего коричневая или бурая. Часто барбарис называют карамельным деревом. Он растет практически по всему миру, кроме Австралии. Европейцы специально разводят его в ...

Дигидротестостерон у мужчин: норма и отклонения

Дигидротестостерон – активная форма андрогенного протогормона тестостерона, который влияет на функционирование организма мужчин. Про дигидротестостерон детальнее расскажем в нашей статье Выработка Тестостерон проникает через клеточную мембрану в клетки-мишени и связывается с белками-рецепторами. Тестостерон взаимодействует с ...

Симптомы ВИЧ у мужчин: первые проявления

ВИЧ, симптомы которого у мужчин несколько отличны от женских, ‒ одно из особо опасных инфекционных заболеваний, лечить которое на сегодняшний день не представляется возможным. Каждый год цифры статистики становятся все более неутешительными. При этом высокий ...

Подагра это системное заболевание, которое успешно лечится

Подагра это хроническое тяжелое системное заболевание суставов. Она опасна, потому приводит к значительному снижению уровня жизни. Чаще всего этим недугом страдают мужчины, перешагнувшие 40- летний рубеж и женщины старше 55-60 лет. Но даже у 30-летних ...

Норма холестерина в крови у мужчин по возрасту (таблица) и диета

Делая анализ крови или натыкаясь на очередную статью о правильном питании, довольно часто мы встречаем упоминания о знаменитом и «страшном» холестерине, которым так любят пугать диетологи. Но, несмотря на изобилие внешней информации, что это за ...

Лечить вросший ноготь, пока не поздно

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Лечить вросший ноготь, необходимо вовремя. Бывает так, что ноготь врастает в ногтевой валик на большом пальце ноги (хотя бывают исключения, и ногти врастают на других пальцах). ...

Рейтинг@Mail.ru