Таблица прибавки и набора веса по неделям беременности

Таблица прибавки и набора веса по неделям беременностиПрибавка веса по неделям беременности происходит не только за счет роста плода и увеличения количества околоплодных вод, набора мышечной массы тела матки. Помимо этого у женщины увеличивается объем циркулирующей крови. Таблица прибавки веса при беременности позволяет оценить, находится ли этот показатель в пределах физиологической нормы. При избыточном наборе массы тела может наблюдаться застой лимфатической жидкости, связанной с недостаточной функцией почек (преэклампсия). Оценить вес во время беременности позволяет таблица, где сопоставлены все сроки и допустимые прибавки в зависимости от исходного индекса массы тела женщины.

Допустимую прибавку в весе можно рассчитать самой. Для этого вам необходимо будет узнать свой индекс массы тела BMI (body mass index).

Вам потребуются такие данные, как исходный вес и рост:

BMI = вес (кг)/[рост (м2)] (вес поделить на рост в метрах в квадрате).

Если:

BMI < 19,8 — женщина худощавого телосложения;

BMI = 19,8 — 26,0 — женщина среднего телосложения;

BMI > 26 — женщина тучного телосложения.

Например:

Рост — 1,68 см, вес — 62 кг, BMI = 62/ (1,68)2 = 22.

Таким образом, у женщины среднее телосложение. Это значит, что оптимальной прибавкой в весе на сроке 30 недель будет 9,1 кг, а на сроке 40 недель — 13,6 кг.

Далее предлагается таблица набора веса при беременности в соответствии с физиологическими показателями среднестатистических наблюдений.

Недели беременности

BMI < 19,8 кг

BMI = 19,8 — 26,0 кг

BMI > 26 кг

2

0,5

0,5

0,5

4

0,9

0,7

0,5

6

1,4

1

0,6

8

1,6

1,2

0,7

10

1,8

1,3

0,8

12

2

1,5

0,9

14

2,7

1,9

1

16

3,2

2,3

1,4

18

4,5

3,6

2,3

20

5,4

4,8

2,9

22

6,8

5,7

3,4

24

7,7

6,4

3,9

26

8,6

7,7

5

28

9,8

8,2

5,4

30

10,2

9,1

5,9

32

11,3

10

6,4

34

12,5

10,9

7,3

36

13,6

11,8

7,9

38

14,5

12,7

8,6

40

15,2

13,6

9,1

Самые читаемые:

Степень опасности и правила использования гормональных мазей
&nbsp; Глюк...
Последствия перелома копчика и способы первой помощи
Перелом копчика...
Диета для загара
Для того чтоб ...
Супрессивная терапия рака щитовидной железы
СодержаниеПринц...
Сельдерей для мужчин: польза и вред, свойства и как пить
Сельдерей на пр...
Почему возникает головная боль при физических нагрузках?
Сильные головны...
Цисталгия – в чем причины?
Цисталгия, или ...
Синдром вегетативной дистонии: причины, симптомы, диета и лечение
Вегетативная ди...
Нормозооспермия: что она означает и можно ли забеременеть с этим диагнозом
У вас нормозоос...
Скарлатина: как протекает заболевание и чем его лечить
Заразиться скар...
Артроз тазобедренного сустава первой степени
Современные жиз...
Кардиотренажеры: здоровое сердце, крепкие мышцы, стройное тело
В любом трена...
Эпидидимит: причины, симптомы, диагностика и лечение болезни
Эпидидимит у му...
Скакалка - действенный метод похудеть
Всем нам с юно...
Как сдавать пробу Реберга и зачем нужна оценка скорости клубочковой фильтрации
Исследование на...
Колоноскопия во сне — что-то новенькое?
Колоноскопия пр...
Симптомы варикозного расширения вен
Варикозное рас...
Овощи и фрукты – база здоровья сердца и сосудов
Одной из главн...
Как верно делать уколы
Если появляютс...
Эндемический зоб: симптомы и лечение
СодержаниеЭтиол...
Масло лаванды в народной медицине
&#1044;&a...
Как защититься от заболеваний в отпуске?
Завершилась зи...
Метод Бубновского при избавлении от головной боли
Многие люди ста...
Острые симптомы желчекаменной болезни
&#1057;&a...

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.