Не пропусти
Главная 20 Я беременна 20 Как убрать растяжки после родов на животе

Как убрать растяжки после родов на животе

Неэстетичные растяжки на животе очень портят настроение беременным и недавно родившим женщинам. Светлые полоски на коже могут появиться по разным причинам. Бороться с ними поможет комплекс профилактических мер и косметические процедуры, направленные на удаление уже появившихся растяжек.

Растяжки: причины появления

Растяжки или стрии – рубцы на коже белесого, розового или светло-фиолетового оттенка имеющие слегка бугристую текстуру. Растяжки располагаются на животе, груди, верхней части бедер и ягодицах. В некоторых случаях они поражают колени, руки и даже шею. Стрии могут быть тонкими и едва заметными или грубыми и бугристыми.

Растяжки могут появиться с самых первых дней беременности, постепенно их количество увеличивается. Со временем полосы бледнеют, становятся менее заметными, но полностью не исчезают.

Как убрать растяжки после родов на животеПричин у появления стрий несколько:

  • гормональные изменения организма;
  • резкое увеличение массы тела;
  • генетическая предрасположенность.

Характерные бугристые полоски появляются у подростков в период полового созревания и стремительного роста, они могут возникнуть у профессиональных спортсменов. Однако именно беременные чаще всего страдают от стрий.

Стремительный набор веса сильно растягивает кожу, в ее внутренних слоях появляются микроразрывы, которые быстро заполняются соединительной тканью. Результатом становится неровный рельеф. Растяжки могут появиться за один день, причем места их локализации непредсказуемы. У некоторых женщин стрии покрывают нижнюю часть живота и бедра, у других они сосредотачиваются в области груди. Количество полосок и их ширина не зависят от цвета и состояния кожи.

Стоит ли бороться с растяжками

Как убрать растяжки после родов на животеНекоторые женщины полагают, что неэстетичные рубцы исчезнут так же внезапно, как и появились. Однако дерматологи единодушны: возникшие стрии не пропадут, со временем они лишь слегка побледнеют.

Растяжки будут особенно заметны летом. В соединительной ткани нет меланина, поэтому полоски не загорают, резко выделяясь на смуглеющей под влиянием солнца коже.

Женщинам, которые не хотят мириться с неровной кожей, придется всерьез заняться своим внешним видом. В их распоряжении целый арсенал средств: проверенные домашние рецепты, помощь профессиональных косметологов, а также манипуляции, способные сделать появившиеся стрии менее заметными.

Советы и рецепты: как побороть растяжки

Как убрать растяжки после родов на животеПредотвратить появление стрий может правильно подобранное белье, которое нужно носить во время беременности. Плотные эластичные бандажи, бюстгальтеры, обеспечивающее поддерживание живота и груди без ее сдавливания, лечебные чулки и колготки, регулирующие кровообращение – все эти предметы туалета помогут избежать растягивания кожи. Эти советы стоит учесть женщинам, уже пострадавшим от стрий и планирующим следующую беременность.

Правильно подобранное белье стоит носить и после родов. Оно поможет быстрее восстановить фигуру и подтянуть кожу. Бесформенные хлопчатобумажные трусы и тесные бюстгальтеры нужно заменить на качественное утягивающее белье: трусы с высокой талией и эластичными вставками, грации и полуграции, подтягивающие мышцы и улучшающие осанку. Красивое и удобное белье будет поддерживать кожу в тонусе и оказывать легкий массажный эффект. Также, поможет послеродовой бандаж.

Очень важный момент – правильное питание. Некоторые женщины считают, что кормление грудью возможно при существенном увеличении рациона. Однако переедать не стоит даже кормящим. Прибавляя в весе после родов, молодые мамы рискуют получить новые растяжки, которые останутся надолго.

Привести кожу в порядок поможет диета, богатая белками и полиненасыщенными жирами. В меню стоит включить творог, домашний йогурт, мясо птицы, морскую рыбу. Очень полезны растительные масла: оливковое, подсолнечное, льняное, соевое. Уплотнить кожу и вернуть ей эластичность помогут свежие овощи: морковь, брокколи, цветная капуста, зеленая фасоль. Стоит отказаться от лишнего сахара, заменив покупные сладости сухофруктами, ягодами, домашними морсами. Некоторые косметологи полагают, что улучшить состояние кожи могут продукты, содержащие желатин и натуральный коллаген: фруктовое и молочное желе, заливное и холодец.

Чтобы растяжки стали менее заметными, нужно повысить тонус кожи. Полезны контрастные обливания, самомассаж проблемных зон. Хорошо действует и растирание живота, ног и ягодиц жесткой щеткой из натуральной щетины или силикона. Такие действия стимулируют кровообращение и восстанавливают нормальную текстуру кожи.


Визуально сгладить стрии можно увеличив мышечную массу и убрав жировые отложения. На подтянутом теле растяжки гораздо менее заметны. Ежедневная гимнастика, ходьба, посещения спортзала 1-2 раза в неделю не только улучшат фигуру, но и сделают кожу более привлекательной.

Не стоит забывать и о косметике. Если стрии очень портят настроение и располагаются на заметных местах, можно прибегнуть к маскировке. Сгладить тон кожи поможет лосьон для тела со светоотражающими частицами и легким эффектом загара. Он не только делает кожу более красивой, но и увлажняет ее.

Домашние и профессиональные косметические процедуры

Для борьбы с растяжками существуют разнообразные кремы, лосьоны и гели. Они содержат коллаген, уплотняющий кожу, эластин, базовые и эфирные масла, витамины и травяные экстракты. Такие средства от растяжек после родов нужно наносить 2 раза в день после душа или ванны, совмещая процедуру с легким массажем. Крем от растяжек на коже после родов сделает кожу более упругой и эластичной, уберет бугристость. Однако не стоит ждать от него чудес. Слишком широкие и грубые рубцы не исчезнут под влиянием косметики.

Тонкие малозаметные стрии можно убрать с помощью растирания миндальным или оливковым маслом, в которое добавлено несколько капель эфирного масла: апельсинового, лимонного, грейпфрутового. Неплохо действуют и домашние маски с прополисом, скрабы из молотого кофе со сметаной или медом. Эффект заметен через 2-3 месяца процедур.

Как убрать растяжки после родов на животеБолее заметные рубцы убирают в медицинских учреждениях. Грубые розовые и фиолетовые рубцы подвергают косметической шлифовке лазером. Прибор убирает верхние слои кожи, сглаживает рельеф. Кожа становится более гладкой и однородной.

Еще один вариант борьбы со стриями – мезотерапия. Верхние слои кожи обкалываются препаратами на основе коллагена и гиалуроновой кислоты. Под их воздействием кожа уплотняется, запускаются процессы обновления и восстановления. Для достижения нужного эффекта может понадобиться несколько сеансов. На быстрый успех рассчитывать не стоит, лечение у косметолога может занять от 6 месяцев до года.

Профилактика растяжек

Предотвратить появление растяжек поможет целый комплекс мер:

Как убрать растяжки после родов на животе

  • правильно подобранное белье из плотных эластичных материалов;
  • ежедневное увлажнение кожи;
  • смазывание проблемных зон натуральным растительным маслом: миндальным, оливковым, соевым;
  • ежедневные упражнения, поддерживающие тонус кожи и мышц;
  • сбалансированное питание;
  • правильный питьевой режим.

Растяжки после беременности выглядят очень неэстетично. Но не стоит впадать в отчаяние. Действуя планомерно и применяя комплексный уход, можно добиться существенного улучшения и предотвратить появление стрий в будущем.

Видео о растяжках после родов

Предлагаем посмотреть видео о растяжках после родов, как с ними бороться.

Поделитесь вашими методами борьбы с растяжками. После каких процедур вы увидели результат, а какие методы не дали никакого эффекта? Пытались ли вы избежать растяжек с помощью профилактических мер? Ваш опыт может помочь нашим читательницам.

Как убрать растяжки после родов на животе .

Самые читаемые:

Беременность и резус-конфликт – таблица резус-факторов, возможные осложнения
При постановке ...
Обвитие пуповиной шеи плода или конечностей – насколько опасно, и что делать?
С таким явление...
Изжога и отрыжка у беременных – как победить изжогу во время беременности?
Для каждой буду...
10 лучших кремов от растяжек при беременности – какой крем от растяжек выбрать беременной?
Одной из самых ...
15 лучших фильмов для беременной – интересные и полезные кинопросмотры в ожидании малыша
Каждая будущая ...
Все выплаты и пособия по беременности и родам в 2017 году – что положено, и как рассчитать правильно...
9 месяцев ожида...
Можно ли беременной делать массаж – допустимые виды массажа во время беременности и важные правила
Об усталости, о...
Макияж, прическа и платье для будущей мамы на Новый год
Осталось не так...
Встреча Нового года и беременность – что необходимо помнить?
К любимому праз...
Польза витаминов при беременности нужные витамины для беременной и плода
В наше время, и...
Как зачать девочку?
В современном м...
Чем лечить насморк при беременности
Почему может по...
Купаем ребенка в травах. Как купать? В каких травах купать?
Полезные травы ...
Как маме купать новорожденного ребенка одной?
С рождением мал...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Папилломы при беременности

Во время беременности в организме женщины происходят серьезные перестройки. Гормональный фон резко меняется, а иммунитет ослабевает. Из-за всего этого организм становится восприимчив к заболеваниям: инфекциям и вирусам. Одно из таковых – папилломы, не редкое на ...

Тромбофилия при беременности

Беременные женщина должна заботиться не только о своем здоровье, но и о будущем малыше. Для этого на протяжении всего времени вынашивания она сдает анализы и проходит обследования. Лечение женщин в положении затрудняется, так как большинство ...

Аппендицит при беременности

Беременные женщины болеют теми же самыми болезнями, что и обычные люди. Сама по себе беременность может существенно влиять на картину этих заболеваний и создавать проблемы для диагностики. Лечение любых болезней у беременных еще большая проблема: ведь ...

Отравление при беременности: что делать

Все беременные женщины хотят выносить ребенка без осложнений. Но избежать неприятных моментов не всегда получается. К таким относятся и различные отравления. Восприимчивость человека к пищевой инфекции составляет около 90%. У беременных женщин она еще выше. ...

Глицериновые свечи при беременности

Глицериновые свечи – один из самых быстрых и дешевых способов избавиться от запора. Их можно применять почти без опасения побочных эффектов. Однако перед применением все же рекомендуется ознакомиться с инструкцией. Состав и форма выпуска Данные ...

Чем лечить насморк при беременности

Почему может появиться насморк при беременности Насморк может омрачить состояние чуть ли не каждой женщины, находящейся в интересном положении. Именно беременная женщина в большей степени подвержена ОРЗ, чем другие люди. И этому есть вполне логичное ...

Что помогает от изжоги при беременности

Почему появляется изжога во время беременности Около восьмидесяти процентов женщин в «интересном положении» испытывают дискомфорт от неприятного жжения за грудиной спустя некоторое время после трапезы. Данное явление называют изжогой, и больше всего ей подвержены будущие ...

Чем лечить кашель при беременности

Во время беременности иммунитет женщины особенно уязвим. Даже незначительный контакт с инфекцией вызывает заражение. В дыхательных путях скапливается слизь. И рефлекторно организм пытается избавиться от нее. Возникает кашель. В период ожидания ребенка кашель – особенная ...

ИЦН при беременности: что это такое

Ожидание спокойного и благополучного внутриутробного развития и рождения малыша, к сожалению, порой нарушается самыми различными патологическими процессами, происходящими в женском организме. И одной из проблем, приводящих к самопроизвольному прерыванию беременности во II и III триместрах, ...

Подтекание околоплодных вод: как определить, признаки

Беременная женщина на протяжении всего срока вынашивания своего малыша сталкивается с различного рода трудностями. Замечательно то, что многие вынашивают ребенка без серьезных проблем и послеродовых осложнений. Однако существует процент женщин, которым не повезло иметь определенного ...

Многоводие при беременности: причины и последствия для ребенка и мамы

Уровень околоплодных вод, находящийся в пределах нормы, не всегда означает нормальное течение беременности. В связи с этим не удивительно, что многих будущих мамочек часто волнует этот вопрос. Иногда гинекологи диагностируют многоводие. На просторах интернета очень ...

Признаки внематочной беременности на раннем сроке

Внематочная беременность – одно из наиболее опасных состояний женщины на ранних сроках. Именно она является основной причиной смертности беременных женщин. К сожалению, никто не застрахован от развития данной патологии, и отклонение охватывает примерно 2% всех ...

Могут ли идти месячные во время беременности

Месячные всегда считались главным признаком отсутствия беременности, но иногда случается так, что женщина, зная, что у нее в животике уже зародилась новая жизнь, обнаруживает у себя на белье кровянистые выделения. Такие выделения часто воспринимаются как ...

Почему болит поясница при беременности

С наступлением беременности женщина все чаще обращает внимание на необычные и не всегда приятные ощущения, связанные с перестройкой организма. Частая жалоба первого триместра – тянет поясницу при беременности на раннем сроке. Чтобы исключить серьезные проблемы ...

Резус-конфликт при беременности: таблица

Большинство женщин слышали про пугающий резус-конфликт матери и ребенка. Но отсутствие знаний и понимания приводит к чрезмерным страхам и панике у беременных. Давайте разберемся, что это такое и в каких случаях необходимо волноваться. Что такое ...

Предлежание плаценты при беременности

Что такое плацента и как она в норме крепится Плацента – орган, который появляется и развивается в теле женщины после появления плодного яйца. По внешнему виду она похожа на диск, который располагается между оболочкой плода ...

Рейтинг@Mail.ru