Не пропусти
Главная 20 Я беременна 20 Изжога и отрыжка у беременных – как победить изжогу во время беременности?

Изжога и отрыжка у беременных – как победить изжогу во время беременности?

Изжога и отрыжка у беременных – как победить изжогу во время беременности?Для каждой будущей мамы период ожидания крохи становится настоящим испытанием на прочность. Токсикоз, отеки, головные боли – с чем только не сталкиваются мамочки на протяжении беременности. Многие недомогания, о которых раньше лишь слышали от других женщин, и вовсе становится неприятным сюрпризом. Например, изжога – весьма неприятная «спутница» беременности.

Как с ней справиться, и не опасна ли изжога в этот период?

Содержание статьи:

  1. Причины изжоги во время беременности
  2. Как предупредить появление изжоги и отрыжки?
  3. 15 средств от изжоги и отрыжки у беременных
  4. Диагностика и препараты от изжоги, назначаемые врачом

Основные причины изжоги у беременных – почему появляется отрыжка и изжога на ранних и поздних сроках беременности?

Три из 4-х мамочек сталкиваются с изжогой при беременности. Причем, независимо от того – случались ли такие «встречи» раньше.

Изжога «накрывает» чувством жжения в горле и ощущением кислоты во рту.

Чаще всего она появляется после еды, либо горизонтальном положении, а длиться может от пары минут и до 3-4 часов.

Некоторых мамочек изжога мучает столь сильно, что даже лишает сна.

Изжога и отрыжка у беременных – как победить изжогу во время беременности?

В чем же причины изжоги?

  • Гормональные изменения. Повышенный при беременности уровень прогестерона способствует расслаблению гладких мышц, воздействуя не только на матку (прим. – для снижения ее возбудимости), но и на сфинктер, разделяющий пищевод с желудком.
  • Рост кислотности желудочного сока (также происходит по причине гормональных изменений).
  • На позднем сроке. В период 3-го триместра матка уже весьма крупная, и стесненный ею кишечник начинает подпирать диафрагму  что, в свою очередь, создает условия для изжоги. Кроме того, сам карапуз, который к концу беременности уже весьма крупный, способен вызывать подобные ощущения.

Как предупредить появление изжоги и отрыжки у беременных – корректируем диету и образ жизни

Если такая неприятность, как изжога, случается с вами лишь эпизодически, и в целом не беспокоит, то бороться с ней специально нет нужды.

А вот при ощутимом дискомфорте следует уделить данной проблеме повышенное внимание, чтобы эта неприятность после не привела к воспалению слизистой пищевода.

Стоит отметить, что паниковать нет причины – изжога, сама по себе, никак не отразится на течении вашей беременности и на здоровье малыша.

Но облегчить симптомы можно с помощью нехитрых способов:

  • Не пьем спазмолитики! Они станут причиной еще более серьезного расслабления гладкой мускулатуры. Пользуйтесь только препаратами, которые вам прописал ваш доктор.
  • Кушаем маленькими порциями. Изжога и отрыжка у беременных – как победить изжогу во время беременности?
  • Убираем в шкаф обтягивающие вещи, способные сдавливать живот. Выбираем свободную одежду.
  • Не наклоняемся – аккуратно опускаемся на корточки.
  • После приема пищи не ложимся – нужно хотя бы 30-60 минут избегать горизонтального положения.
  • Питаемся правильно! Ужин, способный вызвать усиление выработки желудочной кислоты, отдаем врагу.
  • Исключаем из меню кислые продукты, любую газировку, крепкий кофе, а также специи и пряности/маринады. Кроме того, ограничиваем употребление подобных продуктов из овощей, ягод, фруктов и кисломолочных (томаты, кефир, проч.). Могут также вызывать изжогу яйца, продукция из дрожжевого теста, жирное мясо.
  • Не наедаемся на ночь. Кушайте за пару часов до сна и не забудьте про полчаса активности после еды.
  • Берем на период беременности подушку повыше и спим на спине.

15 безвредных домашних средств от изжоги и отрыжки у беременных

Первая мысль, которая приходит в голову при изжоге – это, конечно, сода. Этакий «бабушкин рецепт», который почему-то до сих пор упорно всем раздают. Да, сода способна снять «приступ» изжоги на определенный краткий период, но недостатков у данного метода больше, чем плюсов:

  1. Во-первых, она способствует выработке углекислоты, вызывающей сильное выделение желудочного сока.
  2. Во-вторых, устойчивого эффекта ждать не приходится.
  3. В-третьих, сода может стать причиной усиления отечности.

Поэтому соду убираем в дальний ящик и используем только мягкие методы усмирения изжоги.

Например…

  1. Холодное молоко. Стакан напитка эффективно нейтрализует кислотность и даже принесет пользу обоим организмам. Пьем маленькими глоточками!
  2. Свежевыжатый сок картофеля. В данном случае достаточно пары ст/ложек. Крахмал тоже действует как нейтрализатор кислоты.
  3. Отвар ромашки либо чай с ромашкой. 2 стакана напитка в день окажут отличный лечебный эффект. Изжога и отрыжка у беременных – как победить изжогу во время беременности?
  4. Кисель либо отвар овсянки. С помощью такой густой смеси, надежно обволакивающей стенки желудка, можно также избавиться от этих неприятных ощущений. Достаточно 1 ст/л киселя либо отвара за 15-20 минут до еды.
  5. Овсяные хлопья. Их можно просто жевать в течение дня – это снизит уровень дискомфорта.
  6. Минеральная вода. Заранее выпускаем газы и пьем в течение дня маленькими глоточками. Достаточно 100 мл на день.
  7. Морковный сок. Им тоже можно «запить» изжогу, но сильно увлекаться овощными соками не следует (концентрация витаминов в них довольно большая).
  8. Гречневая каша. Ее рекомендуется кушать по утрам, чтобы днем изжога не волновала.
  9. Несоленый отвар риса. Он действует по принципу киселя.
  10. Грецкие орехи. Кушаем несколько штук в день.
  11. Семечки тыквенные либо подсолнечные. Грызем их по мере возникновения дискомфорта.
  12. Мятный чай. Помимо помощи желудку, он оказывает и успокаивающий эффект.
  13. Свежая петрушка. Просто пожуйте пару веточек этой зелени, и неприятные ощущения вас покинут.
  14. Активированный уголь. Всего несколько таблеток выводят из желудка избыток кислоты.
  15. Свежее яблочко. При постоянной и серьезной изжоге оно не спасет, а вот при редких и легких случаях очень даже способно устранить изжогу.

Что можно, а что нельзя пить беременным не вредно ли во время беременности пить квас?

Также будущие мамочки отмечают эффективность следующих средств:

  • Порошок из яичной скорлупы.
  • Чайная ложка меда перед едой.
  • Кора рябины (жевать).
  • Чай из сушеного дягиля.
  • Настой укропных семян.

Что касается травяных сборов и отваров из них – рекомендуется советоваться с врачом (многие травы противопоказаны при беременности).

Какие методы диагностики и средства от изжоги во время беременности может назначить врач?

Обычно к гастроэнтерологу будущие мамочки приходят только в случае сильной и постоянной изжоги.

Естественно, в первую очередь, нужно определить ее причину.

Для диагностики используют сбор анамнеза и следующие процедуры:

  • ФГДС, предполагающую исследование желудка и 12-перстной кишки через эндоскоп. В отдельных случаях во время ФГДС осуществляют биопсию, чтобы исключить развитие опасного заболевания, а также проводят тест на «хеликобактер пилори».
  • Рентген желудка с пищеводом. Данный способ не столь информативен, как первый, но для обнаружения сужения пищевода или же грыжи его вполне достаточно.
  • Манометрия пищевода. На этой процедуре определяют работу пищевода и его сфинктеров с помощью зонда. Метод редкий и осуществляется при неясности картины даже после ФГДС.
  • УЗИ печени.

Что касается лечения, оно может быть направлено на устранение симптомов или самой причины изжоги.

Какие препараты от изжоги прописывает врач?

Естественно, не все лекарства допустимы к приему в период ожидания малыша. Поэтому основным назначением будет диета и дробное питание.

Из лекарственных препаратов доктор может назначить…

  • Фосфалюгель. Этот гель устраняет дискомфорт за несколько минут. Не рекомендуется его использовать постоянно. Стоимость – около 300 р.
  • Алмагель. Он относится к антацидным средствам. Длительность эффекта – не более 2-х часов. Более 3-х дней подряд использовать не рекомендуется. Стоимость – около 250 р.
  • Гастал. Способен нейтрализовать кислоту, действует быстро. Весьма удобен в поедках. Стоимость – около 200 р.
  • Маалокс. Эффективный антацидный препарат с обезболивающим эффектом. Стоимость – около 300 р.
  • Ренни. Считается наименее опасным при беременности средством от изжоги. Стоимость – около 200 р.
  • Гестид. Комбинированный препарат, разрешенный при беременности, в форме жевательных таблеток. Стоимость – около 150 р.

Помните, что только врач может назначить вам тот или иной препарат и установить оптимальную дозировку! Категорически не рекомендуется самоназначать себе лекарства!

 

Причины запоров во время беременности  эффективные и безопасные способы избавления от запоров у беременной

 

информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях, и не является врачебной рекомендацией. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! При возникновении проблем со здоровьем проконсультируйтесь с врачом!

Самые читаемые:

Беременность и резус-конфликт – таблица резус-факторов, возможные осложнения
При постановке ...
Обвитие пуповиной шеи плода или конечностей – насколько опасно, и что делать?
С таким явление...
10 лучших кремов от растяжек при беременности – какой крем от растяжек выбрать беременной?
Одной из самых ...
15 лучших фильмов для беременной – интересные и полезные кинопросмотры в ожидании малыша
Каждая будущая ...
Все выплаты и пособия по беременности и родам в 2017 году – что положено, и как рассчитать правильно...
9 месяцев ожида...
Можно ли беременной делать массаж – допустимые виды массажа во время беременности и важные правила
Об усталости, о...
Макияж, прическа и платье для будущей мамы на Новый год
Осталось не так...
Встреча Нового года и беременность – что необходимо помнить?
К любимому праз...
Польза витаминов при беременности нужные витамины для беременной и плода
В наше время, и...
Как зачать девочку?
В современном м...
Чем лечить насморк при беременности
Почему может по...
Купаем ребенка в травах. Как купать? В каких травах купать?
Полезные травы ...
Как маме купать новорожденного ребенка одной?
С рождением мал...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Как правильно дышать при схватках и родах

Дыхание – это естественный физиологический процесс, который осуществляется нашим организмом на рефлекторном уровне. Мы и не задумываемся о том, как мы дышим. Но в некоторых случаях уметь правильно дышать просто необходимо: например, для достижения наибольшего ...

Папилломы при беременности

Во время беременности в организме женщины происходят серьезные перестройки. Гормональный фон резко меняется, а иммунитет ослабевает. Из-за всего этого организм становится восприимчив к заболеваниям: инфекциям и вирусам. Одно из таковых – папилломы, не редкое на ...

Тромбофилия при беременности

Беременные женщина должна заботиться не только о своем здоровье, но и о будущем малыше. Для этого на протяжении всего времени вынашивания она сдает анализы и проходит обследования. Лечение женщин в положении затрудняется, так как большинство ...

Аппендицит при беременности

Беременные женщины болеют теми же самыми болезнями, что и обычные люди. Сама по себе беременность может существенно влиять на картину этих заболеваний и создавать проблемы для диагностики. Лечение любых болезней у беременных еще большая проблема: ведь ...

Отравление при беременности: что делать

Все беременные женщины хотят выносить ребенка без осложнений. Но избежать неприятных моментов не всегда получается. К таким относятся и различные отравления. Восприимчивость человека к пищевой инфекции составляет около 90%. У беременных женщин она еще выше. ...

Глицериновые свечи при беременности

Глицериновые свечи – один из самых быстрых и дешевых способов избавиться от запора. Их можно применять почти без опасения побочных эффектов. Однако перед применением все же рекомендуется ознакомиться с инструкцией. Состав и форма выпуска Данные ...

Чем лечить насморк при беременности

Почему может появиться насморк при беременности Насморк может омрачить состояние чуть ли не каждой женщины, находящейся в интересном положении. Именно беременная женщина в большей степени подвержена ОРЗ, чем другие люди. И этому есть вполне логичное ...

Что помогает от изжоги при беременности

Почему появляется изжога во время беременности Около восьмидесяти процентов женщин в «интересном положении» испытывают дискомфорт от неприятного жжения за грудиной спустя некоторое время после трапезы. Данное явление называют изжогой, и больше всего ей подвержены будущие ...

Чем лечить кашель при беременности

Во время беременности иммунитет женщины особенно уязвим. Даже незначительный контакт с инфекцией вызывает заражение. В дыхательных путях скапливается слизь. И рефлекторно организм пытается избавиться от нее. Возникает кашель. В период ожидания ребенка кашель – особенная ...

ИЦН при беременности: что это такое

Ожидание спокойного и благополучного внутриутробного развития и рождения малыша, к сожалению, порой нарушается самыми различными патологическими процессами, происходящими в женском организме. И одной из проблем, приводящих к самопроизвольному прерыванию беременности во II и III триместрах, ...

Подтекание околоплодных вод: как определить, признаки

Беременная женщина на протяжении всего срока вынашивания своего малыша сталкивается с различного рода трудностями. Замечательно то, что многие вынашивают ребенка без серьезных проблем и послеродовых осложнений. Однако существует процент женщин, которым не повезло иметь определенного ...

Многоводие при беременности: причины и последствия для ребенка и мамы

Уровень околоплодных вод, находящийся в пределах нормы, не всегда означает нормальное течение беременности. В связи с этим не удивительно, что многих будущих мамочек часто волнует этот вопрос. Иногда гинекологи диагностируют многоводие. На просторах интернета очень ...

Признаки внематочной беременности на раннем сроке

Внематочная беременность – одно из наиболее опасных состояний женщины на ранних сроках. Именно она является основной причиной смертности беременных женщин. К сожалению, никто не застрахован от развития данной патологии, и отклонение охватывает примерно 2% всех ...

Могут ли идти месячные во время беременности

Месячные всегда считались главным признаком отсутствия беременности, но иногда случается так, что женщина, зная, что у нее в животике уже зародилась новая жизнь, обнаруживает у себя на белье кровянистые выделения. Такие выделения часто воспринимаются как ...

Почему болит поясница при беременности

С наступлением беременности женщина все чаще обращает внимание на необычные и не всегда приятные ощущения, связанные с перестройкой организма. Частая жалоба первого триместра – тянет поясницу при беременности на раннем сроке. Чтобы исключить серьезные проблемы ...

Резус-конфликт при беременности: таблица

Большинство женщин слышали про пугающий резус-конфликт матери и ребенка. Но отсутствие знаний и понимания приводит к чрезмерным страхам и панике у беременных. Давайте разберемся, что это такое и в каких случаях необходимо волноваться. Что такое ...

Рейтинг@Mail.ru