Не пропусти
Главная 20 Тысяча мелочей 20 Воняют ноги и обувь: что делать в домашних условиях?
vonyayut nogi 1 620x330 - Воняют ноги и обувь: что делать в домашних условиях?

Воняют ноги и обувь: что делать в домашних условиях?

vonyayut nogi 1 - Воняют ноги и обувь: что делать в домашних условиях?На наших ступнях находится около 250.000 каналов потовых желез – это больше, чем на любой другой части тела! Когда тепло, они выделяют пот. Однако не сама влага является источником неприятного запаха. Здесь работает тот же принцип, что и с подмышками. «Аромат» появляется за счет живущих на нашей коже бактерий, которые питаются органическими веществами, содержащимися в поте, а выделяют изовалериановую кислоту. Именно она испускает этот раздражающий запах, хорошо слышимый на расстоянии.

Поддержать размножение микроорганизмов можно, если не слишком «париться» по поводу гигиены, одевать и обувать нижние конечности в синтетику, не давать коже «продыху» и т.д. Ситуация может ухудшиться, если на коже ног поселится грибок. Его симптомы – это покраснение, мелкие пузырьки, образующихся в основном между пальцами. Появление таких симптомов должно стать сигналом к тому, что необходимо пускать в ход лекарственные препараты.

В свою очередь, плохо пахнущая обувь является результатом чрезмерной потливости ног, которые, выделяя избыточное количество пота, начинают вонять, «одаряя» тем же запахом наши туфли и кроссовки.

Все это становится очень неловкой проблемой, когда мы оказываемся в чужом доме или еще где-нибудь, где вынуждены разуться. Поэтому стоит знать, что делать, если сильно воняют ноги и обувь, что предпринять для профилактики деликатных ситуаций.

Воняют ноги и обувь – что делать, как бороться с плохим запахом?

Частое мытье нижних конечностей является основой профилактики и лечения плохого запаха ног и, соответственно, обуви. Их необходимо тщательно мыть в теплой воде с мылом (желательно антибактериальным) вплоть до нескольких раз в течение дня.

Если есть такая необходимость, используйте мягкую щеточку, чтобы очищать кожу деликатно, но тщательно.

2. Тщательная просушка и дезодорирование

vonyayut nogi 2 - Воняют ноги и обувь: что делать в домашних условиях?После мытья хорошенько высушивайте ноги, прежде чем надевать носки. После каждой гигиенической процедуры нужно использовать детскую присыпку для ног, картофельный крахмал, борную кислоту в порошке или простую пищевую соду.

Если ноги воняют и вы не знаете, что делать, то даже в домашних условиях можно использовать средства посложнее – порошок с антипотовыми свойствами (они продаются в аптеках) или противогрибковый спрей. Достойны внимания препараты на основе противогрибковых эфирных масел. Это сложные составы, в которых действие освежающее, устраняющее запах, объединяется с антиперспирантным эффектом. Просто дезодоранты только маскируют неприятный запах, но не препятствуют чрезмерному выделению пота, а значит, являются лишь полумерой. Оптимальное решение – это препараты, содержащие гексагидрат хлорида алюминия. Правда, в случае лишая не стоит использовать такого рода средства, т.к. они вызывают сильное жжение. Рекомендуются палочки вместо спреев. Сначала они используются 2-3 раза в день, затем только один раз.

Побрызгайте ноги специальным антиперспирантом за пять минут перед одеванием обуви. При этом избегайте мест, где кожа потрескалась или поранена.

3. Вечерняя процедура

Вечером тщательно вымойте ноги и вотрите в них спирт, затем по стопе распылите сильный антиперспирант и оберните ногу полиэтиленовой пленкой, чтобы активные вещества вошли поглубже в кожу. Наденьте носки. Процедуру необходимо повторять каждый вечер в течение недели, а затем в случае необходимости 1-2 раза в неделю.

4. Ванночки против нехорошего запаха ног

vonyayut nogi 3 - Воняют ноги и обувь: что делать в домашних условиях?Частое замачивание ног в различных растворах – это еще один проверенный ответ на вопрос, что делать в домашних условиях, если воняют ноги. Вот примеры таких составов и рецептов.

  • Чай. Танин, содержащийся в известном напитке, производит подсушивающее действие. 3-4 пакетика кипятят в течение 10 минут в 1 литре воды, затем разбавляют холодной водой, после чего держат в этой жидкости ноги 30 минут. Спустя это время конечности тщательно высушивают, посыпают пудрой или чем-то еще. Процедура проводится два раза в день до улучшения состояния, потом достаточно повторять ее дважды в неделю.
  • Кошерная соль (каменная, более грубая, чем обычная столовая). Воняющие ноги держат в растворе, разведенном в пропорции полстакана специи на 1 литр.
  • Пищевая сода. В 1 л воды растворяют столовую ложку вещества и мочат ноги 2 раза в неделю по 15 минут.
  • Уксус. Пол стакана на 1 литр воды – использовать так же, как в рецепте с содой. А можно раз в неделю в течение 15 минут держать ступни в теплой воде с добавлением 1/3 стакана яблочного уксуса.
  • Ацетат алюминия (жидкость Бурова). В 0,5 л холодной воды добавить 2 столовые ложки жидкости и в полученном растворе мочить ноги в течение 10-20 минут. Повторять процедуру 2 раза в день.

Тепло-холод. Рекомендуются также чередующиеся ванночки ног в горячей и холодной воде, при этом заканчивать всегда нужно холодной. Изменение температуры заставляет сосуды сжиматься, что мешает выделению пота.

Холодная ванна с кубиками льда или лимонным соком. В конце ноги натирают спиртом и обсушивают. Во время жары такую процедуру следует повторять каждый день. Противопоказания — сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

Если ни один из этих способов не помогает, проконсультируйтесь с врачом — он сможет порекомендовать вам лекарства от повышенного потоотделения.

  • Нужна частая смена носков (или колгот), минимум дважды в день, вплоть до 3-4 раз в день. Лучше выбирать изделия из натуральных волокон, например, хлопка, который хорошо впитывает влагу.
  • Носите две пары носков одновременно. На первый взгляд, этот совет кажется неуместным, если и без того сильно воняют ноги и обувь из-за пота – куда же еще одни носки! Между тем, слой воздуха между двумя парами улучшает охлаждение ног, благодаря чему их потоотделение уменьшается. Сначала нужно надеть хлопчатобумажные носки, поверх – шерстяные. Разумеется, совет актуален только для холодного сезона.

vonyayut nogi 4 - Воняют ноги и обувь: что делать в домашних условиях?Что делать, если ноги воняют после обуви? Обратить особое внимание именно на нее!

  • Классические закрытые туфли и ботинки усиливают потоотделение ног, создают идеальные условия для развития бактерий. Поэтому лучшим выбором с этой точки зрения являются кожаные сандалии или обувь с открытыми носками.
  • Избегайте обуви из синтетики.
  • Никогда не ходите в одной и той же паре два дня (и уж тем более всю неделю) подряд. Каждые несколько дней меняйте ее, давая предыдущей паре шанс высохнуть и проветриться. Только по истечении суток обувь высыхает в достаточной степени.
  • Обрабатывайте внутренности. Перед обуванием можно всыпать в туфли, кроссовки и т.д. немного соды, талька, чтобы те впитывали влагу и неприятный запах. Эффективное средство устранения «аромата» — отвар полыни. Такой жидкостью следует орошать внутренность обуви.
  • Стельки с добавлением активированного угля эффективно впитывают влагу, что помогает предотвратить проблему.

Это процедура, основанная на блокировании избыточно активных потовых желез. Устройство генерирует слабую электрическую энергию нужной частоты, которая воздействует на потовые железы таким образом, что на некоторое время уменьшается их чрезмерная активность. Регулярное повторение процедуры позволяет сохранить ноги сухими и уменьшить их потливость.

Напряжение, действующее на кожу, очень низкое, поэтому риск каких-либо негативных побочных эффектов отсутствует. Ионофорезом можно воспользоваться и в домашних условиях при наличии соответствующих устройств. Они недешевы, но расходы окупаются экономией на процедурах, проводимых в профессиональных салонах, на специальной косметике, разрушенной потом обуви, носках и т.д.

Потовые железы быстро реагируют на сильные эмоции. Поэтому стресс (как положительный, так и отрицательный) вызывает увеличение секреции пота, что, в свою очередь, активизирует бактерии, вызывающих плохой запах. Поэтому стоит взять на вооружение и использовать проверенные способы релаксации.

Употребление острых продуктов, например, лука, перца или чеснока, может делать запах пота более интенсивным.

Чрезмерная нагрузка на ноги или ортопедическое заболевание (например, плоскостопие) тоже могут быть причиной чрезмерной потливости. Чем больше обременены ноги, тем больше они выделяют пота – соответственно, тем больше влаги, которая способствует развитию бактерий, превращающих ее в источник вони. Поэтому устранение непосредственной причины (например, восстановлением правильной формы ноги с помощью соответствующих ортопедических вставок) поможет уменьшить и потоотделение.

О admin

x

Check Also

kak otmyt okna posle remonta 1 - Как отмыть окна после ремонта?

Как отмыть окна после ремонта?

Ремонт в квартире или доме радует предвкушением обновления, комфорта и чистоты. Однако чтобы после ремонта помещение действительно стало свежим, сияющим чистотой и уютным, нужно приложить немало сил.

kak otmyt okna posle remonta 1 - Как отмыть окна после ремонта?

Как отмыть окна после ремонта?

Ремонт в квартире или доме радует предвкушением обновления, комфорта и чистоты. Однако чтобы после ремонта помещение действительно стало свежим, сияющим чистотой и уютным, нужно приложить немало сил.

kak otmyt okna posle remonta - Как отмыть окна после ремонта: полезные советы

Как отмыть окна после ремонта: полезные советы

Сезонное мытьё окон — это привычное действие, которое обычно выполняется осенью и весной. Но после проведения ремонта на оконных рамах, стёклах и подоконниках могут остаться строительные материалы, которые нужно убрать.

kak otmyt mikrovolnovku ot zhira - Как отмыть микроволновку от жира: 4 способа

Как отмыть микроволновку от жира: 4 способа

Век технического прогресса накладывает свой отпечаток на общество. Согласитесь, сложно представить среднестатистическую квартиру, в которой будет отсутствовать микроволновая печь.

muzh zhena i svekrov - Сонник Кровь, к чему снится Кровь во сне видеть

Сонник Кровь, к чему снится Кровь во сне видеть

Загляните в глубины подсознания и узнайте, к чему снится вам Кровь из сонников разных авторов. Что означает увиденное, подскажет анализ сновидения на картах Ленорман.

mikrovolnovka3 - Как отмыть микроволновку внутри

Как отмыть микроволновку внутри

Мытье микроволновки: содержи кухонную помощницу в чистоте Микроволновая печь прочно вошла в наш быт. Она сокращает время приготовления обеда, в ней можно разогреть готовое блюдо без добавления масла, а также быстро и без проблем разморозить любые продукты.

0 588 - Как отмыть линолеум после ремонта: 10 способов, чтобы удалить различные следы стройматериалов

Как отмыть линолеум после ремонта: 10 способов, чтобы удалить различные следы стройматериалов

Как отмыть линолеум после ремонта: 10 способов, чтобы удалить различные следы стройматериалов Линолеум — красивое и недорогое напольное покрытие, которое отлично вписывается в любой интерьер После ремонта помещение требует тщательной уборки.

0 586 - Как отмыть линолеум после ремонта: 10 способов, чтобы удалить различные следы стройматериалов

Как отмыть линолеум после ремонта: 10 способов, чтобы удалить различные следы стройматериалов

Как отмыть линолеум после ремонта: 10 способов, чтобы удалить различные следы стройматериалов Линолеум — красивое и недорогое напольное покрытие, которое отлично вписывается в любой интерьер После ремонта помещение требует тщательной уборки.

c66b50897bff244817666d3f7b553945 - Как отмыть линолеум на кухне: чем отмыть от жира, как почистить и чем помыть, фото и видео

Как отмыть линолеум на кухне: чем отмыть от жира, как почистить и чем помыть, фото и видео

Чем и как отмыть линолеум на кухне от жира и других загрязнений Как показывает статистика, самым популярным напольным покрытием в России на сегодняшний день является линолеум.

Сонник – 40 сонников; самый большой сонник Рунета

Без каких-либо преувеличений можно сказать, что наш эксклюзивный сервис Сонник Юноны онлайн - из более 75 сонников - это на данный момент самый большой сонник в Рунете.

etiketki 3 - Как отмыть клей от этикетки со стекла или пластика

Как отмыть клей от этикетки со стекла или пластика

Как быстро отмыть клей от этикетки: избавляемся от следов стикеров Производители посуды, бытовой техники, игрушек и многих других товаров любят украшать свои изделия фирменными этикетками.

Kak otmyt kafel - Как отмыть кафель? чем в домашних условиях от разных загрязнений

Как отмыть кафель? чем в домашних условиях от разных загрязнений

Как и чем в домашних условиях можно отмыть кафель от разных загрязнений? Чтобы узнать, как отмыть кафель от загрязнений, внимательно прочитайте нашу статью. В ней будут подробно описаны способы отмывания кафеля и перечислены средства, с помощью которых это можно сделать.

Kak otmyt kafel 1 - Как отмыть кафель? чем в домашних условиях от разных загрязнений

Как отмыть кафель? чем в домашних условиях от разных загрязнений

Как и чем в домашних условиях можно отмыть кафель от разных загрязнений? Чтобы узнать, как отмыть кафель от загрязнений, внимательно прочитайте нашу статью. В ней будут подробно описаны способы отмывания кафеля и перечислены средства, с помощью которых это можно сделать.

Kak otmyt kafel 2 - Как отмыть кафель? чем в домашних условиях от разных загрязнений

Как отмыть кафель? чем в домашних условиях от разных загрязнений

Как и чем в домашних условиях можно отмыть кафель от разных загрязнений? Чтобы узнать, как отмыть кафель от загрязнений, внимательно прочитайте нашу статью. В ней будут подробно описаны способы отмывания кафеля и перечислены средства, с помощью которых это можно сделать.

kak otmyt kazan1 - Как отмыть казан от нагара и ржавчины?

Как отмыть казан от нагара и ржавчины?

Приготовленный плов или мясо на костре отличаются особым неповторимым вкусом, но после такой готовки посуда часто покрывается слоем черного нагара. Отмыть алюминиевый казан от копоти и убрать следы ржавчины с чугуна можно несколькими простыми способами при помощи подручных средств и бытовой химии.

1456781948 pemolyuks sostav chistyashchij poroshok 6 - Чистящий порошок - Пемолюкс: состав, применение в хозяйстве

Чистящий порошок – Пемолюкс: состав, применение в хозяйстве

Когда речь идет о нашем здоровье, мы готовы использовать все только самое лучшее, но обычно даже не подозреваем, что тратиться необходимо не на лекарства, а на качественную бытовую химию и другие товары повседневного быта.