Диета при дерматите

Диета при дерматите
Дерматит – это воспалительное болезнь кожи. Он является реакцией на многие раздражители как наружные, так и внутренние.
У этого заболевания много разновидностей. К примеру, атопический дерматит (почаще у малышей), себорейный, аллергический дерматит, периоральный, контактный. И это далековато не все виды.

Диета при атопическом дерматите

Этот вид дерматита по-другому также именуется «диатез». Если у вас в детстве проявлялись симптомы этого заболевания, то даже на данный момент вам стоит смотреть за вашим рационом. Но в большинстве случаев этот дерматит возникает у малышей, потому основным принципом диеты будет исключение из еды либо умеренное употребление ребенком товаров – аллергентов.

Обратите повышенное внимание на коровье молоко, речную рыбу (и некие разновидности морской рыбы), икру, продукты из какао-бобов, шоколад, морковь, свеклу, соевые продукты, томаты, грибы. Диатез вызывают в особенности цитрусовые, ананасы, мед, орешки. Пытайтесь не давать их вашему ребенку. Лучше стопроцентно исключить ягоды: малину, клубнику, землянику, черную смородину. Не считая того, диатезные высыпания вызывают куриные яичка, продукты из ржи и пшеницы. Все это обладает высочайшей аллергической активностью.

Такие продукты, как бананы, абрикосы, персики, клюква следует давать ребенку в ограниченных количествах. Соблюдая диету при дерматите, осторожно вводите в его рацион кукурузу, индейку, гречку, зеленоватый перец. И даже, казалось бы, обыденный безопасный картофель может вызвать диатез на щеках.

При атопическом дерматите у малышей можно, не опасаясь, использовать в еду зеленоватые и желтоватые яблоки, груши, сливу, крыжовник, белоснежную черешню. Всеми возлюбленный арбуз также не вызовет аллергии. Из мяса подойдет баранина и конина. Из овощей – кабачки, репа, тыква, патиссоны.

Диета при себорейном дерматите

Себорейный дерматит появляется на тех участках кожи, где находятся сальные железы в большенном количестве (лицо, кожные складки, волосистая часть головы). Для него свойственны покраснение и шелушение кожи. При поражении кожи головы появляются чешуйки – перхоть. Он появляется в большинстве случаев у подростков. Это может произойти при тонзиллитах, гайморитах, заболеваниях пищеварительной системы, также, если в организме не хватает витаминов.

Исцеление будет назначаться доктором, а вам, в свою очередь, придется соблюдать диету. Сначала, необходимо исключить алкоголь, острую еду, копченую, всяческие приправы, маринады. Ограничивайте себя в углеводах, в особенности стремительных ( они содержатся в мучных продуктах, выпечке, сдобе, сахаре, конфетах). Откажитесь и от возлюбленных фаст-фуда и чипсов. Пейте больше соков, морсов либо даже просто чистую воду. В вашей диете при дерматите непременно должны быть продукты, в каких содержится клетчатка: морковь, капуста, из фруктов – абрикосы, груши, яблоки. Употребление молочных каш по утрам разнообразит ваше питание и окажет подходящий эффект в лечении этого дерматита.

Не запамятовывайте про витамины: они должны поступать в достаточном количестве. В подростковом возрасте себорейный дерматит может появиться на фоне неврозов, потому следует всякий раз перед сном пить травяные сборы, по способности высыпаться, а деньком приучить себя к физическим упражнениям.

Помните, что ваши краса и здоровье зависят от того, как вы к для себя относитесь. Соблюдайте эти легкие правила, тогда и такое болезнь, как дерматит, уже не сумеет отвлечь вас от настоящей жизни.

И самое главное: до того как прибегать к диете при дерматите, проконсультируйтесь с лечащим доктором!

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*