Рыбная лепёшка

Рыбная лепёшка

Если у вас мало свободного времени на приготовление сложных блюд, советуем приготовить рыбную лепешку. Делать блюдо очень легко и  быстро, а составляющие  необходимы самые обычные, которые стоят недорого.

Первый этап приготовления

Возьмите филе любой рыбы. Положите его в чашку для блендера. Предварительно необходимо нарезать его на куски. Также взбейте яйца и добавьте паприку крупного помола. Она добавит вашему блюду оригинального вкуса.

Второй этап приготовления

Листья шпината необходимо хорошенько вымыть, порвать на маленькие кусочки и добавить к нашему филе. Рекомендуем посолить массу, после чего включить блендер на пару минут.

Третий этап приготовления

В массу, которая получилась, добавьте муку. Смотрите, чтобы ваш фарш получился густой консистенции, поэтому добавляйте муку на глаз.

Четвертый этап приготовления

Фарш выложите в сковородку.  Разровняйте его в виде ровненькой лепешки. Обжаривайте его на небольшом огне почти четыре минуты. Перемешивать фарш необходимости нет!

Пятый этап приготовления

Берем сваренный рис и перемешиваем его с паприкой.

Шестой этап приготовления

Выложите вашу готовую лепешку  на плоское блюдо. На одну половину рыбной лепешки кладем рис и накрываем второй. Сверху на блюдо можете положить любой имеющийся дома соус!

Рыбная лепёшка

Самые читаемые:

Диета на кашах для похудения
Простая еда оче...
А вы знали, что яйцо можно сварить желтком наружу?
Этот метод прин...
Какой кроссовер для бездорожья самый лучший?
Дорогие друзья,...
Заявление участковому на соседей, образец и правила оформления
yandex_si...
Простой клубнично-шоколадный торт
Рецепт с фото н...
Дразнилки – социально разрешенный способ избавления от агрессии
Являясь социаль...
Как вырастить финиковую пальму из косточки в домашних условиях
Финики – неверо...
Сказка Откуда взялись медведи
Жили-были мужик...
Влияние полипа шейки матки на беременность
Довольно часто ...
Как пить противозачаточные таблетки
Одни женщины с ...
Стихи про осенний вечер
Осень – это пор...
Код дохода 2012 в справке 2 НДФЛ основные моменты
В первую очеред...
Салют на Новый год 2017 в СПб
Фейерверк – нео...
День благодарения в 2017 году
Один из наиболе...
Сайт ФИПИ: как подготовиться к ЕГЭ-2017?
Учебный год тол...
Входят ли отпускные в расчет отпуска?
На любом предпр...
НХЛ в сезоне 2016-2017
Все любители хо...
Кубок мира по биатлону 2016-2017
Всемирное перве...
Льготы на транспортный налог для пенсионеров в 2017 году
Те граждане, у ...
Размер страховой пенсии по старости с 2016 года
В стране начала...
Льготы на земельный налог для пенсионеров в 2017 году
Для пенсионеров...
Cюрприз для любимого! 7 Идеи для Удивления по поводу и без повода
Выбор подарка —...
Прием готового дома
Наконец, строит...
Ремонт и отделка стен и потолка на кухне
Ремонт и отделк...

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.