Внутренний образ себя – улучшаем мнение о себе

Внутренний образ себя – улучшаем мнение о себе

Когда вы в последний раз смотрели в зеркало? Я имею в виду, реально смотрели в зеркало. Что вы видели?

Были ли вы удивлены отражению? Оно выглядело как вы? Совпало ли отражение с образом, который вы держите у себя в голове?

Если они не совпадали, какие были отличия? Что изображение говорит вам?

Таким вас видят остальные? Совпадает ли отражение с вашим внутренним представлением себя? Как оно изменилось спустя год? 5 лет? 10 лет?

Подумайте о представлении себя. Развивалось и изменялось ли оно также, как изменялись вы? Представляете ли вы себя все еще 20-ти летним человеком, хотя вам уже почти 50?

Так часто мы держим образ себя в уме, не обновляя его, в соответствии с тем, как мы изменяемся во внешнем мире. Мы обновляем технику, мобильные телефоны, компьютеры и т.д., тем не менее, забываем обновить наше собственное внутренне представление о себе.

Ваш образ себя устарел?
Подумайте, как вы изменились и сообразите, изменились ли вы и ваш образ. Застрял ли ваш внутренний образ в 70’ и диско, пока ваш внешний образ достиг последний веяний моды?

Внутреннее представление себя это не только образ тела, но и ваше общее поведение, разум и дух. Изображение тела является такой мощной темой в средствах массовой информации в последнее время с актрисами, которые говорят о своей борьбе с пищей и внешним видом.
В то время как давление на них исходит от их отрасли, они также сами навязывают это себе. Неуверенность в своей внешности существовала глубоко внутри их существа, и с грохотом разнесло их внутреннюю основу задолго до начала внешнего давления.

Подумайте о своей внутренней основе. Оно стабильно или расшатано последними тенденциями моды и моделями на обложках журналов? Если вы чувствуете себя неуверенно, сомневаетесь в себе и вашем внутреннем образе, какие шаги вы должны предпринять?

Во-первых, определите, что такое ваше внутреннее изображение. Изображение не реальная вещь, это картина или идея, заполненная в вашей памяти и представлении. Это изображение было подвергнуто многолетнему влиянию СМИ, семьи и общества.

Образ уже не дает ясной картины, он был подвергнут многим слоям искажений, которое напоминает цифровую обработку, высокотехнологичную анимацию или карикатуру. Это больше не правда.

После многих лет искажения, образ требует очищения. Сортировка по слоям может занять некоторое время и концентрированных усилий. Это требует терпения и преданности, наряду с хорошей дозой сострадания и самовоспитания.

Очищайте слои.
По мере удаления слоев, каждый шаг важен для достижения правды. Спрашивайте себя, является ли настоящее изображение вами, истинным вашим существом. Слушайте свою интуицию. Ощутите ответ внутри себя. Это ваши убеждения или общества? Это голос вашей матери или еще кого-нибудь?

Затем спросите себя, чем мотивирован этот образ. Он мотивирован ради удовлетворения вашей мамы? Это требуемы образ для вашего отца? Может ли он быть мотивирован стремлением привлечения внимания? Может ли он быть мотивирован сравнением, необходимостью соответствовать выдуманным стандартам?

После того как вы определили свою мотивацию, вы можете выбрать для решения основные вопросы. Вы можете столкнуться с эмоциями, которые связаны с убеждением и отпустите их, а затем замените убеждения новой истиной.

Самые читаемые:

Христианские молитвы на ночь
Следует ли мол...
Почему нельзя говорить плохо о покойниках
На сей раз расс...
Почему нельзя есть с ножа
Сегодня вы узна...
Икона Богородицы Нерушимая Стена значение, в чем помогает?
В самые трудны...
Почему нельзя мыться в церковные праздники
В настоящей ст...
Мудры (фото и описание)
Мудры являются ...
Как читать православные утренние молитвы?
Утренние молит...
Молитва о финансовом благополучии Иоанну Милостивому
Мечты о легких...
Как проходят крестины мальчика: правила для крестной мамы
Если хотите зн...
Почему нельзя говорить спасибо, а нужно говорить благодарю
Из нашей стать...
Шаманский ритуал
Посещение шаман...
Основные законы вселенной: энергия притяжения денег, любви и здоровья#8230
Законы Вселенн...
Как принять судьбоносное решение?
Жизнь – это экз...
Приметы на Покров 14 октября для женщин
Из этой статьи...
Свойства МЕРКУРИЯ и влияние МЕРКУРИЯ на человека
Переходя каждый...
Путешествие шамана ( 3 ). Изучение нижнего мира. Теория и практика
Здесь много опи...
Мистерии Адониса
Многоименный бо...
Биологически активные точки на руках, отвечающие за органы
Акупунктура – ...
День весеннего равноденствия: приметы и традиции
Многие века лю...
5 эффективных упражнений тибетских монахов для продления красоты и молодости
В последние го...
Как заставить мужчину позвонить силой мысли?
Говорят, что ...
Молитва на освящение всякой вещи: как читать самостоятельно?
Нередко случае...
Чудесные свойства святой воды
На протяжении в...
Все о иконе Семистрельная описание, значение, в чем помогает?
Этот образ оди...
Народные средства от насморка для детей 2 лет
Когда ребенок и...
Сырые и жаренные семечки подсолнечника: вред и польза
Семена подсолн...
Чем платит ведьма за свой выбор?
Ведьма или темн...
Эффективные симоронские ритуалы на исполнение желаний
Если вы хотите...

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*