Не пропусти
Главная 20 Красота 20 Уход за кожей и волосами зимой
uhod za kozhey zimoy3 - Уход за кожей и волосами зимой

Уход за кожей и волосами зимой

Приветствую Вас на страницах сайта «Секреты молодости и красоты»! В данной статье мы поговорим об уходе за кожей и волосами зимой и о подборе необходимых косметических средств для защиты кожи от неблагоприятных погодных условий. Холод, ветер, перепады температур, пересушенный воздух в помещениях – все это отрицательно сказывается на состоянии наших кожных покровов и особенно заметно на лице. 

uhod za kozhey zimoy3 - Уход за кожей и волосами зимой

Различия в уходе за кожей в разные сезоны косметологи называют сезонным перепрофилированием. В зимний период косметические средства должны иметь иные формулы, защищая кожу от обезвоживания и разрушительного воздействия неблагоприятных внешних факторов. Если вы хотите сохранить свою кожу здоровой и молодой, вы обязаны корректировать уход за ней в зависимости от времени года и температурных режимов.

Факторы влияния на состояние кожи зимой

  • Низкие температуры воздуха

При значительной разнице температур между окружающей средой и открытыми участками тела, кожа мгновенно начинает активно отдавать с верхних слоев влагу и тепло. Затем интенсивность этого процесса ослабевает, сосуды в коже сужаются, замедляется обмен веществ, влага всасывается в глубокие кожные структуры, а питание клеток резко ухудшается.

  • Резкие перепады температур

uhod za kozhey zimoy - Уход за кожей и волосами зимойЭтот фактор, на самом деле, очень опасный для состояния кожи! При резкой смене температур, например, при выходе из метро или теплой машины, квартиры или дома, кожа резко обезвоживается, а сосуды входят в тонус. При неправильном уходе за кожей в зимнее время сосуды могут не выдержать, что приводит к их разрыву, появлению видимой сеточки кровеносных сосудиков (капилляров) и развитию купероза кожи. А это уже не лечится!

  • Ветер

Мощные воздушные потоки способствуют интенсивному обезвоживанию эпидермиса, как бы «выбивая» из клеточных структур влагу и вызывая ее быстрое испарение с поверхности кожи.

  • Влажность воздуха

Неблагоприятная экологическая обстановка ведет к интенсивному загрязнению атмосферных осадков. Поэтому дождь и снег содержат примеси различных вредных токсичных элементов и кислот, нарушающих протекание жизненно важных процессов в коже. Повышается необходимость в дополнительной защите кожи от проникновения в кожу веществ, вмешивающихся в обмен веществ в кожных структурах.

  • Пересушенный воздух в помещениях

Наши дома, квартиры и офисы оснащены отопительными приборами, которые не только нагревают воздух, но и осушают его. В таких условиях влага в эпидермисе тоже активно испаряется, а кожа обезвоживается. Начинается шелушение, появляются мелкие морщинки и часто хочется пить.

Домашний уход за кожей зимой

Весь уход за кожными покровами должен быть направлен на предотвращение обезвоживания и переохлаждения кожи.

1. Очищение кожи зимой

Очищающие средства, независимо от типа кожи, должны содержать масла и жирные кислоты. Агрессивными очищающими пенками, гелями и мылом пользоваться категорически нельзя, поскольку они разрушают водно-липидную защитную мантию на поверхности кожи.

ochyschenie kozhy maslamy - Уход за кожей и волосами зимойВыбирать следует жирные очищающие кремы, которые обязательно нужно смывать водой нейтральной температуры. Но я рекомендую весь холодный сезон очищать кожу лица базовыми жирными маслами. Самое универсальное масло – оливковое. Оно богато витаминами и минеральными веществами, сохраняет липидную мантию на поверхности кожи, но обладает высокими очищающими свойствами.

Для очищения кожи можно использовать также масло алоэ, которое не только качественно очищает кожу, но и эффективно останавливает воспалительные процессы, полученные на морозе и ветру в зимнее время.

Вы также можете с успехом применять масла черного тмина, персиковое и таману.

Как очищать кожу маслами

Очищение кожи маслом делает ее свежей, мягкой и увлажненной. Масло снимает воспаления, отлично растворяет кожный жир, загрязнения и косметику, в том числе водостойкую тушь.

ochyschenie kozhy maslamy1 - Уход за кожей и волосами зимойНачинаем очищать лицо с области вокруг глаз. Берем 2 ватных диска, слегка увлажняем их теплой водичкой и капаем в центр каждого несколько капель масла. Прикладываем к глазам и ждем, пока тушь не растворится. Далее свежими промасленными дисками очищаем по массажным линиям кожу лица до тех пор, пока диски не будут оставаться чистыми.

Завершаем этап очищения тонизированием кожи безалкогольным тоником, а лучше отваром ромашки, череды, календулы (при воспалениях) или шалфея.

       2.  Маски и пилинг в зимний период года

Те маски, которыми мы привыкли отбеливать лицо, но летом это было делать нежелательно, теперь так и просятся на лицо! Прежде всего, это маски на основе AHA-кислот (огуречные, фруктовые, из кисломолочных продуктов, например, сметаны). Отлично зарекомендовали себя масочки на основе бананов и авокадо, которые особенно эффективны именно в холодный сезон.

uhod za kozhey zimoy2 - Уход за кожей и волосами зимойТакже мы можем активно механическим способом (с помощью скрабов) снимать слой омертвевших клеток, освобождая молодые клеточки и стимулируя их рост. Только проводить такие процедуры нужно вечером, чтобы после них не выходить на холодный воздух.

Также я рекомендую делать 1-2 раза в неделю глиняные маски, но накладывать их на толстый слой питательного крема или на слой любого базового жирного масла. Такой процедурой вы подпитаете и увлажните глубокие слои кожи.

3.      Увлажнение кожи зимой

Бытует среди женщин неверное мнение, что зимой кожу увлажнять опасно. Это суждение опасно для красоты нашей кожи и ее молодости! Зимой кожу обязательно нужно увлажнять, поскольку именно отопительные приборы, ветер и мороз ее активно обезвоживают. Чтобы содержащаяся в косметическом средстве влага не могла повредить кожные структуры на морозе, наносить его следует минимум за 30 минут до выхода из дома, а лучшее время – 50-60 минут!

Какие увлажняющие средства выбрать? Переход на зимний уход означает выбор косметических средств для кожи более сухой, чем ваша. Если у вас жирная кожа, то крем нужно выбирать для нормальной и комбинированной кожи, или даже для сухой. Если у Вас сухая кожа, то увлажняющий крем для сухой кожи, особенно с куперозом, нужно дополнить базовыми жирными маслами.

uhod za kozhey zimoy5 - Уход за кожей и волосами зимой

Моя личная рекомендация заключается в переходе на натуральные растительные масла. Кожу лица идеально можно увлажнить базовым жирным маслом, с добавлением в него эфирных, по потребностям кожи. Все базовые и эфирные масла я свела в таблицы, с которыми вам будет легче подбирать нужный вашей коже уход. Отличный уход даст вам и масло Алоэ, которое вы можете сами сделать в домашних условиях.

Чтобы не махнуть (по привычке) рукой на все эти рекомендации по применению натуральных растительных жиров, я дам вам хороший совет. Для зимнего ухода вам нужно всего 3 масла: оливковое, жожоба и эфирное лаванды. И оливковое, и жожоба – масла универсальные! Жожоба, например, даже не оставляет жирного блеска и впитывается за считанные минуты!

Если у вас слишком жирная кожа, то воск жожоба можно заменить маслом виноградных косточек. Невпитавшуюся часть снимаем сухим ватным диском и слегка припудриваем или наносим тональное средство.

Применение масляных композиций выгодно еще и тем, что их можно использовать и для нежной кожи вокруг глаз, вокруг губ и для самих губ, и для волос.

Часто мы встречаем советы добавлять в кремы витамины А и Е, выдавив их в крем из капсул. Конечно, совет дельный, но если вы используете масла, то можете ничем их не обогащать – в них всего достаточно!

   4. Защита от ультрафиолетового излучения

Принято думать, что защищаться от ультрафиолета необходимо только в летний период. Но это грубейшая ошибка! Защищаться от ультрафиолетового излучения необходимо круглый год, притом в любую погоду! Хотя солнцезащитные средства можно подобрать с более низким фактором защиты SPF 10-15. Солнцезащитный крем можно приготовить и в домашних условиях, о чем я рассказывала в статье Солнцезащитный крем своими руками.

uhod za volosamy zimoy - Уход за кожей и волосами зимойУход за волосами зимой

Во-первых, волосы на ветру и морозе нужно покрывать. Носить капюшон, шапочки, платки или шляпы.

Во-вторых, использовать питательные (не увлажняющие) бальзамы.

В-третьих, хотя бы раз в неделю накладывать на всю длину волос питательные маски из масел: жожоба, арган, кокос. Как правильно проводить процедуру, я подробно рассказывала в статье «Эфирные масла для волос».

В-четвертых, хотя бы раз в неделю проводить аромарасчесывание волос. Вы будете питать и укреплять волосяные стволы, повышая их устойчивость к отрицательным температурам и их перепадам.

Несколько общих рекомендаций

  1. Пейте много очищенной воды – минимум 1,5 литра
  2. Увлажняйте воздух в отапливаемых помещениях: или купите увлажнитель воздуха, или ставьте в каждой комнате тарелки или мисочки с водой. Вы удивитесь, как быстро вода в них испаряется!
  3. Помогите своей коже и здоровью в целом: принимайте комплексы витаминов и микроэлементов, а также ежедневно ешьте много овощей и фруктов.

Я надеюсь, что правильный уход за кожей и волосами зимой не станет для вас невыполнимой задачей. Кожа и зимой будет сиять чистотой и здоровьем, а волосы не будут ломаться, тускнеть и выпадать. Только уделите им чуточку больше внимания!

uhod za kozhey zimoy1 - Уход за кожей и волосами зимой

Если информация на сайте оказалась полезной для вас, вы можете получать новые Секреты молодости и красоты на вашу электронную почту! Это удобно!

Моя группа на Информационном канале Subscribe.ru:  Ухоженная женщина или уроки любви к себе присоединяйтесь! Это будет полезно и интересно для ВАС!

gruppa uhozhennaya zhenschina vstupit - Уход за кожей и волосами зимой

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

11img68 2 - Никотиновая кислота против выпадения волос

Никотиновая кислота против выпадения волос

В современном обществе проблема выпадения волос является как никогда актуальной. Ведь негативное воздействие окружающей среды, стрессы, курение, неправильное питание и многое другое, свойственное взрослому человеку, ...

11img71 2 - Лучшие рецепты маски для роста волос с никотиновой кислотой

Лучшие рецепты маски для роста волос с никотиновой кислотой

Для тех, кто страдает от выпадения волос или медленного их роста, идеально подойдет никотиновая кислота, которую легко приобрести в любой аптеке по доступной цене. Она ...

11img79 2 - Можно ли предотвратить выпадение волос?

Можно ли предотвратить выпадение волос?

Волосы на голове могут выпадать по самым разным причинам. Здесь могут влиять как генетические факторы, так и внешние. Остановить выпадение локонов по генетическим причинам практически ...

11img80 2 - Причины сильного выпадения волос у женщин на голове

Причины сильного выпадения волос у женщин на голове

Женщины довольно часто сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос. Однако большинство поднимают из-за этого панику, совершенно на «пустом месте». Ведь не локоны имеют определенный ...

11img82 2 - Маска для волос с маслом авокадо — легче не бывает

Маска для волос с маслом авокадо — легче не бывает

К сожалению, применение одного лишь очищающего шампуня является недостаточным, чтобы обеспечить волосам должный уход. Требуется также использование и других косметических средств, которые будут питать, увлажнять ...

11img98 2 - Целебные травы для волос

Целебные травы для волос

Травы содержат в себе множество активных компонентов, которые обладают различными действиями. Некоторые из них оказывают заживляющее и регенерирующее действие, другие – увлажняющее и питательное, а ...

12img157 2 - Травы от выпадения волос

Травы от выпадения волос

Каждый день человек теряет огромное количество волосин, а все из-за неправильного питания, плохой экологии, жесткой воды. Как же остановить эту «беду»? Помогут ли справиться с ...

12img158 2 - Травы для укрепления волос в домашних условиях

Травы для укрепления волос в домашних условиях

Если локоны давно перестали радовать своим блеском, плохо укладываются в прическу, тусклые и тонкие, нужно срочно принимать меры по их «восстановлению». Можно использовать специальные средства, ...

13img255 2 - Выпадают волосы? Лечебные травы от выпадения волос спешат к вам на помощь!

Выпадают волосы? Лечебные травы от выпадения волос спешат к вам на помощь!

Выпадение волос происходит по разным причинам. Виной тому могут стать различные заболевания, неполноценное питание, использование химических красок и т.д. Если причиной появления данной проблемы не ...

hairgrow spray 830x250 - Почему у меня не растет борода: причины

Почему у меня не растет борода: причины

У всех представителей сильного пола имеется растительность на лице. У одних она густая и красивая, а у других – редкая и тонкая. А учитывая то, ...

hairgrow spray 830x250 - Неравномерно растет борода: что делать?

Неравномерно растет борода: что делать?

Борода – символ мужественности и зрелости. Именно поэтому для многих мужчин так важно ее отрастить. Но если у одних борода растет нормально, то у других ...

hairgrow spray 830x250 - Правила ухода за бородой и усами

Правила ухода за бородой и усами

В последнее время многие мужчины стали отращивать бороду и усы. Однако как ухаживать за ними, чтобы они всегда выглядели красиво и опрятно, знают не многие. ...

hairgrow spray 830x250 - Как сделать бороду гуще – это реально!

Как сделать бороду гуще – это реально!

Причин того, почему мужчины отращивают бороду, много. Некоторые просто не хотят бриться, другие желают выделиться из толпы, а третьи – подчеркнуть свою индивидуальность. Но как ...

hairgrow spray 830x250 - Какие витамины нужны для хорошего роста бороды?

Какие витамины нужны для хорошего роста бороды?

Борода нынче в моде, а потому большинство мужчин начали ее активно отращивать, ища все возможные способы сделать это как можно быстрее. Но многие из них ...

resnicy 830x250 - Средства для бровей и ресниц в домашних условиях

Средства для бровей и ресниц в домашних условиях

Чтобы ресницы и брови были густыми и привлекательными, за ними необходимо осуществлять должный уход. Ведь они постоянно подвергаются негативному влиянию внешних факторов – холод, ветер, ...

830x250 218 - Народные средства для укрепления и роста ресниц

Народные средства для укрепления и роста ресниц

Пышные и длинные ресницы – мечта каждой женщины. Но так как мы часто пользуемся косметикой, которая негативно сказывается на состоянии ресниц, осуществить свою мечту бывает ...