Не пропусти
Главная 20 Будем здоровы 20 Почему я не могу похудеть?

Почему я не могу похудеть?

Почему я не могу похудеть?
Фактически все, кто задается этим вопросом, являются долголетними и стойкими бойцами с килограммами. Это истинные ходячие энциклопедии по раздельному и многоразовому питанию, подсчету калорий, супермодным фитнес–системам, путеводители по самым прогрессивным центрам красы и здоровья и справочники по фармацевтическим продуктам для утраты излишних кг.

Их не застанешь врасплох последними диетическими новаторствами и не испугаешь формой колец и сережек для похудения, запахом и вкусом чудодейственного гуо либо наименованиями экзотичных водных растений на магических пластырях.

Они очень нередко находятся в состоянии стойкой депрессии и горьковатого расстройства. Я уже не говорю о том, какие крокодильи слезы проливают их отощавшие кошельки. Естественно, используя «тяжелую артиллерию», они худеют. Но мгновенно набирают все утраченное, как ворачиваются к обычной жизни.

Достаточно обидно глядеть, как милые дамы бальзаковского возраста безысходно опускают руки и тоскливо спрашивают: «Можно ли вправду похудеть, когда ты не так молод?»

Мне пришлось работать с теми, кто худел на 30—50 кг, но месяцами ничего не ел. Я лицезрела и тех, кто всю жизнь посиживал на 2 яблоках и 3 корочках в денек и все равно набирал в весе. Моими пациентами были удивительнейшие сотворения, которые жили 5-10 лет на грани психологического срыва. Они стойко обходили кафе, булочные, гипермаркеты, избегали дружественных застолий и семейных торжеств. Но в какой-то момент искушение в виде кусочка прекрасного тортика делало их вновь заложниками холодильников.

Мои двери открывали настоящие любители животного обжорства и злосчастные бедняги, которые прилагали максимум усилий, чтоб держаться подальше от съестных запасов. И во всех случаях я с полной ответственностью гласила: «Можно!»

Дело в том, что подход к похудению, имеющийся в мире, в корне «неверен». Со всех боков вы слышите слова «лишний» вес, «лишние» килограммы либо «избыточные» килограммы. Слова всегда указывают сущность трудности. Исходя из укрепившихся эпитетов работа идет над тем, что не надо. Но в теле человека все так верно рассчитано и целенаправлено, что ненадобное находится исключительно в головах людей, это придумавших. Есть наружняя форма либо проявление, то, что оказывается на виду, и внутреннее содержание, бессчетные и очень весомые предпосылки, создавшие эту форму.

У человека не может быть «лишних» кг, «лишних» зубов либо «лишних» органов. Физическим телом управляет наистарейшая и наимудрейшая часть сознания, которая в очень трудной борьбе за выживание подняла человека на самый верх эволюционной лестницы и сделала его «венцом творения». Ваше тело — это гармонический, целостный и совершенный механизм, который когда-либо создавала матушка-природа.

Физическое тело намного мудрее, чем мы для себя представляем. Это отлично отлаженный комплекс: от умопомрачительной аптеки, самой совершенной биохимической лаборатории и до сложнейших фитнес–устройств. И поверьте, физическое тело всегда отлично знает, сколько и чего конкретно нужно, чтоб очень обеспечить жизнедеятельность всего вашего существа.

Если вы набираете вес либо не сможете тормознуть, смотря на смачные отбивные, означает, вашему телу это для чего-то необходимо. При помощи более плотной наружной прослойки оно старается оградить себя. И не принципиально от внутренних причин либо внешних. Физическое тело — это фасад, наружняя форма того, что творится глубоко снутри вас.

Физиологи уже издавна направили внимание на наинтереснейший факт. Из 200 человек, сидевших на диетах, только 1 в течение года сохраняет собственный последиетный вес. Милые читательницы, если вам предлагают отлично похудеть при помощи манипуляций над пищей, отнеситесь с подозрением к квалификации такового советчика. Он полностью не знает обычной физиологии человека. Не имеет значения, в какой форме это смотрится: подсчет калорий, диеты либо их составляющие, многоразовое либо раздельное питание, ложечками либо вилочками, при помощи слабительных либо еще чего-либо.

Пища – это «уголь» для вашей «топки» — организма. Пища — это энергия, которая нужна, чтоб дышать, жить и двигаться. Ну и какой смысл манипулировать с пищей, если она не имеет никакого дела к излишним килограммам? Наружняя форма вашего тела закладывается в вашей голове.

Когда человек рождается и получает от родителей 1-ое представление о мире, в его сознании формируются 1-ые поведенческие программки и реакции. Предки пере


дают вам сокрытую либо очевидную информацию, на базе которой сознание, записанное на структурах таламо–париентальной зоны мозга, делает голографическую объемную картину — внутреннее представление о том, как вы должны смотреться снаружи.

Потом сигнал поступает конкретно в системы и 12

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Как одолеть варикозную болезнь?

Боль и тяжесть в ногах, отеки по вечерам, возникновение сосудистых звездочек — все это признаки варикозной заболевания. Вообщем, варикозной заболеванием считается поражение всех вен человеческого организма, но наибольшее проявление она находит конкретно на ногах. Болезнь ...

Вылечиваем простуду народными способами

Появлению простудных болезней содействует остывание не столько всего организма, сколько отдельных его частей, сначала ног. Люди переносят простуду по различному, зависимо от состояния организма, его тренированности, закалки, от его иммунитета. Народная медицина считает, что болезнь ...

Англичанин принял решение об эвтаназии

В Британии зарегистрирован 1-ый случай выбора эвтаназии человеком, у которого не был диагностирован рак либо схожий недуг. 83-летний мужик, страдающий ранешней формой деменции, предпочел не дожидаться развития заболевания и уйти из жизни ранее. Функцию эвтаназии ...

5 методов борьбы с гриппом

Грипп раздражает сам по для себя, невзирая на то что сезон простуд, обычно, бывает всего раз в году. Чтоб не пропустить красивые зимние деньки, катание на коньках и лыжах, следуйте советам a2news.ru: 1. Сделайте прививку ...

БАДы. Что же все-таки это такое?

Большая часть обитателей нашей планетки уже издавна принимают на биологическом уровне активные добавки к еде и витамины в пилюлях. И это не баловство, а необходимость. Многие докторы подтверждают, что сейчас хим состав овощей и фруктов, ...

15 привычек, которые уничтожают наши почки

Знали ли вы, что вы сможете вести полностью нормальную жизнь даже с 20-процентной функцией почек? Вот поэтому последовательное ослабевание и постепенное повреждение наших почек нередко длительное время остаются незамеченными. Время от времени даже распространённые привычки ...

Готовимся к Новенькому году

Чем поближе 31 декабря, тем грустнее вы становитесь, так как не успели заблаговременно «взять себя в руки» и фигура вас не веселит? Поправить ситуацию, даже если в припасе всего только две недели, неделя, 5 дней ...

Исцеление почек традиционными средствами

Почки являются актуально принципиальным органом, они выводят из организма шлаки и токсины, выделяют гормон эритропоэтин, который нужен для образования клеток крови. При заболеваниях почек нарушаются многие виды обмена, появляется артериальная гипертензия, анемия. Неплохим дополнением к ...

Правила детокса

Как гласил Гиппократ, чем больше будем мы питать свое неочищенное тело, тем больше будем ему вредить, и дамский веб-сайт sympaty.net стопроцентно согласен с этими словами. Нередко за прекрасной оберткой спрятана невкусная конфета. Вот так и ...

Как избавиться от аромата изо рта?

Основная причина отвратительного аромата это нехороший уход за полостью рта. Очистку зубов необходимо проводить каждый денек, а не через один день, как это обычно выходит практически у всех. Многие мельчайшие организмы (бактерии и бактерии) предпочитают ...

Еда для дамского здоровья

Дамы должны смотреть за домом, выращивать малышей и ухаживать за родителями, и чсто у их совершенно не остается времени на себя. Надбавка в весе при таком стиле жизни – дело обыденное, но это не единственная ...

Чего страшатся мужчины?

Дамы привыкли считать парней сильным полом. Психоаналитик Иван Фенин убежден: у парней много собственных собственных, чисто «мужских» страхов. И дамам о их необходимо знать, чтоб впору придти на помощь. Ужас № 1. Ужас сильной дамы. ...

Как биться с вегетососудистой дистонией?

ВСД – это комплекс болезненных состояний. Их огромное количество: от учащенного сердцебиения и головокружения до периодически появляющейся субфебрильной температуры. И хотя данная статья помещена в рубрику «Разные болезни», некорректно именовать эти проявления одним болезнью, потому ...

Ноги на стол, либо куда девать вены?

Не только лишь данная природой форма определяет красоту ног – не наименьшее значение имеет и их внешний облик: если под кожей выступают вены-«черви» либо просвечивают сосудистые «звёздочки», здесь уже не до мини-юбок и шортов. Сие ...

Диета, которую очень тяжело нарушить

Трудности, возникающие с подсчетом калорий, вынуждают желающих похудеть кидаться в другую крайность. А конкретно к диетам, так сказать, простого построения. Вот обычный пример таковой диеты, взятый из некого пользующегося популярностью издания: в денек половинка яичка, ...

Небезопасные гены

«Все наши заболевания – это вершина айсберга, мы лицезреем только их продвинутую стадию», – считает заведующий лабораторией генетических основ клеточных технологий Института общей генетики имени Н.?И. Вавилова РАН, доктор био наук Сергей Киселев. Но до ...

Рейтинг@Mail.ru