Не пропусти
Главная 20 Будем здоровы 20 О полезности секса

О полезности секса

О полезности секса
Многие просто рассматривают секс как удовольствие, что, непременно, так и есть. Но не считая удовольствия секс оказывает благотворное воздействие на наше физическое и психологическое здоровье.

В данной статье приводятся предпосылки, почему секс содействует тому, чтоб мы жили подольше, радостнее и при всем этом ощущали себя отлично:

Секс способен вылечивать мигрень

Сейчас мужчины точно будут знать, что следует ответить 2-ой половинке, если она будет отрешаться от секса, ссылаясь на мигрень. Во время секса выделяется гормон окситоцин (физиологически активный пептид), вследствие чего высвобождаются в организме эндорфины (эндогенные пептиды с морфинным и иммуномодулирующим действием, вырабатываемые центральной нервной системой). При возбуждении уровень окситоцина в организме резко растет, вследствие чего также наступает оргазм. Исследования демонстрируют, что благодаря увеличению окситоцина и высвобождению эндорфинов боль (боль в голове, спазмы, боль в теле) проходит.

Секс избавляет от стресса, содействует улучшению сна

Как демонстрируют исследования, люди, которые ведут регулярную половую жизнь, меньше мучаются от бессонницы и лучше управляются с разными стрессовыми ситуациями. После оргазма люди чувствуют полное спокойствие, они расслабляются, «отключаются» от заморочек. По этой причине большая часть парней после секса обычно скоро засыпают. Секс не только лишь содействует улучшению сна, да и содействует отличному самочувствию людей во время всего рабочего денька. Не плохое самочувствие и здоровый сон помогают нам управляться со стрессовыми ситуациями и отыскивать верное решение куда быстрее.

Секс улучшает кровообращение

Как понятно во время секса, когда люди испытывают возбуждение, кровь начинает циркулировать в организме резвее обыденного, учащается дыхание, сердцебиение, усиливается приток крови к мозгу. В итоге происходит насыщение организма нужной дозой кислорода и выведение ненадобных и веществ. Другими словами, секс содействует очищению организма.

Секс содействует поддержанию фигуры в хорошей форме

Секс, безусловно, помогает оставаться всегда в форме, потому что, во-1-х, этому содействуют определенные физические нагрузки, а во-2-х, желание каждого смотреться умопомрачительно даже в кровати в оголенном виде. Желаете – веруйте, желаете – нет, но во время секса сжигается, обычно, в среднем 150 калорий.

Секс дарует чувство юности и красы

Секс содействует укреплению иммунной системы, обновлению тканей в организме, работает как антидепрессант. Секс дарует чувство счастья, радости, что обязательно сказывается благотворно и на вашем выражении лица, состоянии кожи и состоянии души.

Секс содействует повышению уровня гормонов

Если люди живут постоянной половой жизнью, то уровень тестостерона и эстрогена в их организме несколько повышен. Тестостерон, например, содействуют не только лишь сексапильному возбуждению, да и укреплению костей и мускул, также содействуют обычной работе сердца. Повышение уровня эстрогенов у дам препятствует развитию сердечных болезней.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Лечение зубов во время беременности

  Узнав прекрасную новость о том, что через 9 месяцев женщина станет мамой, совсем не означает, что теперь побывать на приеме у стоматолога она сможет ...

Страх посещения стоматолога

Этот страх является достаточно распространенным явлением. Его причиной могут быть нехорошие воспоминания о прошлых посещениях зубного врача. Человек склонен обобщать, таким образом, ваш вывод – ...

Секс — он важен для здоровья! Опасности воздержания

Каждый человек хоть раз в жизни бывал в ситуации, когда от секса приходилось отказываться. В связи с различиями в силе половой конституции, мужчины и женщины ...

Детская мастурбация. Когда стоит бить тревогу

Если ребенок эпизодически трогает свои половые органы, гладит их, теребит, почесывает — это псевдомастурбация, которая носит чисто познавательный характер. Не стоит волноваться. Если же ощущения, ...

Женские сексуальные расстройства – как их преодолеть?

Специалисты уверены в сугубо психологической причине развития различных женских отклонений в сфере половой жизни. Как правило, женские сексуальные расстройства касаются невозможности получать удовлетворение от полового ...

Мужские сексуальные расстройства – выход есть!

Полноценная сексуальная жизнь человека – показатель здоровья организма. При наличии определенных интимных проблем, возникают трудности с физической возможностью вступать в половые отношения. Именно поэтому, перечисляя ...

Андрогинность — «мужская» женственность, «женская» мужественность

Согласно научным определениям, андрогин – человек «идеальный». Он наделен физическими признаками обоих полов, объединяет в себе оба пола, либо же отличается отсутствием каких-либо половых признаков. ...

Андрофобия. Все ли мужчины «абсолютное зло»?

Какими только фобиями не обзавелся современный человек! Боязнь закрытого и открытого пространства, высоты и глубины, пауков, змей собак, болезней, отношений, социума, продуктов питания… список можно ...

Повышенное половое влечение: гиперсексуальность женщин

Если верить статистическим данным, 16% людей во всем мире страдают повышенным сексуальным влечением. Повышенное половое влечение или гиперсексуальность у мужчин называется сатириазис, у женщин — ...

Сексуальное отвращение: причины, признаки, последствия

Сексуальная аверсия или сексуальное отвращение — достаточно распространенная форма дисфункции мочеполовой системы человека. Причем точно сказать, как часто встречается подобный вид фобии сложно, поскольку далеко ...

Либидо

    Человеческое либидо зависит от очень многих факторов: особенностей профессии, времени года и суток, настроения, физиологического состояния организма и т.д.   Снижение полового влечения ...

Ошибки, которых нельзя совершать мужчинам во время секса

Хороший секс является не только источником удовольствия и наслаждения, это еще и основа основ благополучной семейной жизни. Большинство мужчин, как правило, изначально не чувствуют раскрепощенными ...

Депрессия и все о ней

Сегодня очень часто можно услышать: «Я в депрессии». Люди к месту и не к месту вспоминают депрессию, объясняя таким образом временный упадок сил, душевную усталость, ...

Навязчивые состояния: симптомы, ритуалы, виды

Современное общество, с его стрессами и скоростью жизни, очень часто сталкивается с психологическими заболеваниями у людей. К сожалению, одна из самых распространенных проблем – это ...

Психосоматика или все болезни «от нервов»

В последнее время стала очень популярной поговорка «все болезни от нервов». Причем её с удовольствием повторяют и рядовые обыватели, и квалифицированные врачи. Самое интересное, что ...

Как отличить квалифицированного психолога от шарлатана?

Общество постепенно меняется. Если ещё недавно все душевные проблемы и бытовые неурядицы подавляющее большинство граждан, живущих на постсоветском пространстве, предпочитали решать с помощью доверительных «кухонных» ...