Не пропусти
Главная 20 Будем здоровы 20 Не отравляйте легкие курением

Не отравляйте легкие курением

Не отравляйте легкие курением
Курение – это вредная привычка, которая существенно подрывает здоровье человека и уменьшает его жизнь.
В Рф курит 70% парней и 30% дам.
От этой вредной привычки избавиться тяжело, но если очень возжелать, то сделать это полностью может быть.
Курильщики и сами не замечают, как попадают в зависимость от никотина, он «завлекает» новичков в свои сети.

Поначалу вам кажется, что это просто развлечение и вы сможете кинуть курить в хоть какой момент, но с течением времени вы начинаете замечать, что вам охото курить все почаще – в гостях, дома, на работе, после пищи.


В этом они идентичны с наркоманами, которые не могут жить без наркотиков.
Систематически курящий человек ощущает себя в норме только тогда, когда уровень никотина в крови довольно высок.
Как никотина становиться меньше, нервные окончания требуют новейшую сигарету и чем далее, тем почаще, как и в случае с наркотиками у нездоровых наркоманией.

Сначала мучаются легкие, состоящие из нежнейших и очень чувствительных тканей.
Табак является предпосылкой смертности от рака легких в 90% всех случаев, от бронхита – 75%, и от заболевания сердца – 25%.

В группу риска приобретенной обструктивной заболевания легких входят курильщики, которые не обходятся одной пачкой сигарет в денек. Поначалу болезнь протекает неприметно, позже возникает кашель по утрам, отхождение мокроты, одышка – это означает, что болезнь вступило в полную силу. Конкретным курильщикам нужно временами проходить обследование у доктора – пульмонолога.

Лечится приобретенная болезнь легких при помощи разных мед препаратов.


Поначалу назначают бронхорасширяющие лекарства (для улучшения проходимости дыхательных путей и восстановления легких), потом отхаркивающие средства (для очищения дыхательных путей от мокроты), так же попутно принимают бактерицидные препараты (для ликвидирования бактерий в легких).

Спецом назначается программка лече
ния, для каждого пациента это делается в личном порядке. Но за один визит к доктору вы никогда не излечитесь, для полного излечения вам будет нужно более полугода.
Но чтоб исцеление проходило более отлично, а состояние хворого было не настолько томным, можно при помощи рецептов народной медицины.

Почки сосны используют в лечении, как отхаркивающее средство. Необходимо положить в термос две столовых ложки почек и залить 3-мя стаканами кипяточка, бросить на ночь, а днем процедить и принимать по половине стакана четыре раза в денек за 30 минут перед едой.

Облегчить боли в груди поможет настой из семян аниса.


Положите с вечера в термос одну столовую ложку семян, залейте 2-мя стаканами кипящей воды, днем процедите, и принимайте по половине стакана четыре раза в денек за 30 минут перед едой.

Измельчите дольку чеснока, положите в эмалированную посуду и залейте 2-мя стаканами молока, поставьте на огнь, как отвар закипит, снимайте с огня и добавьте одну столовую ложку меда.
Этот отвар помогает при сильном кашле, и пить его необходимо в течение всего денька.

Если кашель уже перебежал в приобретенный, то в данном случае поможет молочная сыворотка с чесноком.


Возьмите две дольки чеснока, мелко нарежьте и смешайте с 2-мя столовыми ложками молочной сыворотки, доведите до кипения, снимите с огня и настаивайте в течение 30 минут.
Съешьте в два приема – одну половину днем, другую вечерком.

Если вы отважились кинуть курить, то вы на правильном пути. Ведь уже после восьмичасового воздержания от курева, у вас нормализовался уровень кислорода в крови, а после 2-ух суток – опять появилось чутье и усилилась способность чувствовать вкус.


Прошла неделя – улучшился цвет лица, пропали отеки под очами. Месяц – прошла боль в голове, переутомление, стал меньше тревожить кашель, стало очевидно легче дышать. Прошло полгода – пропал неизменный насморк, организм просит физических нагрузок.

И вот, в конце концов вы смогли преодолеть годичный предел – у вас в два раза уменьшились шансы окончить свою жизнь ранним смертельным финалом (по сопоставлению с конкретным курильщиком) от ишемической заболевания сердца, а через 5 лет – вполовину сократиться риск умереть от рака легких либо горла.

До этого, чем взять в руки сигарету, задумайтесь над приведенной выше статистикой и сделайте верный выбор, ведь с каждой новейшей сигаретой вы приближаетесь к той черте, от которой уже нет возврата.


Самые читаемые:

Контактные линзы при астигматизме
При астигматиз...
Боремся с сыпью
С&a...
25 ужасных последствий бессоницы
Полностью може...
Дыхательная гимнастика
Дыхание - база...
4 метода поднять для себя настроение
Не плохое наст...
Пересадка головы вероятна
Голова доктора...
Почему клетчатка защищает от диабета?
При помощи пищ...
Дама… возраст и диеты
С годами у мно...
Профилактика остеохондроза
Сидящая работа...
Что такое озонотерапия?
Что такое озон...
Яблоки – для иммунитета!
Для укрепления...
Как похудеть по-Средиземноморски
Признанная, по...
Обзор жиросжигателей
Решил вас сейч...
Запреты под запретом?
Давайте ответи...
Питание по группе крови
Методику питан...
8 товаров, которые не попортят диету
Главным фактор...
Почему поздний ужин вызывает ожирение
П&a...
Офисный синдром
3 февраля 2012...
Отбеливающие пасты ничего не отбеливают!
Отбеливающие з...
Миф Ешь меньше, упражняйся больше
МИФ "Ешь ...
Доктор «Срочно»
«Защ...
Как предупредить заболевания сердца?
Высочайшее дав...
Вылечиваем астму прополисом
Астма неожидан...
Четверть населения Земли мучается ожирением
1,46 миллиардо...
Пережевывание - это принципиально!
Кто из нас в д...
Диета от прыщей
Каждый, кто пе...
Зависимость от сладкого
Довольно всера...
Угрозы уретрита
Уретрит – восп...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Не вся пища идиентично полезна

С неких пор, выбирая продукты в магазине, мы начали внимательнее учить этикетки с составом. Если московскую колоритную наклейку «Не содержит ГМО» видно издалека (кстати, многие покупатели выбирают продукты конкретно с этой маркировкой), то надпись «Содержит ...

Черника заместо крио-ванны?

Каждый 2-ой мещанин на вопрос «Что Вы понимаете о чернике?» ответит, что ягода эта очень благотворно оказывает влияние на зрение, а после ее поедания и язык, и зубы становятся темными и не сходу отмываются. Но ...

Если вылечивает, необходимо разрешить

Проект закона «Об основах охраны здоровья людей в РФ» превращает аборты в норму. Нужна ли эта норма стране? Отвечает академик РАМН, зампредседателя Комитета Гос думы по охране здоровья — Клеточные технологии — будущее медицины. Внедрение ...

Какие лекарства нельзя пить за рулем?

Статистика – наука четкая, но не всегда честная. Сколько дорожно-транспортных происшествий вышло по вине опьяненных водил, мы знаем. Подсчитали… Мед обозреватель Татьяна Рессина о лекарствах, к которым стоит относиться пристально, если вы садитесь за руль. ...

Правильное питание для укрепления костей

Кроме спортивных занятий, правильное питание — важная составляющая профилактики остеопороза как у парней, так и у дам. Время от времени считается, что этим болезнью мучаются только дамы, но это не так (хотя дамы вправду более ...

Липосакция либо шейпинг, что предпочесть?

Чтоб жить подольше и здоровее, необходимо знать, что… дамам среднего возраста разумнее полагаться на шейпинг, чем на кажущиеся более на физическом уровне легкими пластические операции по липоксации. Лёгкость последних, как оказалось, ой как обманчива. Пятилетнее ...

Остеоартроз

Наша справка Остеоартроз (его также именуют деформирующим артрозом либо просто артрозом) – это болезнь, при котором разрушается внутрисуставной хрящ. Его изнашивание, в свою очередь, тянет за собой болезненные конфигурации и в других частях сустава: на ...

Исцеление хмелем

Хмель обычный давно славился как неподменный компонент для производств пива и хлебопечения. Но не все знают, что шишечки этого прекрасного вьющегося растения использовались травниками в протяжении веков в качестве уникального фармацевтического сырья. При каких же ...

10 правил борьбы с диабетом

Советы доктора Моше Карпа, спеца по диабету из «Диабетс Медикал Сентер» и мед консультанта Ассоциации по борьбе с юношеским диабетом. При диабете очень принципиально предупредить отягощения, впрямую затрагивающие сердечко, мозг, сосуды, глаза и конечности и ...

Если болит гортань

По различным причинам может болеть гортань, это могут быть симптомы разных болезней начиная от простудных и заканчивая травмами. Для того чтоб облегчить мучения употребляются фармацевтические средства, травки, медикаменты и продукты пчеловодства. При ангине, обострении приобретенного ...

Секреты долголетия

Практически все люди погибают заблаговременно. И. И. Мечников считал, что погибель ранее 150 лет — насильная. Животные, обычно, живут в 10 раз подольше времени созревания. К примеру, собака взрослеет 2 года — живет 20 лет. ...

Спортивная булимия

Постоянные упражнения — это принципиальная часть здорового стиля жизни и здравой программки по похудению. К тому же, многие специалисты рекомендуют заниматься спортом 60 минут в денек, чтоб быть бодрствующими. И хотя занятия спортом — это ...

Энерго батончики

Вы входите в магазин либо гипермаркет и видите на прилавках море энергетических батончиков. Наслушавшись рекламы об их полезности, хватаете 1-ый попавшийся с прекрасной этикеткой и фруктовым вкусом. Но был ли ваш выбор правильным? До того ...

Худеем с наслаждением!

Как гласил Калягин в кинофильме «Раба любви», «есть охото… Худеть охото…» А вот Аэлиту Давыдову обучили не желать есть! Она ведает о том, как худела, а главное, каких обалденных результатов достигнула. В одно совершенно не ...

Как набрать мышечную массу?

Вопрос, как набрать мышечную массу, животрепещущ для многих. Если Вы твердо намерились набрать мышечную массу и приготовились уже приобрести абонемент в «тренажерку», Вам не будет излишним выяснить, что для фуррора в наращивании мускул принципиально и ...

Новый девайс для диабетиков

Прибор, определяющий уровень глюкозы в крови по анализу выдыхаемого воздуха, очень понадобится нездоровым диабетом 1-го типа. На данный момент, для того чтоб получить такую информацию, им приходится пару раз в денек прокалывать палец и изучить ...

Рейтинг@Mail.ru