Не пропусти
Главная 20 Будем здоровы 20 Брось сигарету

Брось сигарету

Брось сигарету
Никто из нас не желает быть старенькым, нездоровым и безобразным… Но нередко наши вредные привычки приближают нашу старость, навлекают на нас заболевания и превращают красавиц в монстров…

Одна из таких вредных привычек – курение.

К огорчению, Наша родина находится в ряду государств мира с самым курящим популяцией. Наша раскрепощённая, как ей кажется, молодёжь просто клюёт на рекламу, обещающую, что сигарета приблизит каждого закурившего к высокому свету.

Как досадно бы это не звучало, как досадно бы это не звучало, в высшем свете уже издавна не принято курить.

Не так давно от всей души порадовалась за Валерия Леонтьева, который бросил курить.

Секрет его избавления от губительной привычки оказался обычным – Валерий Яковлевич поведал, что в США курильщикам сделаны такие нестерпимые условия существования, что легче кинуть курить, чем… «чем продолжать страдать и ощущать себя недочеловеком».

Не знаю, когда наша страна озаботится здоровьем цивилизации и создаст нашим курильщикам такие же условия.

О том, что курить вредоносно, гласить уже не стоит. Люди отлично об этом наслышаны.

Правда некие задумываются, что сигарета помогает лучше мыслить, увеличивает работоспособность.

Но как произнес ещё величавый Гёте:

«Курение — тяжесть, оно несовместимо с творческой работой».

Как кинуть курить?

Психологи молвят, что, сначала у человека должна быть мотивация.

Мужикам курение, не считая всех иных проблем, угрожает ещё и ранешней импотенцией.

Курящие дамы старятся на пару лет резвее некурящих сверстниц и в 2 раза почаще рождают нездоровых и интеллектуально плохих малышей.

Если вы решили кинуть курить, то необходимо точно решить, когда конкретно. И после чего денька все сигареты, к которым тянется рука, зажигать и кидать в огромную банку с водой. А банку эту держать у себя на столе.

Есть продукты, которые понижают тягу к курению.

Это молоко, цитрусовые, корень и листья сельдерея, бобовые, кабачки, баклажаны, блюда из всех видов капусты.

Докторы рекомендуют на время отвыкания от сигареты отрешиться от чёрного чая, кофе и алкоголя.

Зато приветствуется мятный чай, чай из ромашки, томатный сок.

Травники для борьбы с вредной привычкой советуют последующие отвары из травок.

1. 2ст. ложки травки душицы и 2 ст. ложки мяты перечной залить 2 стаканами кипяточка и настаивать в термосе 2 часа.

Процедить и пить, как чай 4-5 раз, 1/2 стакана в денек перед едой. Можно добавлять мёд.

2. 2ст ложки алтея фармацевтического и 1 ст. ложку мать-и-мачехи залить 2 стаканами кипяточка. Настаивать в термосе 2-3 часа. Процедить. Долить кипячёной водой до 3 стаканов и испить маленькими частями в течение денька. Пить за 30 минут перед едой или через час после приёма еды.

И блюдо, отбивающее желание курить и увеличивающее мужскую потенцию.

2 средней величины корня сельдерея натереть на большой тёрке, добавить 1-2ст. ложки мёда. Поделить на 2 части. Одну съесть перед завтраком. Вторую — на ночь.


О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

БАДы. Что же все-таки это такое?

Большая часть обитателей нашей планетки уже издавна принимают на биологическом уровне активные добавки к еде и витамины в пилюлях. И это не баловство, а необходимость. Многие докторы подтверждают, что сейчас хим состав овощей и фруктов, ...

15 привычек, которые уничтожают наши почки

Знали ли вы, что вы сможете вести полностью нормальную жизнь даже с 20-процентной функцией почек? Вот поэтому последовательное ослабевание и постепенное повреждение наших почек нередко длительное время остаются незамеченными. Время от времени даже распространённые привычки ...

Готовимся к Новенькому году

Чем поближе 31 декабря, тем грустнее вы становитесь, так как не успели заблаговременно «взять себя в руки» и фигура вас не веселит? Поправить ситуацию, даже если в припасе всего только две недели, неделя, 5 дней ...

Исцеление почек традиционными средствами

Почки являются актуально принципиальным органом, они выводят из организма шлаки и токсины, выделяют гормон эритропоэтин, который нужен для образования клеток крови. При заболеваниях почек нарушаются многие виды обмена, появляется артериальная гипертензия, анемия. Неплохим дополнением к ...

Правила детокса

Как гласил Гиппократ, чем больше будем мы питать свое неочищенное тело, тем больше будем ему вредить, и дамский веб-сайт sympaty.net стопроцентно согласен с этими словами. Нередко за прекрасной оберткой спрятана невкусная конфета. Вот так и ...

Как избавиться от аромата изо рта?

Основная причина отвратительного аромата это нехороший уход за полостью рта. Очистку зубов необходимо проводить каждый денек, а не через один день, как это обычно выходит практически у всех. Многие мельчайшие организмы (бактерии и бактерии) предпочитают ...

Еда для дамского здоровья

Дамы должны смотреть за домом, выращивать малышей и ухаживать за родителями, и чсто у их совершенно не остается времени на себя. Надбавка в весе при таком стиле жизни – дело обыденное, но это не единственная ...

Чего страшатся мужчины?

Дамы привыкли считать парней сильным полом. Психоаналитик Иван Фенин убежден: у парней много собственных собственных, чисто «мужских» страхов. И дамам о их необходимо знать, чтоб впору придти на помощь. Ужас № 1. Ужас сильной дамы. ...

Как биться с вегетососудистой дистонией?

ВСД – это комплекс болезненных состояний. Их огромное количество: от учащенного сердцебиения и головокружения до периодически появляющейся субфебрильной температуры. И хотя данная статья помещена в рубрику «Разные болезни», некорректно именовать эти проявления одним болезнью, потому ...

Ноги на стол, либо куда девать вены?

Не только лишь данная природой форма определяет красоту ног – не наименьшее значение имеет и их внешний облик: если под кожей выступают вены-«черви» либо просвечивают сосудистые «звёздочки», здесь уже не до мини-юбок и шортов. Сие ...

Диета, которую очень тяжело нарушить

Трудности, возникающие с подсчетом калорий, вынуждают желающих похудеть кидаться в другую крайность. А конкретно к диетам, так сказать, простого построения. Вот обычный пример таковой диеты, взятый из некого пользующегося популярностью издания: в денек половинка яичка, ...

Небезопасные гены

«Все наши заболевания – это вершина айсберга, мы лицезреем только их продвинутую стадию», – считает заведующий лабораторией генетических основ клеточных технологий Института общей генетики имени Н.?И. Вавилова РАН, доктор био наук Сергей Киселев. Но до ...

Легенды и факты об алкоголе

Алкоголь разрушает клеточки мозга Умеренное потребление алкоголя не разрушает клеточки мозга. По сути, он, часто, улучшает мыслительную деятельность. Белоснежное вино — надежное средство для того, кто предпочитает легкие напитки с наименьшим содержанием алкоголя Стакан вина, ...

Чистка печени в домашних критериях

Наша с Вами печень является функциональным органом и сходу делает огромное количество задач. Посреди их разные жизненно-важные процессы организма: пищеварение, кровообращение и обменный процесс. Ваше здоровье организма и состояние печени тесновато взаимосвязаны. Главная задачка печени ...

Действенные рецепты для чистки сосудов

Зашлакованность организма в целом и сосудов а именно— одна из самых острых заморочек системы здравоохранения современного мира. Организм человека как часовой механизм, с каждым новым кругом, испытывает нагрузки и с течением времени, если за ним ...

Предпосылки варикоза

Хоть какой хирург из больницы подтвердит, что самая животрепещущая тема, которая волнует его пациентов – это варикоз. Как его не вылечивай, но начавшись, практически у всех он только утежеляется. Как ни грустно, сами докторы признают, ...

Рейтинг@Mail.ru