Не пропусти
Главная 20 Беременность 20 Можно ли беременным пить зеленый чай, можно ли беременным пить чай с лимоном, с мятой

Можно ли беременным пить зеленый чай, можно ли беременным пить чай с лимоном, с мятой

Можно ли беременным пить зеленый чай, чай с мятой, с лимоном

Можно ли беременной пить чай?

Можно ли беременным пить зеленый чай, можно ли беременным пить чай с лимоном, с мятойМожно ли беременным пить зеленый чай, черный, с мятой или лимоном? Многим покажется этот вопрос глупым, ведь чаепития уже стали традицией в нашей стране. Чай пьют и дети, и старики, и будущие мамы. Но все ли его сорта безопасны, и какие из них принесут реальную пользу организму?

Мы подробно рассмотрим 2 самых распространенных разновидности — черный и зеленый.

Зеленый чай

Этот чай уже много-много лет пользуется огромной популярностью в восточных странах, у нас же только начинает приживаться. Многие не понимают вкуса этого светлого напитка, ведь дешевый зеленый чай совсем не такой ароматный, как черный. Однако, считается, что именно в зеленом содержится больше полезных веществ для организма. Пожалуй, самое известное свойство данного напитка — содержание в нем антиоксидантов — веществ, которые служат профилактикой онкологических заболеваний. Его используют многие девушки для сохранения своей красоты. Из зеленого чая создаются различные маски, с его содержанием изготавливаются кремы, существуют даже диеты, основой которых является зеленый чай.

Однако, есть у данного напитка и свои минусы. Во-первых, это содержание кофеина. И именно из-за него не следует будущим мамам злоупотреблять чаепитиями. И в связи с тем, что он содержит кофеин, на нервную систему оказывается возбуждающее действие, что может привести к бессоннице, от которой и так страдают многие. Потому, врачи, отвечая на вопрос пациенток о том, можно ли беременным пить зеленый чай, говорят, что да, но только в небольших количествах. И уж конечно он не должен быть крепким — это опасно еще и из-за возможных обострений гипертонии. Не зря ведь чай, наравне с кофе, рекомендуют пить людям, страдающим пониженным артериальным давлением.



Черный чай

Этот напиток более распространен и популярен. И кому только в голову может прийти, что он вреден? Уж лучше чай пить, чем кофе и уж тем более — ароматизированные газированные напитки или алкоголь. Однако, уже давно доказано, что в чае содержится приблизительно столько же кофеина, как и в кофе. Есть о чем задуматься. Конечно, в небольших концентрациях он организму вреда не нанесет. От 2-3 кружек слабо заваренного чая негативных последствий не будет. Зато он помогает активизировать умственную деятельность, что важно, к примеру, во время сессии в институте, укрепляет сосуды и даже повышает иммунитет. Не рекомендуется пить чай на голодный желудок, так как это провоцирует изжогу, а при слабом желудке может спровоцировать и обострение гастрита. Не следует его употреблять при язве желудка и подобных серьезных заболеваниях. Также нужно знать, что в больших количествах чай вымывает из организма очень важный микроэлемент — магний.

Самый безопасный чай — белый

Вы еще не слышали о таком виде чая? Он считается одним из самых благородных и. полезных. А беременным он рекомендуется потому, как содержит меньше кофеина, чем зеленый и черный. Хотя и его слишком крепко заваривать и слишком часто пить не стоит беременным. Белый чай многие называют напитком молодости и здоровья. И действительно, он очень полезен благодаря тому, что не проходит термическую обработку, то есть в нем сохраняется максимум витаминов и микроэлементов. Витамины PP, C, группы B помогают бороться с различными заболеваниями, укрепляют иммунитет. Очень приятно пить белый чай в охлажденном виде.



Что лучше — пакетики или заварка?

Вот тоже вечный вопрос нашего времени. Пакетики, однозначно, удобнее, но есть мнение, что в пакетики кладут всякую гадость, а совсем не чай, и что именно листовой чай полезен. Конечно, доля истины здесь есть, особенно если пакетики стоят ну очень дешево, и на них написано &Made in China& (китайцы так не подписывают свои продукты). Но хороший, известный производитель не станет обманывать и добавлять в пакетики что-то помимо измельченных в пыль чайных листьев. Хотя знатоки чайных церемоний, ценители истинного вкуса, все же останавливаются на листовом, причем дорогом, а покупают его не в супермаркете, а в чайной лавке.

Кстати, проведенные исследования показали, что чай в пакетиках может быть опасен для эмали наших зубов из-за повышенного содержания в нем фторидов.

Чай с мятой, молоком, мелиссой и лимоном

Мало кто из нас пьет чистый напиток, без добавления в него различных ароматных травок и фруктов. А самым популярным, наверное, является лимон. Несомненно, всех кого интересует можно ли беременным пить чай с лимоном нужно обнадежить, что да и даже очень полезно. В этом цитрусе содержится большое количество витамина С (аскорбиновой кислоты), которая помогает бороться с инфекциями и повышает сопротивляемость организма к возбудителям различных заболеваний, повышает иммунитет. Кроме того, лимон помогает бороться с проявлениями раннего токсикоза беременных. Одна только лимонная долька с утра, и тошноты как ни бывало!



Чай с молоком, вопреки расхожему мнению, полезен не только кормящим грудью женщинам, так как повышает выработку молока, но и будущим мамам. В молоке содержится такой необходимый и маме, и ее будущему малышу кальций, а разбавлением мы добиваемся снижения концентрации кофеина в чае.

Приятно пить чай с мелиссой и мятой. И первая и вторая травка содержат множество витаминов. А мята обладает еще к тому же антибактериальным, противовирусным и антиаллергенным действием. Однако, не стоит ее употреблять тем беременным женщинам, у которых имеются проблемы с почками, в особенности мочекаменная болезнь. И мелисса, и мята наравне с лимоном используются в качестве народных средств лечения раннего токсикоза.

Вот мы и выяснили, можно ли беременным пить чай с мятой, лимоном и прочими добавками. Держите данную информацию в голове, применяйте на практике, и тогда этот благородный напиток точно не навредит.

Интересное видео по теме.

2013-06-05T00:00:00 Можно ли беременным пить зеленый чай, можно ли беременным пить чай с лимоном, с мятой

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Узи диагностика беременности на ранних сроках

Узи диагностика беременности на ранних сроках УЗИ РАННЕГО СРОКА БЕРЕМЕННОСТИ ОПРЕДЕЛЕНИЕ РАННЕГО СРОКА БЕРЕМЕННОСТИ Несколько дней задержки у женщин с регулярным менструальным циклом, ведущих половую жизнь и даже использующих средства контрацепции, могут говорить о наличии ...

Питание в 3 триместре беременности

Питание в 3 триместре беременности Меню беременных в 3 триместре. Как питаться правильно Меню будущей мамочки – это фактор, который влияет на физическое и умственное развитие малыша, и забывать об этом не стоит. К тому ...

Кормление грудью — кормление грудью 100 и 1 совет по кормлению грудью, как правильно кормить грудью

Кормление грудью Кормление грудью: 100 и 1 совет по кормлению грудью Если стройный ряд цифр избавить от союза &и&, ошибки не будет. Потому что, сами знаете, советов может быть не только 101, но и в ...

Внутриутробная инфекция при беременности, причины, симптомы, последствия внутриутробных инфекций при беременности

Внутриутробная инфекция при беременности Причины, симптомы, диагностика и профилактика внутриутробной инфекции Внутриутробная инфекция при беременности (ВУИ) — это одна из самых частых причин тяжелых заболеваний, а нередко и смерти новорожденного ребенка, а также его антенательной ...

Внутренние разрывы после родов последствия, Во время родов

Внутренние разрывы после родов последствия Разрывы шейки матки при родах Разрывы шейки матки при родах усложняют течение родов у 6 женщин их ста. Так же статистика говорит от том, что при первых родах разрывы случаются ...

6 неделя беременности: список признаков и ощущений, выделения и что происходит с животом

6 неделя беременности Уже подходит к концу месяц с момента, как сперматозоид встретился с яйцеклеткой, и возникло плодное яйцо с уникальным набором хромосом. К этому моменту большинство женщин узнали о своем интересном положении, уже посетили ...

Отеки ног

Красноярский медицинский портал Krasgmu.net В зависимости от причины, выделяют отеки следующих разновидностей: гидростатические – развиваются из-за того, что отток крови от органов затруднен ввиду слабости сердечной мышцы, наличии различных препятствий для тока крови; гипопротеинемические, при ...

Как узнать, что скоро роды? Предвестники: 9 симптомов приближающихся родов

Как узнать, что скоро роды? Предвестники: 9 симптомов приближающихся родов Признаки начала родов: ложные схватки, опущение живота и другие изменения в организме Самые частые вопросы, которые задают себе и своим уже родившим знакомым будущие мамы: ...

Можно ли беременным мёд на ранних и поздних сроках (с молоком, чаем и пр)

Можно ли есть мёд при беременности? Мёд является единственным в своём роде натуральным природным продуктом с уникальными лечебными свойствами, которые до сих пор полностью не поддаются объяснению с научной точки зрения. Тем не менее, антибактериальный, ...

Как избавиться от молочницы во время беременности?

Как избавиться от молочницы при беременности? Беременность — особенное время в жизни каждой представительницы прекрасного пола. В этот период в организме происходит множество изменений, некоторые из которых, к сожалению, создают благоприятные условия для такого заболевания, ...

Тест на овуляцию: виды устройств, как ими пользоваться, результаты

Тест на овуляцию: проводим правильно, безошибочно определяем ключевой момент Многие женщины чувствуют, когда у них происходит овуляция. В это время увеличивается вязкость влагалищных выделений, повышается половое влечение, может ощущаться боль в области яичника. Однако для ...

Коричневые выделения при беременности: на поздних и ранних сроках, светлые или темные

Коричневые выделения при беременности на ранних и поздних сроках: норма или нет? Коричневые выделения при беременности могут внезапно появиться практически у каждой представительницы прекрасного пола. Беременность — это особая, очень важная и знаменательная &эпоха& в ...

Многоводие при беременности: причины, симптомы, осложнения и риски для матери и плода, Азбука здоровья

Причины многоводия при беременности, симптомы, риски, прогноз и возможное лечение Околоплодные воды играют огромную роль в развитии будущего ребенка и течении родов. От их количества и качества зависит не только состояние будущего малыша, но и ...

САЛОННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

САЛОННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ Вы привыкли регулярно посещать салоны красоты и SPA-центры? Однако многие полезные для внешнего вида процедуры способны навредить как будущему ребенку, так и самой беременной. Это особенно актуально на ранних сроках беременности. ...

Головокружение на ранних и поздних сроках беременности

Слабость и головокружение при беременности: причины Головокружение при беременности случается часто. Оно может возникать даже у тех, кто никогда не испытывал такого состояния до зачатия малыша. Интенсивность его может быть различной – от легкого, незначительного ...

Преэклампсия: первые симптомы, степени тяжести, лечение и первая помощь

Чем опасна преэклампсия и почему так важно вовремя начать лечение? Время вынашивания ребенка помимо позитивных эмоций и счастливого ожидания сопряжено с определенными рисками для здоровья матери. Вторая половина беременности в ряде случаев сопровождается признаками позднего ...

Рейтинг@Mail.ru